Zapoznaj się z poradami, które pomogą ci jak najlepiej wykorzystać życie z przerzutowym rakiem piersi.
Aby poradzić sobie z leczeniem i życiem na własnych warunkach, dowiedz się więcej o chorobie i o tym, czego możesz się spodziewać.
Różnice w leczeniu przerzutowego raka piersi
Gdy masz raka we wczesnym stadium, leczenie koncentruje się na wyleczeniu i zapobieganiu nawrotom nowotworu.
W przypadku raka piersi w IV stadium celem leczenia jest spowolnienie rozwoju choroby na jak najdłuższy czas, przy jak najmniejszych skutkach ubocznych i bólu.
W miarę doskonalenia terapii medycznych eksperci mają nadzieję, że pewnego dnia będzie można traktować tę postać raka podobnie jak cukrzycę i inne przewlekłe schorzenia, które lekarze mogą leczyć przez kilka lat, a nawet dziesięcioleci.
Metody leczenia
Opcje zalecane przez lekarza zależą od:
-
Gdzie w organizmie znajduje się nowotwór
-
Rodzaj komórek nowotworowych, które posiadasz
-
Twoje objawy
-
Leczenie raka piersi, któremu byłeś poddany w przeszłości
-
Twój stan zdrowia i wiek
-
Twoje preferencje
Jak wybrać właściwe leczenie
Decyzja należy do Ciebie. Lekarze zaproponują Ci terapie dostosowane do Twojego stanu zdrowia. Zanim podejmiesz decyzję, dowiedz się jak najwięcej o dostępnych opcjach i poznaj możliwe skutki uboczne.
Poproś także o współpracę z zespołem opieki paliatywnej. Ich zadaniem jest pomoc w koordynowaniu opieki nad pacjentem i pomaganie mu w podejmowaniu decyzji dotyczących rodzaju opieki, jaką chce otrzymywać, oraz sposobów radzenia sobie z efektami ubocznymi.
Te popularne metody leczenia są często stosowane pojedynczo lub w połączeniu:
Terapia hormonalna. Jeśli Twój rak jest napędzany przez estrogen lub progesteron, leki stosowane w terapii hormonalnej mogą pomóc w zmniejszeniu guzów. Głodują one komórki nowotworowe poprzez ukierunkowanie na hormony, które są im potrzebne do wzrostu.
Leczenie celowane anty-HER2. Niektóre komórki raka piersi mają za dużo białka o nazwie HER2. Zwiększa to prawdopodobieństwo ich wzrostu i rozprzestrzeniania się. Leki ukierunkowane na to białko mogą pomóc w spowolnieniu wzrostu raka piersi HER2-dodatniego.
Chemioterapia. Leki te zabijają komórki nowotworowe, a także wszelkie inne szybko rosnące komórki. Zaletą chemioterapii jest to, że często pozwala ona szybko zmniejszyć guzy. Leczenie to ma jednak zwykle więcej skutków ubocznych niż terapia hormonalna czy celowana. Do najczęstszych należą: wypadanie włosów, wymioty lub nudności oraz zmęczenie.
Chemioterapię stosuje się w cyklach. Po każdym okresie leczenia pacjent odpoczywa, aby dać organizmowi czas na regenerację.
Nowotwory piersi, które nie są napędzane hormonami ani białkiem HER2, nazywane są potrójnie ujemnymi. Zwykle wymagają one chemioterapii.
Radioterapia i chirurgia. Terapie te są stosowane z określonych powodów, np. w leczeniu raka, który rozprzestrzenił się na wątrobę, kości lub mózg.
Terapia celowana. Leki celowane blokują wzrost i rozprzestrzenianie się komórek nowotworowych. Działają one inaczej niż chemioterapia, ponieważ atakują tylko nowotwór i mają inne skutki uboczne. Czasami działają, gdy nie działają leki chemioterapeutyczne. Mogą one również pomóc w lepszym działaniu innych rodzajów leczenia. ?
Immunoterapia. Immunoterapia wzmacnia własny układ odpornościowy organizmu, aby pomóc w zwalczaniu raka. Obecnie immunoterapia jest stosowana razem z chemioterapią w leczeniu niektórych potrójnie ujemnych raków piersi.
Ważny jest także komfort. Leki mogą pomóc w zwalczaniu objawów lub powikłań raka, a także w radzeniu sobie z efektami ubocznymi.
Być może warto rozważyć udział w badaniach klinicznych. Zapytaj swojego lekarza, czy wie o takim, które może być dla ciebie odpowiednie. Wszystkie dzisiejsze standardowe metody leczenia były najpierw testowane w badaniach naukowych. Możliwe, że będziesz mógł skorzystać z najnowocześniejszej terapii, zanim będzie ona dostępna dla wszystkich.
Jak sprawdzić, czy leczenie działa
Co kilka miesięcy będziesz poddawany badaniom rentgenowskim i innym skanom, aby sprawdzić, czy nowotwór urósł, zmniejszył się lub pozostał bez zmian. Przeprowadzone zostanie także badanie fizykalne. Jeśli zauważysz jakiekolwiek objawy, poinformuj o nich lekarza.
Lekarz może zlecić wykonanie testu na obecność "markerów nowotworowych". Niektóre guzy nowotworowe wydzielają te znaki, które mogą być widoczne we krwi. Jeśli badanie wykaże, że poziom tych markerów wzrasta, może to oznaczać, że nowotwór rośnie lub rozprzestrzenia się.
Lekarze biorą pod uwagę wszystkie wyniki badań i objawy, aby zdecydować, czy leczenie przynosi efekty.
Czasami rak nie jest już widoczny na skanach. Lekarz może stwierdzić, że nie ma dowodów na istnienie choroby. Jest to powód do radości, ale rak nie zniknął. Komórki nowotworowe nadal krążą w organizmie, dlatego należy kontynuować leczenie.
Przerwa w leczeniu
Tak, to możliwe. Może być potrzebna, zwłaszcza jeśli dokuczają ci efekty uboczne.
Porozmawiaj o tym z lekarzem, jeśli zbliża się jakaś ważna okazja, np. ślub lub ważne urodziny. Przerwa może być właśnie tym, czego potrzebujesz, aby cieszyć się tym wyjątkowym czasem.
Jeśli leczenie przestaje działać
Czasami rak potrafi przechytrzyć lek i znajduje sposób na ponowny wzrost lub rozprzestrzenianie się. Jeśli tak się stanie, lekarz porozmawia z Tobą o innych możliwościach.
Leczenie będzie trwało tak długo, jak długo będzie skuteczne. Jeśli nie działa, można przejść do innej. Jeśli nadejdzie czas, gdy nie będzie innych możliwości lub skutki uboczne będą zbyt uciążliwe, poinformuj lekarza o swoim samopoczuciu i o tym, że chcesz, aby leczenie skupiło się na komforcie.
Jak czuć się lepiej ciałem i umysłem
Każdy człowiek jest inny. Istnieją jednak rzeczy, które pomagają większości ludzi czuć się tak dobrze, jak to tylko możliwe, z rakiem lub bez niego. Sprawdź, jak wiele z nich jest teraz dla Ciebie pomocnych:
Dobrze się odżywiaj i bądź aktywny - możesz zachować łagodność. Ćwiczenia fizyczne rozluźniają mięśnie i dodają sił. Proste ćwiczenia rozciągające i joga mogą sprawić, że poczujesz się mniej zmęczony i zestresowany, a także pomogą Ci lepiej spać.
Polegaj na bliskich. Twoi przyjaciele i rodzina mogą cię wesprzeć, kiedy tego najbardziej potrzebujesz. Wspólny posiłek lub obejrzenie filmu pomoże ci przypomnieć, że życie to coś więcej niż tylko rak.
Uzyskaj wsparcie emocjonalne. Rozważ dołączenie do grupy wsparcia dla osób z przerzutowym rakiem piersi. Rozmowa z innymi osobami, które są w takiej samej sytuacji, czy to w Internecie, czy osobiście, może pomóc ci poczuć się bardziej związaną z tą chorobą. Pomocna może być także rozmowa z profesjonalnym doradcą, który pomoże ci radzić sobie z uczuciami w trakcie leczenia.
Pozostań uduchowiony, jeśli daje ci to siłę. Przywódca religijny, którego znasz i któremu ufasz, doradca duchowy lub mała grupa mogą pomóc ci przetworzyć to, co się dzieje, i pozostać w kontakcie ze swoją wspólnotą i podstawowymi przekonaniami.
Bądź obecny. Medytacja mindfulness wykorzystuje głębokie oddychanie i relaksację do zmniejszenia stresu. Można się jej nauczyć na zajęciach lub po prostu poświęcić kilka minut dziennie na ciche skupienie się na czymś, np. na oddechu, uspokajającym słowie lub wyrażeniu, pozwalając innym myślom i uczuciom przychodzić i odchodzić. Może to pomóc w utrzymaniu się w chwili obecnej.
Delektuj się życiem. Znajdź czas na robienie rzeczy, które sprawiają Ci radość. Namaluj obraz. Zatańcz do swojej ulubionej muzyki. Podziwiaj piękny wschód słońca. Jeśli wywołuje to uśmiech na Twojej twarzy, to znaczy, że warto to zrobić.
