Odrobina kawy może być zdrowa w ciąży
Napisane przez lekarzy współpracowników
Cara Murez
Reporter HealthDay
TUESDAY, Nov. 16, 2021 (HealthDay News) -- Wiele kobiet obawia się konieczności rezygnacji z kawy podczas ciąży, ale nowe badania sugerują, że spożywanie niewielkiej ilości kofeiny podczas oczekiwania może niekoniecznie być złą rzeczą.
"Chociaż nie byliśmy w stanie zbadać związku z konsumpcją powyżej zalecanego limitu, wiemy teraz, że niskie do umiarkowanego stężenia kofeiny nie jest związane ze zwiększonym ryzykiem cukrzycy ciążowej, stanu przedrzucawkowego lub nadciśnienia u przyszłych matek," powiedziała autorka badania Stefanie Hinkle. Jest ona asystentką profesora epidemiologii na University of Pennsylvania School of Medicine.
Na potrzeby badania naukowcy przyjrzeli się prospektywnym danym od ponad 2500 ciężarnych uczestniczek, które zostały zapisane do badania prowadzonego przez U.S. National Institute of Child Health and Human Development w 12 amerykańskich ośrodkach klinicznych w latach 2009-2013.
W badaniu zmierzono stężenie kofeiny w osoczu krwi uczestniczek, gdy były w 10 i 13 tygodniu ciąży, a także poproszono kobiety o zgłoszenie tygodniowego spożycia kawy z kofeiną, herbaty, napojów gazowanych i energetycznych.
Następnie zespół dopasował te informacje do klinicznych diagnoz cukrzycy ciążowej, nadciśnienia ciążowego i stanu przedrzucawkowego (komplikacji ciążowych charakteryzujących się wysokim ciśnieniem krwi i oznakami uszkodzenia innego układu narządów).
Badacze stwierdzili, że picie napojów zawierających kofeinę w 10-13 tygodniu ciąży nie było związane z ryzykiem cukrzycy ciążowej. Mało tego, picie do 100 miligramów (mg) kofeiny dziennie około jednej 6-uncjowej filiżanki było związane z 47% zmniejszeniem ryzyka cukrzycy w drugim trymestrze.
Badacze nie znaleźli żadnych statystycznie istotnych różnic między tymi, którzy pili lub nie pili kofeiny w czasie ciąży pod względem ciśnienia krwi, stanu przedrzucawkowego lub nadciśnienia.
Wyniki badań zostały opublikowane online niedawno w JAMA Network Open.
Podczas gdy wyniki są zgodne z innymi badaniami, które wykazały, że kofeina jest związana z poprawą bilansu energetycznego i zmniejszeniem masy tłuszczowej, może to być również fitochemikalia lub inne składniki kawy i herbaty, które wpływają na stan zapalny i oporność na insulinę.
Wcześniejsze badania wykazały, że spożycie kofeiny w czasie ciąży, nawet w ilościach mniejszych niż zalecane 200 mg dziennie, było związane z mniejszymi dziećmi, powiedział Hinkle.
"Nie byłoby zalecane dla kobiet, które są niepijące, aby zainicjować spożycie napojów kofeinowych w celu obniżenia ryzyka cukrzycy ciążowej", powiedział Hinkle. "Ale nasze odkrycia mogą zapewnić pewne zapewnienie dla kobiet, które już spożywają niskie do umiarkowanych poziomów kofeiny, że takie spożycie prawdopodobnie nie zwiększy ich matczynego ryzyka zdrowotnego".
American College of Obstetricians and Gynecologists zaleca, aby kobiety w ciąży ograniczyły spożycie kofeiny do mniej niż 200 mg dziennie. Zalecenia te opierają się na badaniach, które sugerują potencjalne związki z utratą ciąży i wzrostem płodu przy wyższych poziomach spożycia kofeiny - zauważają autorzy badania w uniwersyteckiej informacji prasowej.
Więcej informacji
U.S. Centers for Disease Control and Prevention ma więcej na temat ciąży i zdrowia.
