Zdrowie Twojego dziecka: Jak dużo naprawdę wiesz?

Czy wiesz wszystko, co powinieneś wiedzieć o utrzymaniu dzieci w dobrym zdrowiu? Rozwiąż ten quiz, aby sprawdzić swoją wiedzę.

Twoje dziecko powinno po raz pierwszy pójść do dentysty, gdy:?

• Pojawia się ich pierwszy ząb

• Mają pełne uzębienie

• Zaczynają im wypadać zęby mleczne

Dziecko powinno po raz pierwszy udać się do dentysty, gdy:?

Prawidłowo! Odpowiedziałeś/aś:

Próchnica zębów może pojawić się wcześniej, niż można by się spodziewać, a badania wykazują, że dzieci, które czekają z wizytą u dentysty do 2 lub 3 roku życia, częściej wymagają leczenia. Amerykańska Akademia Stomatologiczna zaleca, aby wszystkie dzieci wykonywały badania kontrolne około pierwszych urodzin.

Pobierz wyniki

Dzieciom karmionym piersią należy podawać:

• Suplement witaminy D

• Suplement multiwitaminowy

• Nic; mleko matki zapewnia wszystko, czego potrzebuje dziecko

Dzieciom karmionym piersią należy podawać:

Prawidłowo! Odpowiedziałeś:

Mleko matki jest bogate w składniki odżywcze, które pomagają utrzymać dziecko w zdrowiu, ale może w nim być za mało witaminy D. Pomaga ona organizmowi wchłaniać wapń. Dlatego Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca podawanie dziecku suplementu witaminy D w dawce 400 j.m. dziennie, dopóki nie przejdzie ono na wzbogaconą mieszankę lub mleko w wieku 1 lat. Możesz kupić suplement w postaci płynnej i podawać go dziecku w kroplach.

Uzyskaj wyniki

Gdy tylko temperatura u malucha przekroczy 101 F, należy podać mu leki, aby ją obniżyć.

• Prawda

• False

Gdy tylko temperatura u malucha przekroczy 101 F, należy podać mu lekarstwa, aby ją obniżyć.

Prawidłowo! Odpowiedziałeś:

Niskie gorączki są powszechne u maluchów. Jest to znak, że organizm walczy z zarazkami. Jeśli więc dziecko nie czuje się bardzo źle, lepiej zrezygnować z podawania leków. Jeśli temperatura wzrośnie powyżej 104°C, może to być czas, aby sięgnąć po leki.

Upewnij się, że najpierw podałeś dziecku acetaminofen; w przeciwnym razie jego organizm może zacząć się trząść, próbując podnieść temperaturę.

Uzyskaj wyniki

Twoje dzieci mogą mieć wszy głowowe, jeśli:

• Nie myją się dobrze

• Przytulają się do psa lub kota

• Idą spać

Twoje dzieci mogą zarazić się wszawicą, jeśli:

Poprawnie! Odpowiedziałeś:

Wszy to pasożyty, które zazwyczaj przenoszą się przez bezpośredni kontakt z głową. Tarzanie się z kolegami na placu zabaw, spanie w bliskim sąsiedztwie na imprezie z okazji Dnia Dziecka lub przytulanie się do przyjaciela lub rodzeństwa daje tym paskudnym robakom doskonałe możliwości, aby przedostać się z jednej głowy na drugą.

?

Jeśli Twoje dziecko je ma, nie próbuj używać suszarki do włosów, aby zabić wszy lub ich jaja; musiałabyś tak mocno podkręcić temperaturę, że poparzyłabyś skórę głowy dziecka. Domowe sposoby, takie jak płukanie włosów octem lub smarowanie majonezem, mogą zabić istniejące wszy, ale nie zabiją jaj, które wkrótce się wyklują. Poproś pediatrę swojego dziecka o polecenie środka zatwierdzonego przez FDA. Niektóre preparaty wymagają recepty, inne są dostępne bez recepty.

Uzyskaj wyniki

Zazwyczaj można bezpiecznie zacząć podawać dzieciom leki na kaszel i przeziębienie, zaczynając od:

• Wiek 1

• Wiek 4 lata

• Wiek 7 lat

Zazwyczaj bezpiecznie jest zacząć podawać dzieciom leki na kaszel i przeziębienie od:

Prawidłowo! Odpowiedziałeś:

Obserwowanie, jak dziecko kaszle, kicha i źle się czuje, może być trudne, ale generalnie nie należy podawać leków na przeziębienie dzieciom poniżej 4. roku życia, a już na pewno nie dzieciom poniżej 2. roku życia. Nie ma dobrych dowodów na to, że środki przeciwkaszlowe i przeciwgrypowe działają w tak młodym wieku, a ryzyko jest realne: FDA ostrzega, że leki te mogą powodować drgawki, przyspieszoną akcję serca, a nawet śmierć u niektórych małych dzieci. Nawilżacz powietrza może pomóc w usunięciu przekrwienia.

Uzyskaj wyniki

Bóle wzrostowe są powodowane przez:

• Gwałtowne przyspieszenie wzrostu

• Początek okresu dojrzewania

• Nikt nie wie, co je powoduje

Bóle wzrostowe są powodowane przez:

Prawidłowo! Odpowiedziałeś:

Pomimo nazwy, bóle wzrostowe nie mają nic wspólnego ze wzrostem czy przybieraniem na wadze. Fizyczny proces powiększania się ciała przebiega zbyt wolno, aby mógł być bolesny. Nie oznacza to jednak, że Twoje dziecko kłamie, gdy skarży się na bóle łydek, ud, nóg lub za kolanami, co ma miejsce u około 25% do 40% dzieci.

?

Jedna z teorii mówi, że dzieci nie czują się zmęczone ani obolałe, kiedy biegają i dobrze się bawią, więc mogą przesadzić i zacząć boleć później, kiedy ich mięśnie zdążą odpocząć.

?

Przerwy podczas uprawiania sportu, ciepła kąpiel przed snem i odpowiednie dla wieku środki przeciwbólowe dostępne bez recepty mogą pomóc. Jeśli jednak ból jest silny, towarzyszy mu gorączka lub ciemne zabarwienie moczu, natychmiast zgłoś się po pomoc, ponieważ może to być coś poważniejszego. Należy również poinformować lekarza o zaczerwienieniu, cieple lub guzku w mięśniu.

Uzyskaj wyniki

Które leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe są bezpieczne dla większości niemowląt i dzieci?

• Acetaminofen

• Aspiryna

• Ibuprofen

• Wszystkie z powyższych

Które leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe są bezpieczne dla większości niemowląt i dzieci?

Prawidłowo! Odpowiedziałeś:

Zazwyczaj można podawać dziecku acetaminofen (Tylenol dla dzieci lub niemowląt) po ukończeniu 2 miesięcy. Po ukończeniu przez dziecko 6 miesięcy inną opcją jest podawanie ibuprofenu (Advil lub Motrin dla dzieci), ale w tym celu należy skontaktować się z pediatrą. Zawsze dokładnie przestrzegaj instrukcji podanych na leku. I nigdy nie podawaj dzieciom aspiryny. Jest ona związana z rzadkim, ale poważnym schorzeniem zwanym zespołem Reye'a.

Pobierz wyniki

Ile aktywności fizycznej potrzebuje Twoje dziecko każdego dnia?

• 30 minut

• 60 minut

• Wytyczne dotyczące ćwiczeń dotyczą tylko osób dorosłych

Ile aktywności fizycznej potrzebuje Twoje dziecko każdego dnia?

Prawidłowo! Odpowiedziałeś:

Nie musisz kupować karnetu na siłownię dla swojego ośmiolatka. Musisz jednak dopilnować, aby Twoje dziecko - niezależnie od wieku - miało dużo ruchu. Staraj się łączyć intensywne ćwiczenia aerobowe (np. jazdę na rowerze lub intensywną grę w berka), ćwiczenia wzmacniające mięśnie (np. gimnastykę lub zwisanie z małpek) oraz ćwiczenia wzmacniające kości (np. skakanie na skakance lub bieganie).

Uzyskaj wyniki

Kto powinien zaszczepić się przeciwko HPV?

• Chłopcy w wieku 11 lub 12 lat

• Dziewczęta w wieku 11 lub 12 lat

• Chłopcy i dziewczęta w wieku 11 lub 12 lat

Kto powinien zaszczepić się przeciwko HPV?

Prawidłowo! Odpowiedziałeś:

HPV, czyli wirus brodawczaka ludzkiego, jest najbardziej znany z wywoływania raka szyjki macicy, ale ten powszechny wirus może również prowadzić do nowotworów odbytu, penisa i gardła, a także do brodawek płciowych. Dlatego wytyczne CDC zalecają, aby szczepić zarówno chłopców, jak i dziewczynki.

?

Chociaż szczepionki można podawać dopiero w wieku 26 lat, lepiej jest robić to wcześniej: HPV jest wirusem przenoszonym drogą płciową, a szczepionka jest najskuteczniejsza, jeśli zostanie podana przed rozpoczęciem współżycia seksualnego.

Pobierz wyniki

Ile godzin snu potrzebuje większość piętnastolatków w ciągu nocy?

• 6-8 godzin

• 8-10 godz.

• 10-13 godz.

Ile godzin snu potrzebuje większość piętnastolatków w ciągu nocy?

Poprawnie! Odpowiedziałeś:

Twój nastolatek może woleć wysyłać SMS-y lub grać w gry wideo do późnych godzin nocnych, ale ważniejsze jest, by się porządnie wyspać. W wieku 14-17 lat większość dzieci potrzebuje 8-10 godzin snu dla zdrowia i dobrego samopoczucia.

Uzyskaj wyniki

Podczas jazdy samochodem większość dzieci w wieku 7 i 8 lat powinna:

• Usiądź w foteliku samochodowym

• Używaj fotelika podwyższającego

• Żaden z nich nie jest potrzebny

Podczas jazdy samochodem większość dzieci w wieku 7 i 8 lat powinna:

Poprawnie! Odpowiedziałeś:

Pasy bezpieczeństwa ratują życie, ale tylko wtedy, gdy są prawidłowo zapięte. Amerykańska Akademia Pediatrii twierdzi, że dzieci, które wyrosły z fotelików samochodowych, powinny używać fotelików podwyższających, dopóki nie będą wystarczająco wysokie, aby pasy bezpieczeństwa mogły je prawidłowo dopasować. Zwykle dzieje się to w wieku od 8 do 12 lat, kiedy dziecko ma co najmniej 4 stopy i 9 cali wzrostu.

?

Prawidłowa pozycja pasa biodrowego, zarówno z fotelikiem, jak i bez niego, powinna być niska i przylegająca do ud; pas barkowy powinien przebiegać przez środek klatki piersiowej i ramienia dziecka, a nie na jego szyi.

Uzyskaj wyniki

Jeśli Twoje dziecko jest bardzo przeziębione, potrzebuje antybiotyku.

• Prawda

• False

Jeśli dziecko jest bardzo przeziębione, potrzebuje antybiotyku.

Prawidłowo! Odpowiedziałeś:

Zwykłe przeziębienie, niezależnie od stopnia jego nasilenia, jest wywoływane przez wirusy. Antybiotyki zwalczają tylko bakterie, więc nie są pomocne. Grypa i większość bólów gardła to choroby wirusowe, więc nie spodziewaj się, że lekarz wyciągnie receptę. Jednak niektóre infekcje, takie jak angina, mają podłoże bakteryjne. W takich przypadkach dziecko będzie potrzebowało antybiotyków.

Nigdy nie zaszkodzi zapytać pediatrę, zwłaszcza jeśli Twój maluch źle się czuje lub jego przeziębienie trwa dłużej niż zwykle.

Pobierz Wyniki

Twój wynik:

012 Podziel się swoim wynikiem: Udostępnij na Facebooku Udostępnij na Twitterze 0% Udostępnij swój wynik: Udostępnij na Facebooku Udostępnij na Twitterze

Wyniki:

Quiz powtórkowy Share on Facebook Share on Twitter Share on Pinterest Email