Ten pokaz slajdów przedstawia objawy astmy i możliwości jej leczenia, a także najczęstsze przyczyny astmy i co może wywołać atak astmy.
1/22
Astma jest długotrwałym problemem związanym z przewodami doprowadzającymi powietrze do płuc, który może utrudniać oddychanie. Drogi oddechowe zwężają się do tego stopnia, że powietrze nie może się swobodnie przemieszczać. Może to powodować poważny świszczący oddech i duszności, znane jako ataki astmy. Nie ma na to lekarstwa, ale większość osób potrafi kontrolować objawy choroby. Większość dzieci z astmą w końcu z niej wyrasta.
Wzrasta liczba zachorowań na astmę
2/22
Od kilkudziesięciu lat w Stanach Zjednoczonych stale rośnie liczba osób cierpiących na astmę. Niektórzy badacze sugerują, że jest to spowodowane lepszą higieną: Teoria głosi, że mniejsza liczba infekcji w dzieciństwie prowadzi do słabo rozwiniętego układu odpornościowego, co oznacza większe ryzyko zachorowania na astmę. Może to być również spowodowane tym, że używamy więcej środków czyszczących w domu, jesteśmy bardziej narażeni na zanieczyszczenie powietrza lub na działanie większej ilości toksycznych substancji w środowisku.
Kto choruje na astmę?
3/22
Zazwyczaj rozwija się w dzieciństwie, ale może wystąpić w każdym wieku. Ludzie, którzy mają alergie lub rodzice czy bliscy członkowie rodziny chorujący na astmę są bardziej narażeni na zachorowanie. Na astmę choruje więcej chłopców niż dziewcząt, ale częściej występuje ona u kobiet niż u mężczyzn.
Astma zawodowa
4/22
Niektóre rodzaje pracy mogą zwiększać ryzyko zachorowania na astmę w wieku dorosłym, np. praca w fabryce lub w innym miejscu, w którym regularnie przebywa się w pobliżu i wdycha chemikalia lub pył.
Palenie
5/22
Wiele badań wskazuje, że nastolatki i dorośli, którzy palą, są bardziej narażeni na zachorowanie na astmę. Istnieją mocne dowody na to, że bierne palenie również odgrywa tu pewną rolę. Dzieci, które przebywają w otoczeniu osób palących, mają większe szanse na zachorowanie na astmę we wczesnym okresie życia.
Związek z nadwagą?
6/22
CDC stwierdziło, że 4 na 10 dorosłych z astmą jest otyłych, podczas gdy mniej niż 3 na 10 dorosłych bez astmy jest otyłych.
Co wywołuje atak astmy?
7/22
Niektóre czynniki wywołujące astmę mogą pogorszyć stan zapalny w drogach oddechowych. Obrzęk powoduje, że przestrzeń wewnątrz zmniejsza się. Jednocześnie organizm może wytwarzać dodatkową ilość śluzu, który zatyka drogi oddechowe. Powietrze z trudem dostaje się do płuc i wydostaje się z nich, co powoduje świszczący oddech i trudności w oddychaniu.
Objawy ataku astmy
8/22
Może brakować Ci tchu, możesz sapać, czuć ucisk lub słyszeć świst w klatce piersiowej. Możesz nie być w stanie powstrzymać kaszlu lub świszczącego oddechu.
Ciężki atak astmy może zagrażać życiu, jeśli nie zastosuje się leków, aby temu zaradzić.
Kiedy należy zadzwonić pod numer 911
9/22
Jeśli brakuje Ci tchu, aby chodzić lub mówić, masz sine usta lub paznokcie, a użycie inhalatora ratunkowego nie pomaga, oznacza to, że Twój organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu. Konieczne będzie leczenie ratunkowe, które pomoże udrożnić drogi oddechowe i przywrócić poziom tlenu. Leczenie jest także konieczne, jeśli masz plan leczenia astmy i jesteś w czerwonym kolorze.
Wczesne sygnały ostrzegawcze
10/22
Czasami astma powoduje mniej dramatyczne objawy. Możesz często kaszleć (zwłaszcza w nocy), mieć problemy ze snem, czuć się wyczerpany bez powodu lub może brakować ci tchu. Nie zatrzyma to twojego dnia, ale może być sygnałem, że zbliża się prawdziwy atak astmy.
Diagnoza
11/22
Badanie płuc, zwane spirometrią, mierzy ilość powietrza, jaką pacjent jest w stanie wdychać i wydychać. Wyniki pomogą lekarzowi zdecydować, czy masz astmę i jak ciężka jest jej postać. Lekarz może również zasugerować przeprowadzenie testów alergicznych, aby ustalić, co wywołuje u ciebie astmę.
Alergie
12/22
Do czynników, które mogą wywołać atak astmy należą: pleśń, roztocza, karaluchy, pyłki drzew, trawy i kwiatów oraz pokarmy takie jak orzeszki ziemne, jaja i ryby.
Jeśli pyłki są jednym z czynników wyzwalających, prawdopodobnie zauważysz, że objawy astmy nasilają się co roku o tej samej porze.
Zwierzęta domowe
13/22
Problemem jest sierść - martwe komórki skóry Twojego zwierzęcia, które gromadzą się na ubraniach, meblach i ścianach. Kiedy je wdychasz, mogą wywołać atak astmy w ciągu zaledwie 15 minut.
Osoby z alergią na koty reagują na białko zawarte w ich ślinie, skórze i moczu. Białko to gromadzi się w powietrzu lub na powierzchniach i może wywoływać ataki astmy u niektórych osób z astmą.
Zanieczyszczenie powietrza
14/22
Zanieczyszczenie powietrza na zewnątrz i wewnątrz budynków może pogarszać objawy astmy. Najczęstszymi sprawcami są smog, dym papierosowy, opary farb i lakier do włosów. Nie wywołują one reakcji alergicznej, ale podrażniają drogi oddechowe. Są one znane jako niealergiczne czynniki wyzwalające astmę.
Ćwiczenie
15/22
Chociaż ćwiczenia fizyczne są korzystne dla zdrowia, u wielu osób mogą wywołać objawy choroby. Nazywa się to czasem astmą wysiłkową. Na szczęście astmę można kontrolować, aby nie musieć rezygnować z treningów, uprawiania sportu czy innych zajęć, które sprawiają nam przyjemność.
Pogoda
16/22
Pogoda może pogorszyć objawy astmy. Gdy temperatura spada, prawdopodobieństwo wystąpienia ataku może wzrosnąć. Bardzo wilgotne lub bardzo suche powietrze również może być czynnikiem wyzwalającym.
Plan działania w przypadku astmy
17/22
Większość osób cierpiących na astmę jest w stanie poradzić sobie z chorobą i pozbyć się większości jej objawów. Kluczem jest współpraca z lekarzem w celu opracowania strategii leczenia, zwanej planem działania w przypadku astmy. Powinien on określać czynniki wyzwalające objawy, zawierać listę codziennych leków i opisywać, co robić w przypadku zaostrzenia choroby. W razie potrzeby można przeglądać plan i wprowadzać do niego zmiany.
Unikaj czynników wyzwalających
18/22
Jest to pierwszy krok do opanowania astmy. Być może będziesz musiał pozostać w domu, gdy wskaźnik smogu jest wysoki, lub kupić specjalną pościel do walki z roztoczami kurzu. Najskuteczniejszym sposobem walki z alergenami w domu jest usunięcie ich źródeł i miejsc, w których się gromadzą. Mogą to być zwierzęta domowe, dywany i meble tapicerowane. Odkurzaj regularnie i używaj odkurzacza z filtrem HEPA.
Zastrzyki dla alergików
19/22
Jeśli nie możesz uniknąć niektórych alergenów wywołujących ataki astmy, zastrzyki zmniejszają wrażliwość na konkretne z nich, co może złagodzić objawy i zmniejszyć częstotliwość ataków. Alergolog może pomóc ci dowiedzieć się, które zastrzyki mogą być dla ciebie skuteczne.
Długotrwałe przyjmowanie leków
20/22
Dla osoby chorej na astmę jest praktycznie niemożliwe, aby przez cały czas unikać wszystkich czynników wywołujących chorobę. Wiele osób musi codziennie przyjmować leki, aby zapobiec atakom astmy. Najbardziej powszechne są leki zwane kortykosteroidami, które wdycha się bezpośrednio do płuc. Ich działanie polega na zmniejszeniu stanu zapalnego w drogach oddechowych, dzięki czemu stają się one mniej wrażliwe na alergeny i substancje drażniące znajdujące się w powietrzu.
Szybka ulga w przypadku ataków astmy
21/22
Nawet przy długotrwałym stosowaniu leków, objawy astmy czasami się nasilają. W inhalatorach ratunkowych zazwyczaj znajdują się leki zwane krótko działającymi beta2-agonistami. Szybko rozluźniają one napięte mięśnie wokół dróg oddechowych, dzięki czemu powietrze może wpływać i wypływać z płuc. Leki te działają w przypadku większości ataków astmy, więc nie musisz iść do szpitala.
Miernik przepływu szczytowego
22/22
Do urządzenia tego należy dmuchać, a ono mierzy, jak dobrze powietrze wydostaje się z płuc. Lekarz prawdopodobnie będzie chciał, abyś używał tego urządzenia jako części planu leczenia astmy, aby sprawdzić, jak dobrze kontrolowana jest astma. Zmiana wyniku pomiaru przepływu szczytowego może ostrzec, że wkrótce może dojść do ataku astmy.
