Ból w dolnej części pleców? Lekarz wyjaśnia, w jaki sposób winny może być staw krzyżowo-biodrowy.
Masz dwa stawy krzyżowo-biodrowe. Łączą one twoją miednicę z dolną częścią kręgosłupa. Większość stawów, takich jak kolanowy i biodrowy, ma szeroki zakres ruchu, ale staw krzyżowo-biodrowy obraca się i przechyla tylko nieznacznie. Dzięki temu może wykonywać swoje główne zadanie: stabilizować i podpierać Twoją miednicę, pomagać w przenoszeniu ciężaru górnej części ciała na nogi oraz działać jako "amortyzator", gdy chodzisz lub biegasz.
Staw krzyżowo-biodrowy może ulec urazom na wiele sposobów, utrudniającym wykonywanie nawet codziennych czynności, takich jak siedzenie, chodzenie czy wchodzenie po schodach. Nazywa się to dysfunkcją stawu krzyżowo-biodrowego.
Przyczyny
Najczęstszą przyczyną dysfunkcji stawu SI jest uraz spowodowany wypadkiem samochodowym lub upadkiem. Ale może do niej dojść również z powodu:
-
urazów sportowych, takich jak uderzenie piłką nożną
-
Stałe obciążenie lub uraz stawu, np. w wyniku wieloletniego joggingu
-
Starszy wiek
-
Jedna noga jest krótsza od drugiej
-
Uraz kręgosłupa
-
Skolioza (nieprawidłowe wygięcie kręgosłupa)
-
Operacje kręgosłupa, zwłaszcza operacje polegające na zespoleniu dolnej części kręgosłupa, zwanej kością krzyżową
-
Ciąża. Hormony wydzielane przez organizm kobiety w okresie zbliżającym się do porodu mogą powodować rozluźnienie i zmianę pozycji miednicy. Przyrost masy ciała, zmiany postawy i proces porodu również mogą powodować problemy z tym stawem.
U połowy osób cierpiących na ból stawu SI można go powiązać z konkretnym zdarzeniem, takim jak wypadek samochodowy lub kontuzja sportowa. W innych przypadkach jednak nie ma oczywistej przyczyny problemu.
Objawy
Głównym objawem jest często ból, zwykle w dolnej części pleców i pośladkach, a czasami w plecach i górnej części nogi.
Bóle wynikające z dysfunkcji stawu SI pojawiają się zwykle po jednej stronie ciała, a nie po obu.
Ból dolnej części pleców i nóg może mieć wiele przyczyn, dlatego też konieczna jest współpraca z lekarzem w celu ustalenia, czy przyczyną dolegliwości jest właśnie dysfunkcja stawu SI.
