Karmienie piersią może być korzystne dla zdrowia serca matki
Napisany przez Marlene Busko
Jan 18, 2022 -- Duże badanie przeprowadzone na ponad 1 milionie matek wykazało, że w porównaniu z innymi kobietami, które nie karmiły swoich dzieci piersią, te które karmiły swoje dzieci miały mniejsze ryzyko wystąpienia chorób serca, udaru lub śmierci z powodu tych chorób w późniejszym okresie życia.
W ciągu średniego okresu obserwacji wynoszącego około 10 lat, naukowcy stwierdzili, że kobiety, które karmiły swoje dzieci piersią przez dowolnie długi czas, miały o 11% niższe ryzyko wystąpienia chorób serca lub naczyń krwionośnych, o 14% niższe ryzyko wystąpienia chorób serca, o 12% niższe ryzyko wystąpienia udaru mózgu oraz o 17% niższe ryzyko śmierci z powodu tych chorób.
Badanie zostało opublikowane 11 stycznia w numerze Journal of the American Heart Association poświęconym wpływowi ciąży na zdrowie serca u matki i dziecka.
"Uważamy, że [karmienie piersią] korzyści dla matki są słabo komunikowane", główny autor Lena Tschiderer, PhD, badacz habilitacyjny, i starszy autor Peter Willeit, MD, epidemiolog z Uniwersytetu w Innsbrucku, w Austrii, powiedział doktorowi we wspólnym e-mailu.
"Pozytywne efekty karmienia piersią dla matek muszą być skutecznie komunikowane, świadomość dotycząca zaleceń dotyczących karmienia piersią musi być zwiększona, a interwencje mające na celu promowanie i ułatwianie karmienia piersią muszą być wdrożone i wzmocnione" - podsumowali.
"Podnoszenie świadomości dotyczącej wieloaspektowych korzyści z karmienia piersią może być szczególnie pomocne dla tych matek, które debatują nad karmieniem piersią vs. butelką", Shelley Miyamoto, MD, kardiolog dziecięcy w Children's Hospital Colorado w Aurora, który nie był zaangażowany w badanie, powiedział w komunikacie American Heart Association.
"To powinno być szczególnie wzmacniające dla matki, aby wiedzieć, że poprzez karmienie piersią, ona jest zapewnienie optymalnego odżywiania dla jej dziecka, a jednocześnie obniżenie jej osobiste ryzyko choroby serca," powiedziała.
Mniej infekcji
Badania wykazały, że dzieci karmione piersią rzadziej zapadają na infekcje dróg oddechowych, takie jak przeziębienia i grypa, a także mają niższe ryzyko śmierci z powodu chorób zakaźnych niż inne dzieci.
Wykazano również, że kobiety karmiące swoje dzieci piersią rzadziej zapadają na cukrzycę typu 2, raka jajnika lub raka piersi.
W tym nowym badaniu naukowcy przeanalizowali wyniki ośmiu badań przeprowadzonych na matkach z Australii, Chin, Japonii, Norwegii, Stanów Zjednoczonych i Europy.
Kobiety miały około 25 lat, kiedy urodziły swoje pierwsze dziecko, i średnio miały dwoje dzieci.
Ogólnie rzecz biorąc, 82% kobiet karmiło swoje dzieci piersią przynajmniej przez pewien czas. Średnio karmiły piersią przez blisko 16 miesięcy. (Na przykład, mogły karmić piersią dwoje dzieci przez około 8 miesięcy każde).
Taka ilość czasu jest mniejsza niż radzi Światowa Organizacja Zdrowia. Zaleca ona wyłączne karmienie piersią do ukończenia przez dziecko 6 miesiąca życia, a następnie karmienie piersią wraz z innym karmieniem do ukończenia przez niemowlę 2 roku życia lub dłużej.
Ale redukcja ryzyka o 11% dla chorób serca i naczyń krwionośnych oraz 14% dla chorób serca to "imponujące liczby" - mówi Roxana Mehran, MD, kardiolog w Icahn School of Medicine at Mount Sinai w Nowym Jorku, która nie była zaangażowana w badanie.
Obserwacje w tej analizie są bardzo ważne i nie powinny być ignorowane, mówi.
Korzystne efekty karmienia piersią u matki, zauważa, mogą być związane z hormonami, utratą wagi i zresetowanym metabolizmem, jak sugerują autorzy.
Klinicyści i pracodawcy "muszą zapewnić sposoby edukacji kobiet na temat karmienia piersią i ułatwić kobietom, które są w miejscu pracy, aby odciągnąć pokarm, a także zapewnić im zasoby", gdzie to możliwe, Mehran mówi.
"Pochwalam autorów za rzucenie światła punktowego na ten ważny temat", mówi Michelle O'Donoghue, MD, kardiolog w Brigham and Women's Hospital i Harvard Medical School, Boston.
"Jeśli chcemy zachęcić do karmienia piersią", mówi, "musimy upewnić się, że wprowadzamy odpowiednie wsparcie. Kobiety potrzebują chronionych miejsc do karmienia piersią w miejscu pracy i miejsc do przechowywania mleka. Co najważniejsze, kobietom trzeba zapewnić dedykowany czas, aby to się udało."
