Opiekunowie osób z zaburzeniami funkcji poznawczych obawiają się, że ich bliski może błąkać się po domu lub zniknąć w tłumie. Oto wskazówki od lekarza, które pomogą zapobiec błądzeniu i złagodzić niepokój.
Wędrowanie jest ryzykiem związanym z wieloma schorzeniami, takimi jak zaburzenia ze spektrum autyzmu, zespół Downa i demencja (która może być skutkiem choroby Alzheimera, udaru, urazów głowy i choroby Parkinsona).Oczywiście nikt nie może obserwować drugiej osoby w każdej sekundzie każdego dnia. Jesteśmy tylko ludźmi i nawet najlepszy i najbardziej oddany opiekun nie jest w stanie za każdym razem powstrzymać błądzenia. Jednak stosując się do poniższych wskazówek, możesz pomóc w zapewnieniu bezpieczeństwa swojemu bliskiemu. Co więcej, możesz czuć się o wiele pewniej i mniej się denerwować.
?
Zabezpiecz swój dom. Aby pomóc bliskiej osobie zachować bezpieczeństwo w domu, warto założyć nowe zamki w drzwiach i oknach, których ta osoba nie będzie mogła łatwo otworzyć. Jeśli można umieścić zamki wysoko, jest mniej prawdopodobne, że ukochana osoba zauważy je lub dosięgnie. W zależności od sytuacji konieczne może być także zamontowanie krat w oknach. Czujniki ruchu mogą zaalarmować, gdy ktoś otworzy drzwi zewnętrzne. Prostym rozwiązaniem jest zawieszenie dzwonków na klamkach.
Upewnij się, że dana osoba ma zawsze przy sobie dowód tożsamości. Nie powstrzyma to zachowania, ale upewnienie się, że Twój bliski ma zawsze przy sobie dowód tożsamości, jest niezwykle ważne. Pamiętaj, że włożenie identyfikatora do portfela nie wystarczy, ponieważ osoba ta może go usunąć, celowo lub przez przypadek. Dobrym pomysłem jest biżuteria z identyfikatorem medycznym - np. bransoletka lub wisiorek. Możesz też wszyć identyfikator w kurtkę bliskiej osoby. Inna opcja: tymczasowe tatuaże. Są one dostępne w zestawach i zawierają podstawowe informacje o stanie zdrowia danej osoby, a także miejsce na Twój numer telefonu.
Ubieraj bliską osobę w jaskrawe ubrania. Jeśli jest to rozsądne, a bliska osoba nie ma nic przeciwko temu, rozważ ubranie jej w odzież, która jest dobrze widoczna z daleka. Może to być dobry sposób, aby zapobiec błądzeniu, jeśli planujesz przebywać w tłumie.
Postawienie ogrodzenia... Może być kosztowne, ale postawienie ogrodzenia - z zabezpieczoną bramą - może zapobiec błądzeniu, dając jednocześnie bliskiej osobie możliwość zaczerpnięcia świeżego powietrza.
Bransoletki lub inna biżuteria z nadajnikami radiowymi mogą być bardzo pomocne. Niektóre z nich mają krótki zasięg i są zaprojektowane w taki sposób, by opiekunowie mogli sami obserwować daną osobę. Niektóre włączają alarm zarówno na bransoletce, jak i w bazie, gdy osoba zbytnio się oddali. Inne to usługi, które pobierają miesięczną opłatę i wykorzystują urządzenia do określania lokalizacji danej osoby. Firma może śledzić te osoby i będzie współpracować z lokalnymi organami ścigania lub organizacją Project Lifesaver, aby sprowadzić je z powrotem do Ciebie.
Poznaj swoich sąsiadów. Przedstaw bliską osobę swoim sąsiadom, aby poznali jej twarz. Poinformuj ich, że osoba ta może się błąkać i że sąsiedzi powinni cię powiadomić, jeśli zobaczą ją samotnie wychodzącą. Podaj wszystkim numer telefonu, pod którym mogą się z Tobą skontaktować. Im jaśniejszy jesteś, tym lepiej - wiele osób ma naturalną skłonność do nieangażowania się.
Umieść znaki? Czasem wystarczy powiesić na drzwiach na zewnątrz tabliczkę z napisem "Stop" lub "Nie wchodzić", aby powstrzymać bliską osobę przed błądzeniem. Warto pomyśleć o umieszczeniu tabliczek na innych drzwiach - np. do łazienki - tak, aby osoba ta wiedziała, które drzwi prowadzą dokąd i aby przypadkowo nie znalazła się na zewnątrz.
Zwiększenie aktywności fizycznej. Ta rada nie dotyczy wszystkich. Niektórzy eksperci uważają jednak, że ćwiczenia fizyczne w ciągu dnia mogą pomóc w powstrzymaniu osoby przed samodzielnym wychodzeniem w nocy. Nawet nadzorowany spacer wokół bloku przed kolacją może wystarczyć, aby zmniejszyć nocne pobudzenie.
Zwróć uwagę na nawyki dotyczące snu. Niektóre schorzenia związane z błądzeniem mają związek z niską jakością snu. Sam akt wędrówki może być spowodowany bezsennością. Zrób wszystko, co możesz, aby wspólnie z bliską osobą dbać o higienę snu. W miarę możliwości wprowadź regularny harmonogram kładzenia się spać i budzenia się. Aby zapewnić bezpieczeństwo w domu, należy ograniczyć drzemki w ciągu dnia i ograniczyć picie napojów zawierających kofeinę.
Zastanów się, czy nie ma innej przyczyny.
W wielu przypadkach takie zachowanie może nie mieć przyczyny. Czasem jednak opiekunowie rozumieją, że kryje się za tym jakiś motyw i szukają sposobów, by do tego nie dopuścić. Jeśli osoba z demencją staje się niespokojna i błąka się w nocy, być może ma to jakiś prosty powód, na przykład jest spragniona lub głodna. Pomocne może być pozostawienie przy łóżku szklanki wody lub kilku krakersów. Dziecko z autyzmem może zafiksować się na pewnych dźwiękach lub przedmiotach i chodzić, aby je sprawdzić. Jeśli potrafisz przewidzieć, co przyciągnie uwagę, możesz zapobiec sytuacjom, w których samotne wychodzenie stanowi realne zagrożenie.
Nagłe wypadki: Co robić, gdy ukochana osoba błądzi?
Jeśli Twoje wysiłki mające na celu zapobieżenie błądzeniu nie przyniosły rezultatu, a Twój bliski oddalił się, co powinieneś zrobić? Naturalną reakcją będzie zapewne wybiegnięcie na zewnątrz i gorączkowe poszukiwanie w dowolnym kierunku.
Eksperci twierdzą jednak, że pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić, jest zadzwonienie pod numer 911, aby zaalarmować władze. Jeśli Twój bliski jest zarejestrowany w organizacjach takich jak Project Lifesaver lub Alzheimers Association Safe Return, również możesz do nich zadzwonić. Kiedy już to zrobisz, możesz zacząć szukać na własną rękę.
