Nie ma lekarstwa na zespół przewlekłego zmęczenia, ale niektóre leki mogą pomóc złagodzić objawy. wyjaśnia lekarz.
Objawy tego zespołu, zwanego także myalgic encephalomyelitis (ME/CFS), różnią się u poszczególnych osób. Podczas gdy dla ciebie najgorsze mogą być zmęczenie i bóle mięśni, dla kogoś innego największym problemem może być ciągłe budzenie się z niepokojem i utrata pamięci.
Zarówno ty, jak i twój lekarz powinniście spróbować najpierw zająć się najtrudniejszymi objawami - tymi, które najbardziej przeszkadzają wam w codziennym życiu.
Problemy ze snem
Wiele osób z ME/CFS ma jakieś zaburzenia snu. Dobry (lub przynajmniej lepszy) sen w nocy może pomóc ci czuć się mniej zmęczonym w ciągu dnia.
Po pierwsze, lekarz prawdopodobnie upewni się, że masz dobre nawyki związane ze snem. Obejmują one przestrzeganie regularnych godzin kładzenia się do łóżka i budzenia oraz utrzymywanie cichej, ciemnej i chłodnej sypialni.
Jeśli to nie poprawi Twojego snu, lekarz może zasugerować stosowanie dostępnych bez recepty środków nasennych, takich jak leki przeciwhistaminowe. Mogą one pomóc Ci spokojnie przespać całą noc, ale ich minusem jest to, że ich działanie może trwać dłużej niż 8 godzin. Oznacza to, że możesz czuć się senny przez cały dzień, a tego właśnie chcesz uniknąć. Jednak nie wszystkie środki nasenne działają na każdego w ten sam sposób. Porozmawiaj z lekarzem o tym, jaki rodzaj leku będzie dla Ciebie najlepszy i jak go przyjmować.
Jeśli leki nasenne dostępne bez recepty nie załatwią sprawy, lekarz może spróbować przepisać Ci leki nasenne na receptę. Celem tych leków jest przywrócenie prawidłowego snu przy jak najmniejszej dawce i w jak najkrótszym czasie. Nie powinno się ich zażywać długotrwale.
Niektóre leki nasenne wydawane na receptę pomagają w zasypianiu, np:
-
Eszopiclone (Lunesta)
-
Ramelteon (Rozerem)
-
Zolpidem (Ambien)
Inne leki, które może przepisać lekarz, pomagają w utrzymaniu snu. Na przykład:
-
Trazodon (Desyrel)
-
Leki przeciwdepresyjne
-
Benzodiazepiny
-
Środki zwiotczające mięśnie
Wszystkie leki nasenne wydawane na receptę wywołują działania niepożądane. Ale niektóre z nich - senność w ciągu dnia, zawroty głowy, niestabilność i zaniki pamięci - są również objawami zespołu przewlekłego zmęczenia. Ty i Twój lekarz powinniście rozważyć wszystkie za i przeciw. Korzystne działanie wielu z tych leków ustępuje po kilku tygodniach, więc nie są one przydatne w długotrwałym leczeniu.
Stymulanty
Niektórym osobom przepisuje się leki pobudzające, takie jak te stosowane w leczeniu ADHD. Leki te pomagają złagodzić zmęczenie oraz problemy z pamięcią i koncentracją. Są one jednak podstępne w przypadku zespołu przewlekłego zmęczenia. Mogą dodawać energii i koncentrować uwagę, co może spowodować, że utkniesz w cyklu przesadzania, a potem załamywania się. To może pogorszyć stan pacjenta.
Ponieważ chorzy na ME/CFS są bardzo wrażliwi na wszelkie leki działające na mózg, niektórzy doświadczają rozdrażnienia i pobudzenia, przyjmując środki pobudzające w konwencjonalnych dawkach. Powinny być one przepisywane w małych dawkach, przez lekarzy, którzy często je przepisują i wiedzą, jak radzić sobie z efektami ubocznymi.
Jeśli wspólnie z lekarzem zdecydujesz się wypróbować lek pobudzający, jest wiele leków do wyboru. Lekarze pomogą Ci wybrać ten najlepszy dla Ciebie.
Pomoc dla stawów
Jeśli w przebiegu ME/CFS występują bóle mięśni i stawów, lekarz może zasugerować leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen, aspiryna lub acetaminofen.
Jeśli one nie pomogą, lekarz może przepisać silniejsze leki przeciwbólowe lub skierować cię do specjalisty od leczenia bólu.
Jeśli masz zawroty głowy
Niektóre osoby z zespołem przewlekłego zmęczenia odczuwają zawroty głowy lub światłowstręt, gdy tylko staną lub usiądą w pozycji wyprostowanej. Jeśli to brzmi jak ty, leki na receptę, które mogą pomóc. Należą do nich:
-
Fludrokortyzon (Florinef)
-
Midodryna (ProAmatine)
-
Propranolol XL (Inderal)
Kiedy masz depresję
U około połowy osób z zespołem przewlekłego zmęczenia w pewnym momencie pojawia się depresja. Jeśli wspólnie z lekarzem zdecydujesz, że lek przeciwdepresyjny jest dla Ciebie odpowiedni, lekarz wybierze taki, który z najmniejszym prawdopodobieństwem wywoła skutki uboczne mogące pogorszyć zespół przewlekłego zmęczenia. Może również zalecić, abyś udał się do doradcy na terapię.
