Podagra jest bolesnym schorzeniem spowodowanym nagromadzeniem się kwasu moczowego w stawach. Objawy mogą imitować inne schorzenia, dlatego ważne jest, aby upewnić się, że to podagra.
Podagra jest rodzajem zapalenia stawów spowodowanym zbyt dużą ilością kwasu moczowego we krwi. Może on tworzyć drobne kryształki, które osadzają się w stawach. Atak często zaczyna się od bólu w dużym palcu u nogi, ale może się rozprzestrzenić i objąć inne stawy. Może wystąpić po chorobie lub urazie.
Podagra zwykle dotyka tylko jednego stawu w danym czasie. Jeśli jednak nie jest leczona, mogą boleć także inne stawy. Ataki, które pojawiały się od czasu do czasu, mogą stać się stałe.
W Stanach Zjednoczonych na podagrę choruje około 1 na 50 osób. Częściej występuje ona u mężczyzn niż u kobiet i dzieci. Choroba występuje też rodzinnie. Ryzyko wystąpienia podagry jest większe, jeśli:
-
Masz nadwagę
-
Spożywają pokarmy o wysokiej zawartości puryn (sardele, szparagi, suszona fasola, wątroba, sardynki, sos, piwo i organy zwierzęce)
-
Pić zbyt dużo alkoholu
-
Przyjmowanie niektórych leków
Czas wezwać lekarza
Atak podagry zwykle ustępuje po około 3 do 10 dniach. Jeśli jednak podejmie się odpowiednie leczenie, można szybciej poczuć się lepiej. Aby mieć pewność, że cierpisz na podagrę, należy udać się do lekarza. Zbada Cię on i może wykonać kilka testów.
Dzięki tym badaniom lekarz będzie wiedział, czy cierpisz na podagrę, czy na coś innego o podobnych objawach:
-
Badanie płynu stawowego. Płyn pobierany jest z bolącego stawu za pomocą igły. Płyn jest badany pod mikroskopem w celu sprawdzenia, czy znajdują się w nim kryształy.
-
Badanie krwi. Badanie krwi pozwala na sprawdzenie poziomu kwasu moczowego. Wysoki poziom kwasu moczowego nie zawsze oznacza podagrę.
-
Zdjęcie rentgenowskie. Zdjęcie stawów pomoże wykluczyć inne problemy.
-
Ultrasonografia. To bezbolesne badanie wykorzystuje fale dźwiękowe do poszukiwania obszarów, w których znajdują się złogi kwasu moczowego.
Czy to podagra, czy może coś innego?
Ból i zaczerwienienie związane z podagrą mogą przypominać infekcję lub inne schorzenia.
-
Pseudogout (SUE-doh-gout) to inna forma zapalenia stawów. Kryształy powstające w tym schorzeniu są zbudowane z pirofosforanu wapnia, a nie z kwasu moczowego. Jednak podobnie jak w przypadku zwykłej podagry, atak pojawia się nagle. Stawy stają się opuchnięte, ciepłe, bolesne i sztywne.
-
Reaktywne zapalenie stawów to reakcja na zakażenie, która ma podobne objawy.
-
Łuszczycowe zapalenie stawów i zakaźne zapalenie stawów mogą również przypominać podagrę.
Sposoby na walkę z podagrą
Dobra wiadomość jest taka, że podagrę można kontrolować za pomocą leków. Aby opanować ból, należy przykładać lód, podnosić chore miejsce, odpoczywać i przyjmować leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen. Te kroki mogą pomóc w zapobieganiu kolejnym atakom podagry:
-
Ćwicz i stosuj zrównoważoną dietę, aby kontrolować swoją wagę.
-
Picie dużej ilości wody może pomóc w zapobieganiu powstawania kamieni moczowych.
-
Trzymaj się z dala od napojów słodzonych.
-
Unikaj alkoholu.
-
Jedz mniej mięsa i owoców morza. Dostarczaj białka z niskotłuszczowych produktów mlecznych (jogurtów, serów, mleka).
-
Przyjmowanie leków obniżających poziom kwasu moczowego.
Osoby cierpiące na podagrę zwykle radzą sobie całkiem dobrze, gdy nauczą się radzić sobie z atakiem choroby i zapobiegać mu w przyszłości. Pierwszym krokiem jest wizyta u lekarza, aby upewnić się, że podagra jest prawdziwą przyczyną zaczerwienionych, bolesnych i opuchniętych stawów.
