Choroba przewlekła, jaką jest astma, wymaga wszelkiego możliwego wsparcia. Lekarz pokaże ci, gdzie go szukać.
Ważne jest, aby dać kopię swojego planu działania bliskim przyjaciołom, członkom rodziny i współpracownikom. Plan działania w przypadku astmy powinien zawierać następujące informacje:
-
Informacje kontaktowe do lekarza prowadzącego leczenie astmy
-
Lista leków na astmę, które zażywasz, jak często je zażywasz i w jakich ilościach (dawkowanie)
-
Lista czynników wyzwalających astmę (substancje lub zachowania, które utrudniają oddychanie)
-
Opis trzech "stref" kontroli astmy: zielonej (najlepsza), żółtej (kontrola pogarsza się) i czerwonej (stan alarmu medycznego). Stopnie te są określane na podstawie odczytów przepływomierza szczytowego, który mierzy oddech. Zielony kolor oznacza czas, kiedy odczyt szczytowego przepływu powietrza wynosi od 80% do 100% najlepszego odczytu; żółty - kiedy szczytowy przepływ powietrza wynosi od 50% do 79% najlepszego odczytu; a czerwony - kiedy oddychanie wynosi 50% lub mniej najlepszego odczytu, co wymaga natychmiastowej pomocy medycznej. Dla wszystkich stref należy podać informacje o przyjmowanych lekach.
Plany działania w przypadku astmy są przydatne dla każdego, u kogo zdiagnozowano astmę, w tym dla dorosłych z astmą występującą u dorosłych, nastolatków i dzieci z astmą dziecięcą.
Szukanie wsparcia dla dzieci z astmą
Szczególnie ważne jest, aby pracownicy szkoły posiadali kopię planu postępowania z dzieckiem z astmą oraz informacje o lekach, które dziecko musi przyjmować w szkole, aby wiedzieli, co robić w nagłych wypadkach. Nauczyciele dziecka, jak również dyrektor i pracownicy biura powinni znać szczegóły planu, aby wiedzieli, jak postępować z dzieckiem w szkole. Nauczyciele wychowania fizycznego również powinni wiedzieć, czy dziecko ma astmę wysiłkową.
Rodzice powinni skontaktować się z pielęgniarką szkolną i osobami pracującymi w gabinecie pielęgniarki, gdy pielęgniarka jest nieobecna. Rodzice i uczniowie powinni być świadomi zasad podawania leków w szkole, a uczniowie powinni mieć dostęp do inhalatorów lub leków rozszerzających oskrzela, które łagodzą objawy astmy.
Inne sposoby na znalezienie wsparcia dla osób z astmą
Grupy wsparcia są bardzo użytecznym sposobem dzielenia się doświadczeniem. Asthma and Allergy Foundation of America oferuje grupy wsparcia, w których można poznać nowe sposoby radzenia sobie z chorobą. Być może zechcesz podzielić się z innymi odkrytymi przez siebie metodami. Zyskasz również siłę, wiedząc, że nie jesteś sam w obliczu trudności. Istnieją także inne organizacje, które zapewniają doskonałe wsparcie dla osób chorych na astmę.
Materiały na temat astmy
Materiały te zostały zamieszczone w celach informacyjnych i mogą zawierać informacje, które niekoniecznie są popierane przez lekarza.
Dołożono wszelkich starań, aby informacje te były jak najbardziej aktualne i poprawne, ale mogą one ulec zmianie.
Sieć matek chorych na astmę i alergię (Allergy & Asthma Network Mothers of Asthmatics)
Allergy & Asthma Network Mothers of Asthmatics, organizacja działająca na rzecz pacjentów, została założona przez kobietę, której dzieci chorują na astmę. Członkami są rodziny, które chcą pokonać alergię i astmę.
8229 Boone Boulevard, Suite 260
Wiedeń, VA 22182
(800) 878-4403
www.aanma.org
American Academy of Allergy Asthma & Immunology (Amerykańska Akademia Alergii, Astmy i Immunologii)
Amerykańska Akademia Alergii, Astmy i Immunologii (AAAAI) jest jedną z największych w kraju specjalistycznych organizacji medycznych. Ich czasopismo jest wysoko cenione na całym świecie, a co miesiąc ukazuje się w nim wiele prac na temat astmy.
555 East Wells Street, Suite 1100
Milwaukee, WI, 53202-3823
(414) 272-6071
www.aaaai.org
Amerykańska Fundacja Astmy i Alergii
Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA), organizacja non-profit założona w 1953 roku, działa na rzecz rozwoju i wdrażania polityki publicznej w celu poprawy jakości życia osób cierpiących na astmę i alergie. Aby znaleźć oddział w swojej okolicy, wejdź na stronę Asthma and Allergy Foundation of America. AAFA przygotowuje również niezależne standardy testowania szerokiej gamy produktów w celu określenia ich przydatności dla astmatyków i osób z towarzyszącymi im alergiami.
235 South Clark St., Suite 305
Arlington, VA 22202
(800) 7-ASTHMA (727-8462)
www.aafa.org
American College of Chest Physicians (Amerykańskie Kolegium Lekarzy Klatki Piersiowej)
2595 Patriot Boulevard
Glenview, IL 60026
(224) 521-9800 lub 1-800-343-2227
www.chestnet.org
Amerykańskie Stowarzyszenie Chorób Płuc
American Lung Association (Amerykańskie Stowarzyszenie Chorób Płuc) jest najstarszą dobrowolną organizacją zdrowotną w Stanach Zjednoczonych. Dostarcza ona informacji na temat astmy, alergii i innych chorób układu oddechowego, a także sposobów rzucenia palenia. Szczegółowe informacje na temat trwających badań klinicznych można znaleźć na stronie internetowej American Lung Association's Find a Clinical Trial.
55 W. Wacker Drive, Suite 1150
Chicago, IL 60601
(800) LUNGUSA 586-4872
www.lung.org
Narodowy Instytut Serca, Płuc i Krwi
Narodowy Instytut Serca, Płuc i Krwi planuje, prowadzi i wspiera badania naukowe, próby kliniczne i badania obserwacyjne dotyczące przyczyn, diagnostyki, zapobiegania i leczenia chorób serca, naczyń krwionośnych, płuc i krwi oraz zaburzeń snu.
Narodowy Instytut Alergii i Chorób Zakaźnych
Narodowy Instytut Alergii i Chorób Zakaźnych prowadzi badania nad astmą alergiczną i infekcjami, np. grypą. NIAID sfinansował National Inner City Asthma Study, który wykazał, że kontrola alergenów wewnątrz budynków poprawiła kontrolę astmy u dzieci mieszkających w miastach w całych Stanach Zjednoczonych.
Narodowe Żydowskie Centrum Medyczne i Badawcze
National Jewish Medical and Research Center, światowy lider w dziedzinie chorób płuc, alergii i chorób układu odpornościowego, oferuje informacje dla pacjentów, badania i bibliotekę medyczną na takie tematy, jak POChP, alergie, astma, sen, gruźlica i inne.
Agencja Ochrony Środowiska
Agencja Ochrony Środowiska (Environmental Protection Agency - EPA) sfinansowała wiele badań na temat zagrożeń związanych z zanieczyszczeniem powietrza na zewnątrz, takich jak ozon, NOx, dwutlenek siarki i dym, dla osób cierpiących na astmę. Agencja przygotowała "Narzędzia dla szkół", wspaniały przewodnik dotyczący ograniczania czynników wywołujących astmę w szkołach, a także prowadzi Klub Dziecięcy, w którym można dowiedzieć się, jakie są przyczyny chorób środowiskowych.
