Czy akupunktura może pomóc w bólu stawów spowodowanym zapaleniem stawów i innymi schorzeniami? Dowiedz się, co na ten temat mówią naukowcy i czego możesz się spodziewać, jeśli spróbujesz.
Tradycyjna medycyna chińska uważa, że akupunktura działa poprzez równoważenie przepływu energii w organizmie. Wielu ekspertów medycyny zachodniej twierdzi, że zabieg ten stymuluje nerwy, tkanki i mięśnie.
Naukowcy mają trudności z badaniem efektów akupunktury, ale niektórzy uważają, że może ona powodować uwalnianie przez organizm naturalnych środków przeciwbólowych.
Jeśli cierpisz na schorzenie powodujące bóle stawów, być może myślisz o wypróbowaniu akupunktury. Oto, co powinieneś wiedzieć na początek.
Akupunktura w chorobie zwyrodnieniowej stawów
Jest to najczęstszy rodzaj choroby zwyrodnieniowej stawów. Zwykle zaczyna się po 50. roku życia. Może dotyczyć każdego stawu, ale większość ludzi odczuwa ją w kolanach, biodrach, rękach, dolnej części pleców i szyi.
Czy akupunktura pomaga na ból stawów spowodowany chorobą zwyrodnieniową stawów? Trudno jest to zbadać przy zastosowaniu ścisłych standardów preferowanych przez naukowców. Jak dotąd, badania wykazały mieszane wyniki. Jednak American College of Rheumatology, grupa lekarzy specjalizujących się w leczeniu zapalenia stawów, zatwierdza akupunkturę do leczenia bólu rąk, kolan i bioder. Najwięcej dowodów wskazuje na to, że może ona pomóc w przypadku kolan.
Akupunktura w reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS)
W przypadku tego rodzaju zapalenia stawów układ odpornościowy reaguje nadmiernie i atakuje wyściółkę stawów. Najczęstszymi miejscami występowania objawów RZS są dłonie, kolana i kostki.
Wyniki badań nad działaniem akupunktury u osób z RZS sugerują, że warto jej spróbować. Naukowcy twierdzą, że zabieg ten może poprawić codzienne życie z chorobą oraz sposób funkcjonowania stawów.
Akupunktura w chorobach pokrewnych
Naukowcy zbadali również, czy akupunktura może pomóc osobom cierpiącym na rzadsze formy zapalenia stawów i inne schorzenia powodujące ból stawów. Oto, co odkryli:
-
Fibromialgia, zaburzenie bólowe, jest czasem mylona z zapaleniem stawów, ponieważ powoduje bóle całego ciała. Nie ma wystarczających dowodów na to, że akupunktura może pomóc.
-
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK) to rodzaj zapalenia stawów, które dotyka głównie kręgosłupa, choć inne stawy również mogą boleć. Jak dotąd badania nie dają pewności, że akupunktura pomaga osobom cierpiącym na tę chorobę.
-
Toczeń nie jest rodzajem zapalenia stawów, ale zapalenie stawów jest jednym z jego objawów. Potrzeba więcej badań, zanim naukowcy będą mogli z całą pewnością stwierdzić, czy akupunktura jest pomocna.
-
Podagra, rodzaj zapalenia stawów, zwykle dotyka dużych palców u stóp, ale może też powodować ból w kostkach, kolanach i stopach. Naukowcy uważają, że akupunktura może pomóc złagodzić ból spowodowany podagrą, ale aby mieć pewność, potrzeba więcej badań.
Co się dzieje podczas akupunktury?
Podczas pierwszej wizyty omówione zostaną Twoje dolegliwości. Akupunkturzysta powinien poinformować, ile zabiegów będzie potrzebnych. Zazwyczaj jest to od sześciu do ośmiu sesji.
Podczas każdej sesji akupunkturzysta wbija bardzo cienkie igły w różne miejsca na skórze. Większość osób twierdzi, że odczuwa niewielki ból, choć często zdarza się, że po wbiciu igieł odczuwa się ucisk lub lekki ból. Akupunkturzysta może przykładać do igieł ciepło lub prąd elektryczny albo delikatnie nimi poruszać.
Igły pozostają w środku przez 10 do 20 minut. W tym czasie pacjent leży nieruchomo. Następnie akupunkturzysta wyjmuje je. Usuwanie igieł nie jest bolesne.
Jakie są zagrożenia?
Szanse, że akupunktura zaszkodzi pacjentowi, są bardzo małe. Jest to jeden z powodów, dla których lekarze mówią, że można jej spróbować, mimo że dowody na to, że pomaga ona w zapaleniu stawów, są czasami ograniczone.
Upewnij się, że lekarz używa nowych, sterylnych igieł dla każdego pacjenta, aby zmniejszyć ryzyko zakażenia. U niektórych osób w miejscu wbicia igieł pojawiają się siniaki lub później odczuwany jest ból.
Niektóre osoby powinny zachować większą ostrożność przed skorzystaniem z akupunktury. Zapytaj o to swojego lekarza, jeśli:
-
Jesteś w ciąży
-
Przyjmują leki rozrzedzające krew lub mają zaburzenia krwawienia
-
Posiadanie rozrusznika serca
Największą wadą może być brak środków finansowych. Ubezpieczenie może nie pokryć kosztów.
Jeśli chcesz spróbować
Najpierw porozmawiaj z lekarzem. Może on przeanalizować wszystkie Twoje dolegliwości, aby upewnić się, że akupunktura jest dla Ciebie dobrym rozwiązaniem.
Aby znaleźć akupunkturzystę, poszukaj informacji w krajowych organizacjach zajmujących się akupunkturą, które mogą dysponować listą usługodawców w Twojej okolicy. W większości stanów wymagana jest pewnego rodzaju licencja. Upewnij się, że wybierasz kogoś, kto ma ważne uprawnienia.
