Lekarz pomoże Ci zapoznać się z opcjami poradnictwa i wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego, jeśli u Ciebie lub Twojej bliskiej osoby zdiagnozowano chorobę Alzheimera.
Decyzja o skorzystaniu z poradnictwa to ważny krok. Zbyt często ludzie nie korzystają z pomocy, ponieważ czują się zawstydzeni lub winni. Jednak uzyskanie pomocy jest równoznaczne z podjęciem decyzji o poprawieniu swojego samopoczucia i życia. Przeszkolony pracownik służby zdrowia psychicznego może pomóc w wyborze odpowiedniej terapii, która spełni Twoje potrzeby.
Jak zacząć?
Poproś lekarza prowadzącego leczenie Alzheimera o skierowanie Cię do kilku specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego. Mogą to być terapeuci rodzinni, pracownicy socjalni, psycholodzy lub psychiatrzy.
Podczas pierwszej wizyty z wybranym doradcą zapyta on pacjenta, dlaczego chce skorzystać z porady, jakie ma objawy (emocjonalne, psychiczne i fizyczne) oraz o historię choroby. Możliwe, że doradca otrzyma ankietę do wypełnienia z tymi pytaniami.
Odpowiedzi doradcy pozwolą mu lepiej zrozumieć, w jaki sposób najlepiej pomóc pacjentowi. Można omówić następujące kwestie:
-
Najlepszy dla Ciebie rodzaj poradnictwa
-
Najlepsze miejsce (biuro doradcy, przychodnia, szpital, ośrodek leczenia stacjonarnego, wizyta telemedyczna)
-
Kto będzie uczestniczył w leczeniu (sam pacjent, członkowie jego rodziny, inne osoby cierpiące na chorobę Alzheimera)
-
Jak często należy odbywać sesje
-
Jak długo może trwać poradnictwo?
-
Leki, które mogą Ci pomóc
Rodzaje poradnictwa
Istnieje wiele różnych rodzajów wsparcia, które mogą pomóc w radzeniu sobie z diagnozą choroby Alzheimera. Można z nich korzystać razem lub osobno, w zależności od planu leczenia.
-
Poradnictwo w zakresie interwencji kryzysowej.
Jeśli smutek lub rozpacz stają się nagłe, doradca może pomóc w przejściu przez kryzys i skierować do dalszej pomocy lub opieki medycznej, jeśli jest ona potrzebna. Usługi te można znaleźć w lokalnych agencjach zdrowia, na infoliniach i telefonach zaufania.
-
Poradnictwo indywidualne.
Uczestnik spotyka się z doradcą w cztery oczy, zwykle w zaciszu gabinetu. Takie rozwiązanie sprawdza się, gdy pacjent chce pracować nad swoimi wzorcami myślenia i nawykami lub gdy jego problemy są bardzo osobiste i trudno o nich mówić przy innych. Może to być dobre rozwiązanie dla osób zmagających się z depresją, lękiem lub smutkiem w związku z chorobą Alzheimera.
-
Terapia rodzinna.
Diagnoza choroby Alzheimera może mieć wpływ na całą rodzinę. Konieczne może być dokonywanie trudnych wyborów dotyczących finansów lub tego, kto będzie odpowiedzialny za opiekę nad chorym. Te codzienne obciążenia w połączeniu z emocjonalnymi skutkami diagnozy mogą być bardzo trudne do zniesienia dla Twoich bliskich. Terapia rodzinna może pomóc wam wszystkim we wspólnym rozwiązywaniu problemów. Możecie także nauczyć się nowych sposobów wzajemnego wspierania się.
-
Terapia grupowa.
Uczestnik dołącza do innych osób, aby wspólnie omówić problemy pod kierunkiem doradcy. Członkowie grupy często mają do czynienia z tym samym problemem, z którym borykasz się Ty, ale nie zawsze. Sesja jest miejscem, w którym możesz zwierzyć się innym osobom, które rozumieją i podzielają Twoje problemy.
-
Długoterminowe leczenie w warunkach domowych.
W tym przypadku pacjent poddawany jest terapii podczas pobytu w ośrodku leczniczym. Program może trwać ponad rok lub tylko tydzień czy dwa. Pacjent będzie się koncentrował głównie na swoim problemie i na powrocie do zdrowia. W tym czasie inne czynności, takie jak praca, rodzina i hobby, schodzą na dalszy plan. W większości programów pacjent codziennie korzysta z poradnictwa i regularnie uczestniczy w terapii grupowej. Po zakończeniu leczenia w ośrodku stacjonarnym możesz potrzebować więcej porad.
-
Grupy samopomocy i wsparcia.
Umożliwiają one kontakt z innymi osobami cierpiącymi na chorobę Alzheimera, ich rodzinami i opiekunami. Możecie sobie nawzajem oferować zrozumienie i porady dotyczące wyzwań związanych z chorobą. Możesz spotykać się regularnie bez terapeuty lub doradcy. Zapytaj swojego opiekuna medycznego, czy w Twojej okolicy są jakieś grupy, w których można się spotkać.
