Prawie każdy z nas od czasu do czasu odczuwa ból pleców. Dowiedz się więcej o tym, co może być jego przyczyną i kiedy należy zgłosić się do lekarza.
Niektóre z najczęstszych przyczyn to:
-
Nadwyrężenie lub uraz mięśnia
-
Uszkodzony dysk (element amortyzujący pomiędzy kośćmi kręgosłupa)
-
Złamanie kości spowodowane osteoporozą
-
Zapalenie stawów
Większość bólów pleców ustępuje samoistnie. Jeśli jednak jest on silny lub nie ustępuje po 3 dniach, należy udać się do lekarza.
Jeśli występują pewne inne objawy, może to być oznaką zapalenia stawów zwanego zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa (ZZSK). Pierwszym objawem ZZSK jest zwykle ból pleców i karku oraz sztywność w dolnej części pleców, biodrach, szyi, miednicy i innych obszarach. Choroba często zaczyna się w późnych latach młodzieńczych lub dwudziestych.
ZZSK może powodować:
-
Ból w określonych stawach. Możesz go odczuwać w stawie między kręgosłupem a miednicą, w tylnej części pięty, między żebrami, w mostku lub w ramionach.
-
Ból poranny. Ból nasila się po wstaniu z łóżka lub po dłuższym czasie bez ruchu. Ból może nawet wybudzać cię ze snu.
-
Problemy z oczami, w tym ból, niewyraźne widzenie i wrażliwość na światło
-
Zmęczenie
Jeśli wystąpią u ciebie takie objawy, zwłaszcza jeśli jesteś nastolatkiem lub młodym dorosłym, zgłoś się do lekarza.
Kiedy należy zgłosić się do lekarza z powodu bólu pleców
Lekarz obejrzy plecy i zada pytania dotyczące nasilenia bólu. Może również sprawdzić, czy łatwo jest ci siedzieć, stać i poruszać się. Pomoże to ustalić, skąd pochodzi ból.
Aby znaleźć przyczynę, lekarz może zalecić wykonanie innych badań, takich jak:
tomografia komputerowa (TK) lub rezonans magnetyczny (MRI). Badania te pozwalają wykryć problemy z kośćmi, dyskami, tkankami, mięśniami, ścięgnami, naczyniami krwionośnymi, nerwami i więzadłami.
Zdjęcia rentgenowskie. Badanie to może pomóc w wykryciu zapalenia stawów lub złamań kości.
Elektromiografia (EMG). Badanie to polega na pomiarze reakcji mięśni na impulsy elektryczne z nerwów. Badanie to może wykazać, czy u pacjenta występują uciśnięte lub ściśnięte nerwy wzdłuż kręgosłupa.
Badania krwi. Lekarz poszuka infekcji, które mogą być przyczyną bólu pleców.
Skanowanie kości. Lekarze rzadko stosują je w przypadku bólu pleców, ale mogą one pomóc w znalezieniu guzów lub pęknięć spowodowanych osteoporozą.
Gdy lekarz ustali, co jest przyczyną, omówi z pacjentem możliwości leczenia. W przypadku niewielkiego bólu pleców lekarz może zaproponować środki przeciwbólowe dostępne bez recepty, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) lub poduszkę grzewczą.
W przypadku poważniejszych dolegliwości lekarz może podać silniejsze leki, takie jak środki narkotyczne, antydepresyjne lub rozluźniające mięśnie.
Konieczna może być wizyta u specjalisty, aby lepiej zrozumieć swój stan. Lekarz może zasugerować, aby umówić się na wizytę u specjalisty:
-
Ortopeda, lekarz specjalizujący się w leczeniu kości, mięśni i stawów
-
Reumatolog, który specjalizuje się w zapaleniu stawów i podobnych schorzeniach
Jak się przygotować
Przed wizytą u lekarza należy sporządzić listę pytań. Możesz zadać lekarzowi następujące pytania
-
Jakie są możliwe przyczyny mojego bólu pleców?
-
Jakie są możliwości leczenia?
-
Czy te metody leczenia wiążą się z jakimkolwiek ryzykiem?
-
Czy mogę zrobić coś, co pomoże mi uśmierzyć ból lub zapobiegnie jego nasileniu?
-
Czy stres może przyczyniać się do powstawania mojego bólu?
-
Jak poważny może być mój ból?
Przed rozmową z lekarzem należy również prześledzić swój stan zdrowia. Pomoże to lekarzowi zrozumieć sytuację i postawić właściwą diagnozę.
Notuj wszystkie objawy, jak długo trwają, kiedy się zwykle zaczynają i w którym miejscu ciała występują bóle. Zapisz inne problemy, które mogą być z tym związane, takie jak zmęczenie lub problemy w innych miejscach ciała.
