Zaburzenia lękowe i paniczne różnią się znacznie od zwykłego lęku, który odczuwamy od czasu do czasu. Są bardziej przytłaczające i niepokojące. Każdego roku dotykają one około 40 milionów dorosłych Amerykanów w wieku 18 lat i starszych (około 18%). Ten przewodnik pomoże Ci zrozumieć, co się dzieje i jak najlepiej zapobiegać atakom paniki w przyszłości.
Przewodnik po zaburzeniach lękowych i panicznych
Zaburzenia lękowe i paniczne różnią się znacznie od zwykłego lęku, który odczuwamy od czasu do czasu. Są bardziej przytłaczające i niepokojące. Każdego roku dotykają one około 40 milionów dorosłych Amerykanów w wieku 18 lat i starszych (około 18%). Ten poradnik pomoże zrozumieć, co się dzieje i jak najlepiej zapobiegać napadom lęku w przyszłości.
Przegląd
Podstawy zaburzeń lękowych
Czym są zaburzenia paniczne?
Powszechne przyczyny lęku
Objawy i rodzaje
Oznaki zaburzeń lękowych lub panicznych
Jak się czuje atak paniki?
Ogólne zaburzenie lękowe (GAD)
Lęk przed występami/strach przed sceną
Zaburzenia lęku społecznego
Pokaz slajdów: Kiedy strach staje się fobią
Zależne zaburzenie osobowości
Lęk i samookaleczenia
Lęk i trichotillomania
Leczenie i opieka
Zrozumienie leczenia zaburzenia lękowego uogólnionego
Leki na lęk i depresję
Leczenie napadów paniki
Życie i zarządzanie
Wskazówki dotyczące zarządzania stresem
Przyłączenie się do grupy wsparcia
Rozwiązania dla zdrowia
-
Penis zakrzywiony w stanie wzwodu?
-
Czy mogę mieć CAD?
-
Leczenie zgiętych palców
-
Leczenie HR+, HER2- MBC
-
Masz dość łupieżu?
-
Korzyści płynące z CBD
-
Przemyśl na nowo leczenie stwardnienia rozsianego
-
Udary związane z migotaniem przedsionków
-
Ryzyko wystąpienia DVT/PE w przyszłości
-
Czy mój penis jest normalny?
-
Opcje leczenia nawracającego stwardnienia rozsianego
-
Przeszczep wątroby ratuje życie
-
Sfinansuj chirurgię plastyczną
-
Przyczyny zgięcia palca
-
Jak żyć z łuszczycą?
-
Brakujące zęby?
Więcej od lekarza
-
5 wskazówek pomocnych w nawracającym SM
-
Jak radzić sobie z narkolepsją
-
Ulga dla zablokowanych mieszków włosowych
-
Łuszczycowe zapalenie stawów a sen
-
Jak się czuje łuszczyca
-
Pierwsze zaostrzenie łuszczycowego zapalenia stawów
-
Rozmowy z lekarzem na temat RZS
-
Crohn's: Choroba "całego ciała
-
Unikanie zaostrzeń choroby Leśniowskiego-Crohna
-
Korzyści zdrowotne oleju z nasion konopi
-
Lepiej żyć z chorobą łuszczycową
-
Rodzaje terapii B-komórkowej w stwardnieniu rozsianym
-
5 korzyści zdrowotnych płynących z konopi
-
Dlaczego rak prostaty się rozprzestrzenia
-
Życie z zaawansowanym rakiem piersi
-
Gdzie rozprzestrzenia się rak piersi
