Martwisz się, że nie karmisz wystarczająco swojego dziecka? Ilość jedzenia zależy od wieku dziecka i tempa jego wzrostu. Skorzystaj z tych wskazówek i naucz się "pełnych" znaków dla niemowląt.
Każde dziecko jest inne, ale istnieją pewne podstawowe wytyczne, o których należy pamiętać, gdy nadchodzi pora karmienia.
Ile jedzą niemowlęta?
Noworodek do 2 miesięcy: W pierwszym miesiącu życia niemowlęta powinny jeść 8-12 razy dziennie. To znaczy mniej więcej raz na 2-3 godziny. Jednak niektóre dzieci karmione piersią mogą jeść co 1,5 godziny, a nawet 15 razy dziennie. Jeśli w ciągu pierwszych kilku tygodni dziecko nie budzi się samo z siebie na karmienie, należy je nakłaniać do jedzenia zgodnie z harmonogramem.
Jeśli karmisz piersią, Twój maluch będzie spędzał około 10-20 minut na Twojej piersi. Niektóre dzieci mogą karmić dłużej, ale upewnij się, że rzeczywiście ssą i połykają przez cały czas.
Podawanie mleka modyfikowanego? Planuj, że dziecko będzie wypijało od 1,5 do 3 uncji przy każdym karmieniu.
Po około miesiącu dziecko zacznie jeść co najmniej 4 uncje przy każdym karmieniu. W miarę jak dzieci karmione piersią nabierają wprawy w karmieniu, będą też dostawać więcej mleka od Ciebie. Możesz jednak tego nie zauważyć, ponieważ będzie to robić w krótszym czasie.
Bez względu na to, czy karmisz piersią czy butelką, wraz z rozwojem dziecka rośnie jego apetyt.
W wieku 2 miesięcy dziecko może wypić 4-5 uncji przy każdym karmieniu, w odstępie 3-4 godzin.
W wieku 4 miesięcy może potrzebować nawet 6 uncji za każdym razem. Pediatra może zachęcić Cię do rozpoczęcia wprowadzania pokarmów stałych - lub doradzić, abyś poczekała, jeśli nadal karmisz wyłącznie piersią.
W wieku 6 miesięcy niektóre dzieci piją nawet 8 uncji mleka matki lub mieszanki, nawet jeśli przerwy między karmieniami są dłuższe.
Pamiętaj: Dokładna ilość, jaką wypija Twój maluch, będzie się różnić w zależności od dnia. Na przykład, dziecko może chcieć jeść więcej niż zwykle, gdy przechodzi okres intensywnego wzrostu. Zaufaj swojemu dziecku, że samo wie, ile pokarmu potrzebuje.
Możesz zwrócić uwagę na kilka oznak, że dziecko jest najedzone:
-
Odciąganie pokarmu od piersi lub butelki
-
Zasypiają podczas karmienia
-
Potrząsają głową lub mają zamknięte usta
Objawy te mogą również pomóc w ustaleniu, czy nie przekarmiasz swojego dziecka. Podczas regularnych badań kontrolnych pediatra poinformuje Cię, czy wzrost dziecka (wysokość i waga) przebiega prawidłowo.
Oznaki, że dziecko je wystarczająco dużo
Jeśli dziecko otrzymuje odpowiednią ilość pokarmu, zauważysz:
Dużo mokrych pieluch. W ciągu pierwszych kilku dni po urodzeniu dziecko może zmoczyć tylko jedną lub dwie pieluchy dziennie. Później powinny potrzebować od sześciu do ośmiu zmian pieluszek materiałowych (pięciu lub sześciu jednorazowych) na dobę, a także od dwóch do pięciu kupek dziennie.
Stały przyrost wagi. Po pierwszych dwóch tygodniach dziecko powinno przybierać na wadze około 4-7 uncji tygodniowo do szóstego miesiąca życia i 3-5 uncji od 6 do 18 miesiąca życia.
Twoje dziecko jest aktywne i szczęśliwe. Dziecko, które dobrze się odżywia, będzie wyglądało na czujne i aktywne. Będzie też wydawało się zadowolone między karmieniami.
Oznaki, że dziecko nie je wystarczająco dużo
Powody, dla których należy skontaktować się z lekarzem to:
-
Ciemne siusiu lub pomarańczowe kryształki w pieluszce
-
Wolą spać niż jeść
-
Nie trzymają się kurczowo piersi lub odciągają się od niej
-
Są marudne zaraz po karmieniu
-
Rzadziej moczą pieluchy
Jako świeżo upieczony rodzic musisz nauczyć się ufać swojemu instynktowi. Jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące jedzenia dziecka, skontaktuj się z jego lekarzem.
