Manewr Valsalvy to metoda oddychania, która może spowolnić bicie serca, gdy bije ono zbyt szybko. Polega ona na wykonaniu silnego wydechu przez usta przy jednoczesnym ścisłym zamknięciu nosa.
W niektórych przypadkach lekarze wykorzystują ten manewr do sprawdzenia, jak dobrze pracuje serce. Być może stosujesz już pewną wersję tego manewru, aby sprawić, że uszy zaczną Ci podskakiwać z powodu ciśnienia powietrza, na przykład podczas lotu samolotem.
Kiedy należy wykonać manewr Valsalvy
Lekarz prawdopodobnie zasugeruje wykonanie manewru Valsalvy, jeśli u pacjenta występuje rodzaj szybkiego rytmu serca zwany częstoskurczem nadkomorowym. Jest to problem związany z sygnałami elektrycznymi serca. Zazwyczaj nie jest on poważny, chyba że występują inne problemy z sercem.
Jak wykonać manewr Valsalvy
Lekarz powie Ci, abyś:
-
Usiąść lub położyć się.
-
Weź głęboki oddech i wstrzymaj go.
-
Zaciśnij nos.
-
Zamknij usta.
-
Uderz mocno, tak jakbyś chciał pójść do toalety.
-
W czasie pochylania się zrób wydech, jakbyś próbował nadmuchać balon.
-
Mocno naciskać przez około 10-15 sekund.
-
Jeśli to nie zadziała, odczekaj co najmniej minutę, zanim spróbujesz ponownie.
Do czego służy manewr Valsalvy?
Ta specjalna technika powoduje rozluźnienie układu elektrycznego serca. Odbywa się to w czterech fazach:
-
Faza pierwsza: Kiedy zaczynasz dmuchać, w klatce piersiowej i brzuchu wzrasta ciśnienie. Powoduje to wypchnięcie krwi z serca i spłynięcie jej na ramiona. Powoduje to krótkotrwałe podwyższenie ciśnienia krwi.
-
Faza druga: Podczas wysiłku serce pompuje mniej krwi z każdym uderzeniem. Ciśnienie krwi stopniowo wraca do normy.
-
Faza trzecia: Pod koniec tego manewru, kiedy się odprężasz, tętno wzrasta.
-
Faza czwarta: Jest to okres regeneracji. Krew wraca do serca. W idealnym przypadku ciśnienie krwi wzrasta, ale następnie powraca do wartości wyjściowych, ponieważ tętno powraca do normy.
Co robić potem
Jeśli po około 20 minutach manewr nie zwolni akcji serca, należy wezwać lekarza. Konieczne może być udanie się na izbę przyjęć w celu podjęcia leczenia.
Jeśli masz przyspieszone bicie serca i którykolwiek z poniższych objawów, zadzwoń pod numer 911 lub natychmiast udaj się na ostry dyżur:
-
Ból w klatce piersiowej, górnej części pleców, ramionach, szyi lub barku
-
Duszność
-
Światłowstręt
-
Omdlenia
-
Słabość
Należy udać się na ostry dyżur zamiast do przychodni lub gabinetu lekarskiego. Tam uzyskają Państwo potrzebną pomoc.
Potencjalne zagrożenia
Jeśli cierpisz na choroby serca, nie wykonuj manewru Valsalvy, chyba że zaleci ci to lekarz. Rzadko, ale technika ta może powodować ból w klatce piersiowej i inne problemy z biciem serca.
Czasami manewr ten powoduje wzrost ciśnienia za oczami. Nie stosuj go, jeśli cierpisz na retinopatię - uszkodzenie siatkówki oka - lub masz wszczepioną soczewkę.
Efekty uboczne są rzadkie, ale w razie wątpliwości lub pytań dotyczących prawidłowego wykonywania tego manewru należy porozmawiać z lekarzem.
