Znajomość zasad i reguł pomagania ukochanej osobie chorej na raka piersi jest bardzo przydatna.
Jak pomóc ukochanej osobie z rakiem piersi?
Znajomość zasad i reguł pomagania ukochanej osobie chorej na raka piersi jest bardzo przydatna.
Od lekarza Archiwum
Kiedy ktoś bliski choruje na raka piersi, naturalnym jest, że starasz się zrobić wszystko, co w twojej mocy, aby ułatwić jej życie. Jednak rzeczy, które uważasz za pomocne, niekoniecznie są tym, czego naprawdę chce lub potrzebuje Twoja ukochana. Według najnowszych badań opublikowanych w czasopiśmie "Health Psychology", niechciane formy wsparcia mogą mieć negatywny wpływ na pacjentkę chorą na raka piersi, jeśli chodzi o jej psychologiczne przystosowanie się do choroby.
Oczywiście to, co jest, a co nie jest pożądane, różni się w zależności od osoby. Jedna pacjentka może być zachwycona codziennymi wizytami, podczas gdy inna uzna je za natrętne.
Jest jednak kilka ogólnych zasad, o których należy pamiętać:
-
Postaraj się porozmawiać z przyjacielem lub krewnym o tym, co byłoby dla niego pomocne, a co nie. Najlepiej byłoby, gdyby rozmowa ta odbyła się w obecności profesjonalnego doradcy, który nie dopuści do tego, by emocje stanęły na przeszkodzie. "Jeśli nie porozmawia się najpierw o tym, czego chce pacjentka, staje się to procesem prób i błędów, co może prowadzić do nieporozumień i zranionych uczuć w czasie, gdy kobieta może skorzystać z pomocy odpowiadającej jej potrzebom" - mówi Julie S. Reynolds, PhD. Reynolds, instruktor na wydziale medycyny rodzinnej w Oregon Health and Sciences University, jest współautorką badania Health Psychology.
-
Zaproponuj trzy konkretne sposoby, w jakie możesz pomóc i poproś ją o wybranie jednego (lub więcej, jeśli masz czas). Zaproponuj rzeczy, w których jesteś dobry i które są realistyczne, biorąc pod uwagę twoje inne zobowiązania. Możesz zaproponować, że wykonasz prace w ogrodzie, odbierzesz dzieci ze szkoły lub ugotujesz obiad kilka razy w tygodniu.
-
Jeśli masz ochotę, udzielaj informacji na temat leczenia i badań klinicznych, ale rób to w sposób bardzo dyskretny. Elise NeeDell Babcock, autorka książki "When Life Becomes Precious", zaleca, aby przekazać ukochanej osobie informacje w formie folderu i pozwolić jej się nimi zająć. "Nigdy nie pytaj jej, czy już je przeczytała" - mówi Babcock. "Kiedy osoba choruje na raka, traci tak wiele kontroli. Ważne jest, aby czuła się pod kontrolą, więc naciskanie na nią, aby przeczytała to, co znalazłeś, to zły pomysł". Ponadto, gdy ludzie namawiają chorych na raka do wypróbowania alternatywnych terapii lub specjalnych diet, może to podważyć ich zaufanie do leczenia, które stosują.
-
Zdaj sobie sprawę, że ludzie potrzebują przestrzeni. Nikt nie chce być opuszczony w czasie choroby, ale chorzy na raka mogą znieść tylko pewną ilość spotkań towarzyskich, ponieważ operacje, naświetlania i chemioterapia są bardzo męczące. Zapytaj, czy nie potrzebuje towarzystwa, nie pukaj do drzwi.
-
Zaoferuj, że będziesz jej towarzyszyć w wizytach u lekarza lub na zabiegach. Sama obecność sprawia, że doświadczenie to jest mniej samotne, ale możesz także pomóc, zapisując to, co mówi lekarz (na wypadek, gdyby później zapomniała) lub pisząc listę pytań do lekarza przed wizytą.
Eksperci zalecają również, aby nie robić pewnych rzeczy.
-
Nie oferuj niejasnej pomocy typu: "Co mogę zrobić?" lub "Zadzwoń, jeśli będziesz mnie potrzebować". Brzmi to pusto i przerzuca odpowiedzialność z powrotem na pacjenta. "Pacjenci już czują się przytłoczeni" - mówi lekarzom Babcock. "Mówiąc 'zadzwoń do mnie', prosisz ich o zrobienie jeszcze jednej rzeczy".
-
Nie rozmawiaj o religii. Wielu pacjentów chorych na raka czuje się dobrze ze swoją religią, podczas gdy inni mogą stracić wiarę lub w ogóle nie są religijni. Tak czy inaczej, religia jest sprawą prywatną i tak powinno pozostać.
-
Nie zakładaj, że twój przyjaciel lub krewny nie chce brać udziału w wydarzeniach towarzyskich. Zapraszaj ją tak, jak zwykle i pozwól jej zdecydować, czy jest w stanie to zrobić.
-
Nie zapominaj, że rak jest długotrwałą, przewlekłą chorobą. Babcock zwraca uwagę, że w okresie diagnozy i operacji ludzie często pojawiają się w pobliżu, ale potem znikają. Nadal dzwoń, pomagaj lub wysyłaj przypomnienia, że myślisz o niej. "Im dłużej będziesz w stanie ją wspierać, tym lepiej" - mówi Babcock.
