Istnieje wiele powodów, dla których możesz odczuwać ból ręki, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów, reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie ścięgien, palec wskazujący lub przykurcz Dupuytrena. Pokaz slajdów przygotowany przez lekarza pomoże Ci dowiedzieć się, dlaczego takie problemy występują i co możesz zrobić, aby sobie z nimi poradzić.
1/14
Dochodzi do niego, gdy uszkodzisz lub zużyjesz gładką substancję zwaną chrząstką, która pokrywa końce kości w stawie. Staw staje się opuchnięty, bolesny, sztywny i trudno nim poruszać. Najczęstsze miejsca występowania choroby zwyrodnieniowej stawów rąk to stawy palców oraz obszar styku kciuka i nadgarstka. Odpoczynek, szyny, leki przeciwzapalne i specjalne ćwiczenia dłoni mogą złagodzić objawy. W ciężkich przypadkach lekarz może zasugerować zabieg chirurgiczny.
Reumatoidalne zapalenie stawów
2/14
Choroba ta wpływa na komórki, które mają za zadanie smarować stawy. Ta "tkanka maziowa" staje się obrzęknięta i zużywa chrząstki oraz kości. Stan zapalny może również rozprzestrzenić się na ścięgna, które łączą kości z mięśniami. Lekarz może pomóc w opanowaniu bólu i sztywności za pomocą leków, zastrzyków steroidowych, a w rzadkich przypadkach - zabiegu chirurgicznego.
Zespół cieśni kanału nadgarstka (Carpal Tunnel Syndrome)
3/14
Nerw pośrodkowy, naczynia krwionośne i ścięgna przechodzą przez przejście w nadgarstku zwane tunelem nadgarstka. Jeśli obrzęk wewnątrz tunelu naciska na nerw, może wystąpić ból, drętwienie, mrowienie i osłabienie chwytu. Lekarz lub fizykoterapeuta może pomóc poprawić objawy za pomocą szyny, zastrzyków sterydowych lub pomóc zmienić sposób używania rąk.
Neuropatia obwodowa
4/14
Z czasem wysoki poziom cukru we krwi może uszkodzić nerwy, które wysyłają sygnały bólowe do mózgu, a także drobne naczynia krwionośne, które je odżywiają. Może wystąpić ból, mrowienie, pieczenie i drętwienie rąk, które mogą stać się wrażliwe nawet na lekki dotyk. Lekarz może pomóc w opanowaniu objawów za pomocą leków, zmiany diety i ćwiczeń fizycznych. Może również leczyć cukrzycę lub inne schorzenie, które może być przyczyną problemu.
Zapalenie torebki stawowej De Quervaina
5/14
Możesz zauważyć stan zapalny i ból kciuka oraz nadgarstka, zwłaszcza gdy coś chwytasz lub przekręcasz. Dzieje się tak, gdy tunel zwany pierwszym przedziałem rozcięgna podeszwowego zwęża się lub gdy pogrubiają się znajdujące się w nim ścięgna. Przyczyną mogą być powtarzające się lub nowe ruchy ręką. Mogą to być również zmiany hormonalne. Lekarz może zastosować szyny i leki przeciwzapalne, a w niektórych przypadkach - zabieg chirurgiczny.
Zapalenie ścięgien
6/14
Ścięgna, sznurki, które łączą małe mięśnie ręki z kośćmi, powoli zużywają się i ulegają zapaleniu. Może boleć Cię dłoń lub palce, a ból może przesuwać się w górę ramienia. Można go leczyć za pomocą lodu, podkładek grzewczych, szyn, niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) oraz specjalnych ćwiczeń zalecanych przez lekarza lub fizykoterapeutę.
Torbiel ganglionowa
7/14
Jest to guzek wypełniony płynem, najczęściej na górnej lub dolnej części nadgarstka lub u podstawy palca. Może on zmieniać swoją wielkość, a nawet zniknąć. Można stosować leki przeciwzapalne w celu zmniejszenia bólu oraz szyny w celu powstrzymania pewnych ruchów. W poważniejszych przypadkach lekarz może zasugerować zdrenowanie go za pomocą igły lub, w niektórych przypadkach, zabieg chirurgiczny.
Złamanie
8/14
Jest to złamanie lub pęknięcie jednej lub więcej kości w ręce, często w wyniku upadku lub upuszczenia czegoś na rękę. Ręka może boleć i puchnąć, a poruszanie się może sprawiać trudności. Może nawet wystąpić zmiana kształtu. Lekarz zazwyczaj może naprawić złamanie za pomocą gipsu lub szyny, ale w przypadku poważniejszych złamań konieczna może być operacja.
Skręcenie
9/14
Więzadła, czyli tkanka łącząca kości, mogą ulec rozerwaniu, często w wyniku wyciągnięcia ręki w celu przerwania upadku. Zwykle dotyczy to stawu kciuka lub środkowych knykci palców. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz problemy z używaniem ręki, ból jest poważny lub trwa dłużej niż kilka dni. W pozostałych przypadkach należy stosować zasadę RICE - odpoczynek, lód, ucisk (bandaż) i uniesienie (podniesienie) - aby zmniejszyć ból i obrzęk.
Nadwyrężenie
10/14
Dochodzi do naderwania mięśnia lub ścięgna, często ścięgna, które łączy mięsień przedramienia z kośćmi palców. Do urazu może dojść nagle podczas upadku lub powoli z upływem czasu, zwłaszcza jeśli często używasz rąk w pracy, podnosząc je, pisząc na klawiaturze lub budując. W krótkim okresie czasu należy zastosować leczenie RICE, a jeśli ból jest poważny lub nie ustępuje, należy udać się do lekarza.
Palec spustowy
11/14
Czasami ścięgno, które pomaga poruszać jednym z palców, może wytworzyć pewien rodzaj węzła lub jego gładka wyściółka może spuchnąć. Może to utrudniać posługiwanie się nim bez bólu lub powodować uczucie, że coś "łapie". Palec może nawet utknąć w zgiętej pozycji. Czasami pomagają szyny i leki przeciwzapalne, ale może być konieczna operacja, aby skorygować problem.
Przykurcz Dupuytrena
12/14
Tkanka znajdująca się tuż pod skórą grubieje bardziej niż powinna w obrębie dłoni i palców. W tym obszarze możesz zauważyć małe zgrubienia, dziury i linie. Może to powodować, że palce zginają się w kierunku dłoni. Zwykle nie jest to bolesne, ale w poważnych przypadkach lekarz może zasugerować zastrzyki lub zabieg chirurgiczny.
Podagra
13/14
Produkt odpadowy zwany kwasem moczowym gromadzi się i tworzy kryształy, często w dużym palcu u nogi, ale czasami także w dłoni i nadgarstku. Powoduje to silny ból i obrzęk. Lekarz może pomóc w leczeniu ataku choroby za pomocą odpoczynku i leków. Zmiany w diecie i ćwiczeniach fizycznych, wraz z lekami, mogą zmniejszyć przyszłe ataki i inne problemy związane z podagrą.
Zjawisko Raynauda
14/14
Naczynia krwionośne w dłoniach nadmiernie reagują na niską temperaturę lub stres. Podczas ataku zwężają się i ograniczają dopływ krwi. Może to spowodować, że palce rąk i nóg będą zimne i zdrętwiałe. Mogą one nawet stać się białe lub niebieskie. Po przywróceniu dopływu krwi mogą zacząć mrowić i boleć. Niektóre leki mogą złagodzić objawy i zapobiec uszkodzeniu tkanek. W rzadkich przypadkach lekarz może zasugerować zabieg chirurgiczny.
