Niebezpieczne alergie mogą być przerażające, szczególnie dla dzieci i nastolatków. Bądź proaktywny i chroń swoje dziecko przed anafilaksją dzięki tym przyjaznym rodzicom strategiom.
Jeśli Twoje dziecko ma silną alergię, możesz zrobić wiele, aby pomóc mu uniknąć anafilaksji, niebezpiecznej reakcji alergicznej. Współpracuj z dzieckiem oraz z przyjaciółmi, członkami rodziny i innymi dorosłymi, którzy są częścią jego życia, aby opanować alergie i zmniejszyć prawdopodobieństwo anafilaksji.
Jak pomóc dziecku
Zacznijcie naukę jak najwcześniej.
Im wcześniej zaczniesz, tym lepiej. Jeśli masz dwulatka z alergią pokarmową
,
zachęcaj go do sprawdzania z Tobą, co wkłada do ust. "Poproś go, aby to robił, nawet jeśli nie za każdym razem mu się to udaje" - mówi Christine Szychlinski, kierownik Programu Alergii Pokarmowych w Children's Memorial Hospital w Chicago.
"Zaczynamy uczyć dzieci, na jakie pokarmy są uczulone w wieku 3 lub 4 lat", mówi alergolog Paul V. Williams, MD, z Northwest Allergy and Asthma Center w Mount Vernon, WA.
Spraw, aby mniej chodziło o dyscyplinę, a bardziej o naukę. Jak mówi Szychlinski, zacznij jak tylko dziecko zostanie zdiagnozowane.
Zdaniem Williamsa, zanim dzieci pójdą do szkoły, powinny już wiedzieć:
-
czynniki wywołujące alergię i czego nie mogą jeść
-
Nie przyjmować pokarmów od innych osób niż rodzice
-
Nie jeść pokarmów, których nie są pewni
-
Objawy anafilaksji
-
Jak i kiedy wezwać pomoc
Modeluj postawę "can-do".
Jak mówi Szychliński, to, jak zareagujesz na alergię dziecka, będzie miało wpływ na jego reakcję. Smutek, złość i frustracja są normalne, ale jeśli to wszystko, co widzi dziecko, alergia może stać się dla niego ciężarem.
"Dzieci muszą zaakceptować to jako normalną część życia", mówi Szychlinski. Pomocne może okazać się przyprowadzanie dziecka na spotkania w szkole, gdzie można porozmawiać o alergii dziecka z nauczycielami, pielęgniarkami lub administratorami. Ale jeśli to zrobisz, upewnij się, że nadasz pozytywny ton. Nie należy przedstawiać alergii jako problemu.
Powtórz i przypomnij.
Można również pomóc dziecku poprzez odgrywanie ról. Odegraj, co powinno zrobić, jeśli zacznie odczuwać reakcję alergiczną.
Prawdopodobnie będziesz musiał od czasu do czasu przypominać dziecku o objawach anafilaksji. Nie strasz go, ale upewnij się, że nie jest "niewidzialny, nieuważny".
Naucz go, że nie ma nic złego w proszeniu o pomoc.
Niektóre dzieci niechętnie proszą dorosłych o pomoc. Inne nie chcą wyróżniać się z tłumu. Powiedz dziecku, do jakiej osoby dorosłej w szkole lub innym miejscu powinno się udać, jeśli potrzebuje pomocy.
Najważniejsze, jak mówi Szychliński, to znaleźć osobę, która nie będzie pytać: "Co się stało? Co zrobiłeś?". Osoba wspierająca dziecko musi być kimś, kto od razu rzuci wszystko, by mu pomóc.
Bądź konsekwentny.
Jak mówi Szychlinski, traktuj alergię w taki sam sposób, w jaki traktowałbyś wszystko inne w życiu dziecka. Na przykład, jeśli jako rodzic stosujesz pozytywne wzmocnienie, rób to również w przypadku alergii.
Dostosuj się do wieku dziecka.
Gimnazjum to czas zmian. Dzieci z poważnymi alergiami powinny nauczyć się odgrywać większą rolę we własnym bezpieczeństwie. W tym czasie zachęcaj dziecko do:
-
Mówić "nie", gdy ktoś proponuje jedzenie
-
Czytaj etykiety
-
Często myć ręce
-
Trzymać ręce z dala od ust
"Chcemy, aby dzieci popełniały błędy, kiedy inni ludzie jeszcze je obserwują" - mówi Szychliński. "Jeśli nie damy im tej szansy i będziemy je chronić w gimnazjum, to gdy pójdą do szkoły średniej, skutki mogą być bardziej niebezpieczne, ponieważ nie będzie już takiego samego monitoringu".
Pozwól mu nosić własną epinefrynę.
Kiedy dziecko jest gotowe do noszenia własnego wstrzykiwacza? Williams twierdzi, że jest to kwestia oceny, która w mniejszym stopniu zależy od wieku, a w większym od umiejętności i wiedzy.
"Na ogół większość systemów szkolnych zezwala na to, gdy dziecko osiągnie wiek gimnazjalny" - mówi. "Jest to decyzja podejmowana zwykle we współpracy z pielęgniarką szkolną".
Dziecko może być gotowe, gdy:
-
Potrafi bezpiecznie obsługiwać urządzenie
-
Wie, kiedy należy go używać
-
Jest wystarczająco dojrzały, aby nie dzielić się nim i nie pokazywać go znajomym
"Podkreślam, że jest to umiejętność, którą będą mogły wykorzystać, gdy pójdą do szkoły średniej" - mówi Szychliński.
Starsze dzieci mogą same zrobić sobie zastrzyk, ale powinny mieć wsparcie, np. kolegę z klasy, który też wie, jak to zrobić. "To jak pływanie z kolegą" - mówi Szychliński. Osoba rezerwowa musi być kimś, kto nie boi się igieł ani zastrzyków.
Jak pomóc innym pomóc swojemu dziecku
Ludzie muszą wiedzieć, że Twoje dziecko ma alergię, aby w razie potrzeby mogli mu pomóc. Oto kilka kluczowych sposobów na rozpowszechnienie tej informacji.
Używaj identyfikatora medycznego.
Spraw, aby od najmłodszych lat stało się to rutynową częścią życia Twojego dziecka. Jeśli będziesz czekać, aż dziecko zacznie chodzić do szkoły, prawdopodobnie będzie się opierać, bo nie będzie chciało się wyróżniać.
Bransoletka medyczna jest bezpieczniejsza niż naszyjnik, zwłaszcza dla dzieci, które uprawiają sport - mówi Szychliński. Mogą one zakleić bransoletkę taśmą sportową i nigdy nie będą musiały jej zdejmować.
Powiedz o tym innym dorosłym.
Dorośli, którzy są częścią życia Twojego dziecka, muszą wiedzieć o jego alergii i o tym, co robić, jeśli dojdzie do anafilaksji. Kto jest na liście?
-
Osoby sprawujące opiekę nad dziećmi
-
Opiekunki do dzieci
-
Pielęgniarka szkolna
-
Opiekunowie placów zabaw
-
Nauczyciele
-
Kierowcy autobusów
-
Rodzice przyjaciół
-
Krewni
-
Trenerzy
"Im więcej osób o tym wie, tym lepiej" - mówi Williams.
Jest to szczególnie ważne, jeśli dzieci nie czują się komfortowo, zwracając się o pomoc do dorosłych" - mówi Szychlinski. Wtedy trzeba je bardziej uważnie obserwować. Wniosek z tego taki: Kiedy dziecko jest poza opieką rodziców, poważna alergia staje się odpowiedzialnością całej grupy, mówi.
Podziel się objawami.
Co jest ważne, aby ludzie wiedzieli? Zacznij od tego:
-
Czynniki wywołujące alergię u Twojego dziecka
-
Objawy reakcji anafilaktycznej
-
Gdzie należy przechowywać wstrzykiwacz automatyczny z adrenaliną
-
Jak podać zastrzyk
-
Kiedy należy wezwać pogotowie ratunkowe
Opracuj plan.
Spisz plan działania w sytuacji zagrożenia i przekaż go wszystkim zaangażowanym dorosłym. Każdy powinien być w stanie wykonać plan działania.
Na przykład, jeśli małe dziecko zacznie jeść coś w domu kolegi, osoba dorosła, która zna plan, powinna powiedzieć: "Zapytajmy mamy lub taty, czy możesz to zjeść" - mówi Szychliński.
Bądź konsekwentny.
"Staraj się, aby sposób, w jaki traktujesz alergię pokarmową, był spójny z pozostałymi aspektami wychowania" - mówi Szychliński. Na przykład, jeśli stosujesz pozytywne wzmocnienie w innych obszarach wychowania, rób to również w przypadku alergii u dziecka.
Dostosowywać się do wieku dziecka.
Gimnazjum to czas przejściowy. Dla dzieci z poważnymi alergiami, gimnazjum to okres, w którym stają się bardziej odpowiedzialne za utrzymanie bezpiecznego środowiska dla siebie. W tym czasie zachęcaj dziecko, aby:
-
konsekwentnego odmawiania jedzenia
-
Czytać etykiety produktów spożywczych
-
Regularnie myć ręce
-
Trzymać ręce z dala od ust
Zacznij im bardziej ufać. Wciąż możesz liczyć na wsparcie dorosłych, ale w tym wieku nadszedł czas, aby dziecko zaczęło brać na siebie większą odpowiedzialność.
"Chcemy, aby dzieci popełniały błędy, gdy inni ludzie wciąż je obserwują" - mówi Szychliński. "Jeśli nie damy im takiej możliwości i będziemy je chronić w gimnazjum, to gdy wejdą do szkoły średniej, skutki mogą być bardziej niebezpieczne, ponieważ nie będzie już takiego samego nadzoru".
Kiedy można przekazać dziecku odpowiedzialność za noszenie własnej epinefryny? Williams mówi, że jest to decyzja oparta w mniejszym stopniu na wieku, a w większym na umiejętnościach i wiedzy.
"Na ogół większość systemów szkolnych zezwala na to, gdy dziecko osiągnie wiek gimnazjalny" - mówi. "Jest to decyzja podejmowana zwykle we współpracy z pielęgniarką szkolną". Dziecko może być gotowe, gdy:
-
Rozumie, jak obsługiwać urządzenie
-
Wie, kiedy należy go używać
-
Jest wystarczająco dojrzały, aby nie dzielić się nim i nie pokazywać go znajomym
Kiedy dziecko jest gotowe do zrobienia sobie zastrzyku? "Podkreślam, że jest to umiejętność, którą mogą wykorzystać, gdy pójdą do szkoły średniej" - mówi Szychliński.
