Kamienie milowe rozwoju chłopców w wieku 15 lat

Nastoletni chłopcy rosną i rozwijają się w różny sposób, ale warto mieć pojęcie, co jest normalne. Dowiedz się, czego możesz oczekiwać od swojego syna w wieku 15 lat i jak mu pomóc.

Piętnastolatek jest nastolatkiem - nie jest już dzieckiem, ale nie jest też jeszcze dorosły.

Jest to czas zmian fizycznych, ale także czas wielkiego rozwoju intelektualnego, społecznego i emocjonalnego. Chociaż rozwój ten różni się znacznie w zależności od chłopca, istnieją pewne wspólne kamienie milowe, na które należy zwrócić uwagę.

Fizyczne

W tym wieku 15-letni chłopcy nadal się rozwijają. Są to:

• Dużo jedzą i prawie zawsze są głodni

• Stają się wyżsi i bardziej umięśnieni

• Potrzebujesz dużo snu

• Mogą być niezdarne, ponieważ rosną

Zmiany płciowe:

• Większy penis i jądra, które zaczynają wytwarzać plemniki

• Owłosienie łonowe, potem pod pachami i na twarzy

• Głębszy głos, który czasami się łamie

• Większe jabłko Adamsa

Intelektualny

Małe dzieci myślą tylko o tym, co dzieje się w danej chwili. Ale do 15 roku życia chłopiec potrafi myśleć w bardziej złożony sposób. Zwróć uwagę, czy Twój syn potrafi:

• Zaczął wyznaczać sobie cele na przyszłość

• Zaplanuj, co by było, gdyby

• Podejmować więcej samodzielnych decyzji

• Rozwijają poczucie dobra i zła

• Rozwijanie pasji i głębszych zainteresowań

Zrozumienie skutków swojego zachowania

Emocjonalne i społeczne

Nastolatki w tym wieku poszukują tożsamości - poczucia, kim są. Chcą mieć większą kontrolę i być bardziej niezależni. Twój 15-letni syn może również:

• Uważać, że przyjaciele są ważniejsi niż rodzina

• Spędzają mniej czasu z rodzicami, a więcej z przyjaciółmi lub samotnie

• Chcą się więcej kłócić, a mniej rozmawiać

• Zacząć się umawiać na randki

• Stać się bardziej świadomym swojej orientacji seksualnej

• Głęboko odczuwać rzeczy

• Próbować zrozumieć własne uczucia

• Popadać w smutek lub przygnębienie. Może to prowadzić do problemów w szkole, używania narkotyków lub alkoholu, ryzykownego seksu i innych zachowań

Zapewnij im bezpieczeństwo

Nastolatki w wieku 15-19 lat mają wyższy wskaźnik zgonów niż młodsze dzieci. Najczęstsze przyczyny to wypadki samochodowe, zabójstwa i samobójstwa. Około jedna czwarta dzieci w wieku 12-17 lat zażywała narkotyki.

Te podstawowe zasady mogą pomóc Twojemu synowi zachować bezpieczeństwo:

• Zawsze zapinaj pasy bezpieczeństwa i nigdy nie używaj telefonu komórkowego podczas jazdy.

• Zachowaj ostrożność w sieci i podczas korzystania z mediów społecznościowych. Wzmocnij zasady korzystania z mediów i gier, w tym udostępniania danych osobowych.

• Nosić ubranie ochronne na rowerze, rolkach lub deskorolce.

• Przestrzegać zasad rodzinnych i prawa w zakresie używania alkoholu i narkotyków.

• Trzymaj się z dala od broni, chyba że jesteś przeszkolony i towarzyszy ci osoba dorosła, która zna zasady bezpieczeństwa.

• Zrozumienie, co może się stać, jeśli będziesz aktywny seksualnie (porozmawiaj z synem o chorobach, ciąży, szacunku dla dziewcząt i o tym, jak seks może zmienić ich poczucie własnej wartości).

Jak możesz pomóc

Jako rodzic możesz zrobić wiele, aby pomóc swojemu dorastającemu synowi. Bądź gotowy do rozmowy, kiedy są - bez telefonów, bez telewizji, tylko we dwoje. Słuchaj cicho i staraj się zrozumieć ich punkt widzenia. Następnie przedstaw swoją własną opinię. Nie śmiej się ani nie kpij z tego, co mówią.

Inne sposoby pomocy:

• Daj im znać, gdy coś dobrze zrobią.

• Zachęcaj je do udziału w podejmowaniu decyzji w rodzinie.

• Okazywać zainteresowanie przyjaciółmi, szkołą i zajęciami.

• Ustal zasady korzystania z telefonów, urządzeń i mediów społecznościowych.

• Pomóż im zrozumieć presję rówieśników. Może ona być dobra lub zła.

• Upewnij się, że wiedzą, co robić, jeśli ktoś proponuje im narkotyki lub wywiera presję, by uprawiali seks.

• Zachęcaj syna do wolontariatu i troski o innych.

• Zapewnij im prywatność.

• Bądź dobrym wzorem do naśladowania, jeśli chodzi o wybory dotyczące snu, jedzenia i ćwiczeń.

Zwracaj uwagę na oznaki samobójstwa. Twój syn może być zagrożony, jeśli:

• Rozmawia o samobójstwie lub śmierci

• Rozmowy o tym, że w przyszłości nie będzie nas w pobliżu

• Oddaje rzeczy, które kocha

• Zwiększa ilość zażywanych narkotyków lub alkoholu

• Podejmował wcześniej próby samobójcze

Nie zostawiaj syna samego, jeśli uważasz, że istnieje prawdopodobieństwo popełnienia przez niego samobójstwa. Natychmiast zwróć się o pomoc.

Kamienie milowe do zrobienia

W wieku 15 lat Twój syn nie musi już pomagać Ci w przechodzeniu przez ulicę. Potrzebuje jednak przewodnika, który będzie go prowadził w drodze ku dorosłości. Jeśli się o nich martwisz, porozmawiaj z lekarzem lub doradcą szkolnym.