Lekarz wyjaśnia przyczyny, objawy i leczenie bólów wzrostowych u dzieci.
Bóle wzrostowe to skurczowe, bolesne bóle mięśni, które niektóre przedszkolaki i nastolatki odczuwają w obu nogach. Ból pojawia się zwykle późnym popołudniem lub wieczorem. Może jednak powodować budzenie się dziecka w środku nocy.
Bóle wzrostowe zaczynają się zwykle we wczesnym dzieciństwie, około 3 lub 4 roku życia. Pojawiają się ponownie u dzieci w wieku 8-12 lat.
Przyczyny bólów wzrostowych
Pomimo nazwy "bóle wzrostowe" nie ma mocnych dowodów na to, że bóle wzrostowe są związane z przyspieszeniem wzrostu.
Zamiast tego bóle wzrostowe mogą być po prostu bólami mięśni spowodowanymi intensywnymi zajęciami wykonywanymi w dzieciństwie, które mogą nadwyrężyć mięśnie dziecka. Czynności te obejmują bieganie, skakanie i wspinanie się. Wydaje się, że bóle wzrostowe występują częściej po dniu pełnym zajęć sportowych.
Objawy bólów wzrostowych
Bóle wzrostowe są różne u każdego. Niektóre dzieci odczuwają silny ból, inne nie. Większość dzieci nie odczuwa bólu codziennie.
Bóle wzrostowe mogą pojawiać się i znikać. Mogą być odczuwane przez miesiące, a nawet lata. U większości dzieci bóle te ustępują w ciągu kilku lat.
Ból jest zwykle odczuwany późnym popołudniem i wieczorem, tuż przed kolacją i w porze snu. Bóle nóg mogą boleć tak bardzo, że mogą wybudzać dziecko ze snu.
Jeśli rano dziecko wydaje się być w pełni zdrowe, nie należy sądzić, że udaje. Bóle wzrostowe znikają rano. Zazwyczaj nie przeszkadzają one dziecku w uprawianiu sportu lub aktywności fizycznej.
Na ogół bóle wzrostowe są odczuwane w obu nogach, zwłaszcza w przedniej części ud, w tylnej części nóg (łydki) lub za kolanami.
Badania sugerują, że dzieci cierpiące na bóle wzrostowe mogą być bardziej wrażliwe na ból. Dzieci cierpiące na bóle wzrostowe są również bardziej narażone na bóle głowy i brzucha.
Jak rozpoznaje się bóle wzrostowe?
Lekarz może zazwyczaj zdiagnozować bóle wzrostowe, badając dziecko i zadając pytania dotyczące historii choroby i objawów. Ważne jest, aby wykluczyć wszelkie inne możliwe przyczyny bólu przed postawieniem diagnozy bólów wzrostowych. Dlatego tak ważne jest, aby zgłosić się do lekarza, jeśli uważasz, że u Twojego dziecka występują bóle wzrostowe lub bóle kończyn.
Jeśli dziecko cierpi na bóle wzrostowe, lekarz nie zauważy niczego nieprawidłowego podczas badania fizykalnego. W takim przypadku zazwyczaj nie ma potrzeby wykonywania badań krwi i zdjęć rentgenowskich.
Jak leczy się bóle wzrostowe?
Leczenie bólów wzrostowych zależy od tego, jak silny jest ból u dziecka. Poniższe środki mogą złagodzić dyskomfort i pomóc dziecku poczuć się lepiej:
-
Masowanie nóg.
-
Rozciąganie mięśni nóg. Może to być trudne dla młodszych dzieci.
-
Przyłożenie ciepłej tkaniny lub poduszki grzewczej do bolącej nogi. Należy uważać, aby nie poparzyć skóry i nie używać jej podczas snu.
Jeśli ból nie ustępuje, należy zapytać lekarza, czy można podać dziecku lek przeciwbólowy dostępny bez recepty, taki jak acetaminofen lub ibuprofen. Zapytaj o dawkę odpowiednią dla Twojego dziecka. Nigdy nie podawaj dziecku aspiryny. Stosowanie aspiryny u dzieci wiąże się z wystąpieniem zagrażającej życiu choroby zwanej zespołem Reye'a.
Kiedy należy wezwać lekarza?
Przy podejmowaniu decyzji o wezwaniu lekarza należy pamiętać, że bóle wzrostowe są prawie zawsze odczuwane w obu nogach. Ból występujący tylko w jednej nodze może być oznaką poważniejszego schorzenia. W takiej sytuacji należy skontaktować się z lekarzem.
Należy również pamiętać, że bóle wzrostowe dotyczą mięśni, a nie stawów. Nie powodują one też utykania ani gorączki.
Zadzwoń do lekarza lub pielęgniarki swojego dziecka, jeśli bólowi nóg towarzyszą następujące objawy. Nie są one objawami bólów narastających, ale lekarz będzie musiał zbadać dziecko i przeprowadzić testy:
-
uraz, np. upadek
-
gorączka
-
utrata apetytu
-
utykanie lub trudności w chodzeniu
-
ból w jednej nodze
-
wysypka
-
czerwone, ciepłe, bolesne, opuchnięte stawy
-
zmęczenie
-
osłabienie
-
utrata wagi
Oczywiście w razie jakichkolwiek innych wątpliwości należy skontaktować się z lekarzem.
