Prezerwatywy to popularna forma męskiej kontroli urodzeń, która wykorzystuje barierową metodę antykoncepcji. Dowiedz się więcej o skuteczności, rodzajach i właściwym stosowaniu prezerwatyw.
Prezerwatywa to cienka, dopasowana rurka zakładana na penisa podczas stosunku (prezerwatywy dla mężczyzn) lub wkładana do pochwy przed stosunkiem (prezerwatywy dla kobiet). Tworzą one barierę, która zapobiega przedostawaniu się nasienia i innych płynów ustrojowych do pochwy, odbytu lub ust.
Można usłyszeć, że prezerwatywa jest nazywana gumką lub metodą barierową. Niezależnie jednak od nazwy, prezerwatywy mają ten sam cel. Zapobiegają chorobom przenoszonym drogą płciową (STD) i ciąży. Są też dobrym sposobem kontroli urodzeń, ponieważ są tanie, łatwe do zdobycia i nie trzeba planować ich użycia.
Jak skuteczne są prezerwatywy?
Skuteczność prezerwatywy zależy w dużej mierze od tego, czy używasz jej we właściwy sposób.
Przy prawidłowym stosowaniu prezerwatywy męskie są w około 98% skuteczne w zapobieganiu ciąży. Oznacza to, że w ciągu jednego roku 2 na 100 kobiet, których partnerzy zawsze prawidłowo stosują prezerwatywy, zajdą w ciążę. Liczba ta wzrasta do 18 na 100 kobiet, których partnerzy nie używają prezerwatywy prawidłowo za każdym razem.
Prezerwatywy dla kobiet mają około 95% skuteczności, jeśli są używane prawidłowo. Jeśli nie używa się ich prawidłowo, działają tylko przez 79% czasu.
Prezerwatywy znacznie zmniejszają też szanse na to, że jedna osoba przekaże chorobę weneryczną drugiej, zwłaszcza jeśli zakładasz je za każdym razem, gdy uprawiasz seks. Nieuprawianie seksu to jednak jedyny sposób, aby mieć stuprocentową pewność, że nie zarazi się żadnej choroby.
Mimo to prezerwatywy są bardzo skuteczne w zapobieganiu chorobom wenerycznym, takim jak rzeżączka, chlamydia, opryszczka i HIV (wirus wywołujący AIDS). Dokładne ryzyko różni się w zależności od rodzaju choroby. Na przykład prezerwatywy prawie w 100% chronią przed HIV. Jednak HPV, najczęstsza choroba przenoszona drogą płciową, może zakażać obszary, których prezerwatywa dla mężczyzn nie obejmuje, takie jak moszna. Prezerwatywy zmniejszają ryzyko zakażenia wirusem HPV, ale nie eliminują go.
Jakie rodzaje prezerwatyw są dostępne?
Istnieje wiele rodzajów prezerwatyw dla mężczyzn, w tym:
-
Lateksowe, plastikowe lub z jagnięcej skóry. Większość ludzi używa prezerwatyw wykonanych z lateksu. Jeśli jesteś wrażliwy lub uczulony na ten materiał, możesz używać prezerwatyw wykonanych z tworzyw sztucznych: poliuretanu lub poliizoprenu. Prezerwatywy lateksowe i plastikowe mogą ochronić Cię przed chorobami wenerycznymi podczas każdego rodzaju seksu: waginalnego, oralnego i analnego. Prezerwatywy naturalne lub z jagnięcej skóry są wykonane z materiału pochodzącego z jelit jagnięcych. Zapobiegają one ciąży, ale podobnie jak skóra ludzka mają małe otwory. Nie chronią więc przed chorobami wenerycznymi.
-
Smarowane. Lubrykacja, czyli lubrykant, to cienka warstwa płynu na prezerwatywie. Może ona zapobiegać bólowi i podrażnieniom podczas stosunku oraz pękaniu prezerwatywy. Jeśli kupisz prezerwatywę, która nie jest jeszcze nasączona lubrykantem, prawdopodobnie będziesz chciał dodać trochę lubrykantu, aby seks był bardziej komfortowy. Upewnij się, że używasz produktu na bazie wody, który jest przeznaczony do seksu. Lubrykanty na bazie oleju, takie jak wazelina, mogą uszkodzić prezerwatywę i uniemożliwić jej działanie.
-
Powlekane spermicydem. Jest to substancja chemiczna o nazwie nonoxynol-9, która zabija plemniki. Niektóre prezerwatywy są sprzedawane powlekane tą substancją. Może to zmniejszyć ryzyko zajścia w ciążę, ale ilość środka plemnikobójczego w prezerwatywie prawdopodobnie nie jest wystarczająca, aby zrobić różnicę. Jeśli chcesz zapewnić sobie dodatkową ochronę, dodaj osobny produkt zabijający plemniki. Nonoxynol-9 może podrażnić Twoje genitalia, co może zwiększyć prawdopodobieństwo zarażenia się wirusem HIV.
-
Prezerwatywy teksturowane. Należą do nich prezerwatywy prążkowane i kolczaste. Mają one na celu zwiększenie przyjemności dla Ciebie lub Twojej partnerki. Ale to, co czujesz Ty, może się różnić od tego, co lubi ktoś inny. Jeśli prezerwatywa uniemożliwia Tobie lub Twojemu partnerowi czerpanie przyjemności z seksu, wypróbuj prezerwatywy z teksturą, aby sprawdzić, czy są lepsze w dotyku. Możesz też sprawić, by zakładanie prezerwatywy stało się częścią gry wstępnej.
Można też znaleźć świecące w ciemności lub inne nowatorskie prezerwatywy. Należy jednak zachować ostrożność: Tego rodzaju prezerwatywy zazwyczaj nie są zatwierdzone przez FDA i nie mogą zapobiegać ciąży ani chorobom wenerycznym. Upewnij się, że na opakowaniu jest wyraźna informacja, że produkt chroni przed obydwoma tymi chorobami.
Istnieje tylko jeden rodzaj prezerwatywy dla kobiet zatwierdzony przez FDA do użytku w USA. Jest ona wykonana z nitrylu, rodzaju bezlateksowej gumy wytwarzanej przez człowieka. Jest dostarczana z fabrycznie nasmarowaną warstwą.
Jak używać prezerwatyw?
Jeśli jesteś aktywny seksualnie, miej przy sobie kilka prezerwatyw, aby mieć je zawsze pod ręką, gdy będą potrzebne. Zakładaj nową prezerwatywę za każdym razem, gdy uprawiasz seks. Używaj prezerwatywy podczas seksu waginalnego, oralnego lub analnego. Do każdego rodzaju seksu zakładaj inną prezerwatywę.
Prezerwatywa powinna być założona przez cały czas uprawiania seksu. Nie zdejmuj jej w żadnym momencie. Jeśli pęknie, natychmiast przestań i wymień ją na nową. Nie używaj jednocześnie prezerwatywy męskiej i żeńskiej. Jedna może przykleić się do drugiej i wyciągnąć ją z miejsca lub rozerwać.
Aby użyć prezerwatywy męskiej:
Upewnij się, że prezerwatywa jest w dobrym stanie, nie jest rozdarta ani przeterminowana (sprawdź datę na opakowaniu).
Ostrożnie otwórz opakowanie i wyjmij prezerwatywę.
Umieść ją na czubku w pełni wzwiedzionego penisa. Strona zrolowana powinna być skierowana na zewnątrz. Jeśli nie jesteś obrzezany, najpierw odciągnij napletek.
Na czubku zostaw pół cala wolnego miejsca, w którym może zbierać się nasienie podczas wytrysku. Pomoże to zapobiec pęknięciu prezerwatywy. Niektóre prezerwatywy mają końcówki z rezerwuarem, które pozostawiają tę przestrzeń dla Ciebie.
Uszczypnij powietrze z końcówki prezerwatywy.
Rozwiń ją na całej długości w dół penisa.
Użyj wystarczającej ilości środka nawilżającego, aby prezerwatywa nie pękła. Możesz użyć lubrykantu na bazie wody, takiego jak K-Y Jelly lub Astroglide. Nie używaj lubrykantów na bazie oleju, takich jak wazelina, balsam do ciała, oliwka dla niemowląt lub olejek do masażu, ponieważ mogą one osłabić lateks i spowodować pęknięcie prezerwatywy.
Po zakończeniu stosunku, ale zanim penis zrobi się miękki, chwyć brzeg prezerwatywy, aby przytrzymać ją w miejscu podczas wyciągania. Delikatnie odsuń się od partnerki. Zsuń prezerwatywę z penisa, uważając, aby nie wylać nasienia.
Zawiń prezerwatywę w chusteczkę i wyrzuć ją w miejscu, w którym nie będą jej dotykać inne osoby.
Używać prezerwatyw dla kobiet:
Ostrożnie otwórz opakowanie i wyjmij prezerwatywę.
Przyjmij wygodną pozycję, np. stań z jedną nogą na krześle lub kucnij.
Ściśnij boki pierścienia wewnętrznego na zamkniętym końcu prezerwatywy.
Włóż prezerwatywę do pochwy tak, jak tampon.
Używaj lubrykantu na bazie wody, aby zapobiec ześlizgiwaniu się i rozrywaniu.
Wsuń prezerwatywę do oporu, aż oprze się o szyjkę macicy. Zewnętrzny pierścień będzie lekko zwisał poza ciało.
Użyj dłoni, aby wprowadzić penisa partnera do prezerwatywy. Jeśli poczujesz, że penis wsuwa się pomiędzy prezerwatywę a pochwę, przerwij stosunek.
Po zakończeniu stosunku przekręć zewnętrzny pierścień i wyciągnij go. Wyrzuć ją do kosza. Nie spłukuj prezerwatywy ani nie używaj jej ponownie.
Ile kosztują prezerwatywy?
Prezerwatywy męskie kosztują do 1 USD za sztukę, w zależności od tego, ile ich kupisz i gdzie je kupisz. Prezerwatywy żeńskie kosztują około 2 dolarów za sztukę. Można je kupić w miejscowej aptece lub supermarkecie. Niektóre ośrodki zdrowia, kliniki planowania rodziny i szkoły rozdają prezerwatywy męskie i żeńskie za darmo.
Wskazówki dotyczące prawidłowego stosowania prezerwatyw dla mężczyzn
Prezerwatywę dla mężczyzn można założyć w dowolnym momencie przed lub w trakcie stosunku.
-
Upewnij się, że nie rozerwałeś prezerwatywy podczas otwierania opakowania.
-
Wyrzuć prezerwatywę, jeśli jest krucha, sztywna, lepka lub przeterminowana.
-
Zakładaj go po osiągnięciu wzwodu penisa i przed dotknięciem jakiejkolwiek części ciała partnerki.
-
Trzymaj go na sobie przez cały czas, od początku do końca.
-
Za każdym razem używaj nowego. To znaczy przy każdej erekcji.
-
Jeśli prezerwatywa nie ma końcówki ze zbiorniczkiem, uszczypnij jej koniec, aby zostawić około pół cala wolnego miejsca na zebranie nasienia podczas wytrysku.
-
Jeśli poczujesz, że pękła lub rozerwała się podczas stosunku, natychmiast przestań, wyciągnij ją i załóż nową prezerwatywę.
-
Kiedy ją zdejmiesz, upewnij się, że nasienie nie wyleje się na zewnątrz.
Wskazówki dotyczące prawidłowego stosowania prezerwatyw dla kobiet
Prezerwatywę należy założyć przed planowanym stosunkiem płciowym.
-
Nałóż środek nawilżający na zewnętrzną stronę zamkniętej części, aby ułatwić jej zakładanie.
-
Upewnij się, że prezerwatywa nie jest skręcona podczas zakładania.
-
Przestań, jeśli poczujesz, że penis partnera wsuwa się między prezerwatywę a Twoje ciało, jeśli zewnętrzny pierścień wsuwa się w Twoje ciało lub jeśli czujesz, że prezerwatywa wyślizguje się z miejsca.
Odpowiedzi na pytania dotyczące prezerwatyw
Czy powinienem trzymać prezerwatywę w portfelu?
Nie. Powinieneś być przygotowany, ale prezerwatywy trzymane w ciepłych miejscach, takich jak portfel czy schowek na rękawiczki, mogą osłabnąć z powodu wysokiej temperatury. Prezerwatywy lepiej trzymać w zewnętrznej kieszeni płaszcza lub w domu, w chłodnym i suchym miejscu.
Czy prezerwatywy mają datę ważności?
Tak. Większość prezerwatyw jest przydatna przez 3 do 5 lat. Sprawdź datę wydrukowaną na pudełku lub opakowaniu prezerwatywy.
Czy jeśli chodzi o prezerwatywy dla penisa, jeden rozmiar pasuje na wszystkich?
Nie zawsze. Standardowy rozmiar powinien być wystarczająco duży, aby pomieścić większość penisów. Niektórzy mogą jednak potrzebować większego rozmiaru. Równie ważne jest upewnienie się, że prezerwatywa nie jest zbyt duża. Dostępne są także rozmiary "przylegające".
