Zawroty głowy i mdłości: 9 możliwych przyczyn

Dowiedz się, jakie schorzenia mogą powodować zawroty głowy i mdłości oraz jakie inne objawy mogą im towarzyszyć.

Zazwyczaj zawroty głowy z nudnościami nie są niczym poważnym. Jeśli jednak masz takie objawy i nie wiesz, co je spowodowało, lub występują one często, powiedz o tym lekarzowi.

Zawroty głowy

Zawroty głowy to uczucie, że kręcisz się lub poruszasz, gdy jesteś nieruchomy. Objaw ten wywołuje problem z częścią ucha wewnętrznego, która utrzymuje ciało w równowadze.

Jeśli masz zawroty głowy, możesz mieć również problemy z utrzymaniem równowagi i wymiotować.

Zawroty głowy czasami ustępują samoistnie. Jeśli nie, lekarz zajmie się przyczyną problemu.

Niektóre leki mogą złagodzić zawroty głowy. Podobnie jak ćwiczenie zwane manewrem Epleya, które polega na zmianie pozycji głowy.

Jeśli zawroty głowy są bardzo silne, należy skontaktować się z lekarzem. Należy również zgłosić się do niego, jeśli:

• Jeśli wystąpi silny ból głowy, ból w klatce piersiowej, problemy z oddychaniem, szybkie bicie serca lub podwójne widzenie

• Utrata czucia w rękach lub nogach

• Dezorientacja

• Mieć problemy z chodzeniem

• Nie może przestać wymiotować

• Mieć napady drgawek

• Gorączka

?

Używanie alkoholu

Picie zbyt dużej ilości alkoholu może prowadzić do poważnych zawrotów głowy. Przyczyną zawrotów głowy jest to, że alkohol rozrzedza krew, co zmienia równowagę płynów w uchu wewnętrznym. Zawroty głowy mogą powodować mdłości. Alkohol może także podrażniać żołądek, co dodatkowo potęguje mdłości.

Jeśli wypiłeś za dużo, możesz mieć również takie objawy, jak:

• niewyraźna mowa

• Zaczerwieniona twarz

• Podwójne widzenie

• Senność

• Spowolnione odruchy

Aby uniknąć tych problemów, należy ograniczyć ilość wypijanego alkoholu. Jeśli chcesz przestać pić, ale nie możesz, skorzystaj z pomocy lekarza lub programu takiego jak Anonimowi Alkoholicy.

Jeśli po spożyciu alkoholu u Ciebie lub osoby z Tobą przebywającej wystąpią takie objawy, natychmiast zwróć się o pomoc lekarską:

• Problemy z utrzymaniem przytomności

• Powolne oddychanie

• Zimna, wilgotna, blada skóra

• Dezorientacja

• Napady

• Ciągłe wymiotowanie

Choroba lokomocyjna

Choroba lokomocyjna to zawroty głowy i mdłości występujące podczas jazdy samochodem, pociągiem, samolotem, łodzią lub w wesołym miasteczku. Niektórzy cierpią na nią po prostu podczas oglądania telewizji lub filmu. Uczucie to pojawia się, gdy dochodzi do konfliktu między tym, co widzisz, a tym, jak Twoje ciało odczuwa ruch.

Choroba lokomocyjna wywołuje również następujące objawy:

• Rzucanie się

• Bladość skóry

• Pocenie się

• Ból głowy

• Kręci mi się w głowie

Aby zapobiec chorobie lokomocyjnej, należy poprosić lekarza o propozycje leków, które można zażyć przed podróżą samolotem, samochodem lub statkiem. Nie jedz dużego posiłku przed podróżą i pij dużo wody w trakcie podróży. Usiądź przy oknie i popatrz w dal.

Ciąża

Poranne mdłości i zawroty głowy są częstymi, wczesnymi objawami ciąży. Oba objawy są prawdopodobnie spowodowane zmianami hormonalnymi.

Inne oznaki, że jesteś w ciąży to:

• Brak miesiączki

• Zmęczenie

• Obolałe i opuchnięte piersi

• Częstsze niż zwykle siusianie

• Pragnienie jedzenia

• Bóle głowy

Zadzwoń do lekarza, jeśli wystąpią następujące objawy ciężkich nudności (hyperemesis gravidarum):

• Wymiotowanie częściej niż trzy lub cztery razy dziennie lub niemożność utrzymania pokarmu w ustach

• Masz suchość w jamie ustnej i rzadko siusiasz

• Utrata więcej niż 5 funtów

• Ból i skurcze brzucha lub miednicy

• Gorączka

Zbyt częste wymiotowanie może doprowadzić do odwodnienia organizmu. Konieczne może być podawanie płynów przez kroplówkę w szpitalu.

Atak lęku

Atak lęku lub paniki ma miejsce, gdy w obliczu silnego stresu organizm przechodzi w tryb "walcz lub uciekaj". Przyczyna jest emocjonalna, ale objawy są fizyczne.

Oprócz zawrotów głowy i mdłości, atak paniki może powodować takie objawy, jak:

• Szybkie bicie serca

• Duszność

• Trzęsienie się

• Ucisk w klatce piersiowej

• Uczucie gorąca lub zimna

• Pocenie się

Atak paniki powinien ustąpić samoistnie. Jeśli ataki te występują często, pomocna może okazać się terapia i leki.

Atak lęku może być odczuwany jako atak serca. Czasami trudno jest go odróżnić.

Zadzwoń do swojego lekarza lub pod numer 911, jeśli:

• Nagle poczujesz się niespokojny bez powodu

• Po kilku minutach objawy nadal występują

• Pojawia się również ból w klatce piersiowej lub nie można złapać oddechu

Niski poziom cukru we krwi

Cukier (glukoza) jest głównym źródłem paliwa dla organizmu. Gdy poziom cukru we krwi spada zbyt nisko, pojawiają się drżenia, zawroty głowy i mdłości. Niski poziom cukru we krwi, czyli hipoglikemia, występuje często u osób przyjmujących leki na cukrzycę.

Inne objawy niskiego poziomu cukru we krwi to:

• Pocenie się

• Potrząsanie

• Blada skóra

• Ból głowy

• Dezorientacja lub dezorientacja

Zjedz szybko działające węglowodany, takie jak te, aby podnieść poziom cukru we krwi:

• Sok owocowy

• Soda

• Miód

• Twarde cukierki, takie jak frajery lub żelki

Gdy poziom cukru we krwi wzrośnie, zjedz przekąskę lub posiłek, aby utrzymać go na stałym poziomie.

Jeśli po zjedzeniu czegoś słodkiego poziom cukru we krwi nie wzrasta, skontaktuj się z lekarzem lub pogotowiem ratunkowym.

Migrena

Migrena to rodzaj bólu głowy, który powoduje silny i pulsujący ból, często po jednej stronie głowy. Niektórzy ludzie odczuwają zawroty głowy lub mdłości podczas takiego bólu głowy.

Inne objawy migreny to:

• Plamy lub błyski światła zwane aurą

• Wrażliwość na światło, dźwięk i zapachy

• Niewyraźne widzenie

Lekarz może zaproponować leki, które zapobiegają i leczą migrenowe bóle głowy.

Niezwłocznie zwróć się o pomoc lekarską, jeśli:

• Ból jest bardzo silny lub przypomina najgorszy ból głowy w życiu

• Masz sztywność karku, gorączkę, drgawki, podwójne widzenie, osłabienie lub problemy z mówieniem

• Ból głowy pojawił się po urazie głowy lub podczas kaszlu, kichania lub wysiłku fizycznego

Atak serca

Do zawału serca dochodzi, gdy skrzep blokuje dopływ krwi do serca. Brak krwi bogatej w tlen i składniki odżywcze może spowodować uszkodzenie mięśnia sercowego. Objawami mogą być zawroty głowy i mdłości.

Jest to nagły przypadek medyczny, który wymaga szybkiego leczenia. Zadzwoń pod numer 911 lub natychmiast udaj się na pogotowie, jeśli masz takie objawy jak:

• ból, napięcie lub ucisk w klatce piersiowej, który może rozprzestrzeniać się na szyję, szczękę lub ramiona

• Duszność

• Zimne poty

• Zmęczenie

Lekarze leczą zawał serca za pomocą leków, które rozbijają skrzepy krwi i zapobiegają tworzeniu się nowych. Chirurgia może usunąć lub ominąć blokadę.

Guz mózgu

Rzadko zawroty głowy i mdłości są objawami guza mózgu. Inne objawy to:

• Silne bóle głowy

• Napady

• Zmiany w widzeniu, słyszeniu lub odczuwaniu zapachów

• Zmiany osobowości

• Utrata równowagi

Leczenie zależy od wielkości i rodzaju guza. Możliwe jest leczenie chirurgiczne, radioterapia i chemioterapia.

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli:

• Nowe lub silne bóle głowy

• Utrata wzroku, niewyraźne widzenie lub podwójne widzenie

• Napady po raz pierwszy w życiu

• Zmiany w stanie równowagi

• Problemy z mówieniem