Rozciąganie mięśni zmusza je do rozluźnienia. A ćwiczenia je wzmacniają. Oto dlaczego jest to szczególnie ważne w przypadku spastyczności.
Ruch i rozciąganie w radzeniu sobie ze spastycznością
Next Video
Opcje leczenia - od tabletek po operacje
W leczeniu spastyczności stosuje się podobne metody, niezależnie od choroby, która powoduje sztywność mięśni. Jakie są różne dostępne opcje, od tabletek po operacje?
Dowiedz się więcej Artykuł
Wszystko o spastyczności
Przyczyny, objawy i leczenie tego stanu, w którym mięśnie są stale napięte lub sztywne.
Infografika
Objawy, na które należy zwracać uwagę
Dowiedz się, w jaki sposób spastyczność może objawiać się w Twoim ciele.
Artykuł
Rozmowy, które należy przeprowadzić z lekarzem
Co lekarz powinien wiedzieć o twojej spastyczności? Dowiedz się, jakie pytania może zadać i jakie ty powinieneś mu zadać.
Artykuł
Niepokój związany z moją spastycznością
Jak jedna kobieta radzi sobie z wyzwalaczami, ustala priorytety leczenia i motywuje innych, by dobrze radzili sobie z tą chorobą.
