Psychoza poporodowa to stan, w którym doświadczasz psychozy po porodzie. Dowiedz się więcej o przyczynach, objawach i możliwościach leczenia tego stanu.
Czasami uczucia te utrzymują się przez kilka tygodni i mijają, co określa się mianem "baby blues". W innych przypadkach mogą one przerodzić się w ciężką depresję, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD), zespół stresu pourazowego (PTSD) lub, najrzadziej i najciężej, w psychozę poporodową.
Co to jest psychoza poporodowa?
Psychoza to choroba psychiczna, w której dochodzi do utraty typowego poczucia rzeczywistości. To przesunięcie rzeczywistości może obejmować:
-
Fałszywe przekonania?
-
Halucynacje?
-
Uczucie, że jest się we śnie?
-
Sałatka słowna (wypowiadanie przypadkowych słów lub zwrotów, które nie mają ze sobą sensu)?
-
Niedobór snu
Psychoza poporodowa, występująca u około jednej na 1000 osób, które urodziły dziecko, to stan, w którym psychoza pojawia się w ciągu pierwszych dni lub tygodni po porodzie. Jest to nagły przypadek medyczny, który może potencjalnie prowadzić do samobójstwa lub dzieciobójstwa (zabicia dziecka). Wystąpienie tego stanu nie jest twoją winą, a większość ludzi w pełni wraca do zdrowia dzięki odpowiedniemu leczeniu.
Objawy psychozy poporodowej
Pierwsze objawy psychozy poporodowej pojawiają się zwykle w okresie od 48 godzin do kilku tygodni po porodzie. Ty lub inne osoby możecie zauważyć, że doświadczacie:
-
Wyraźnie podwyższony nastrój i energia (mania)
-
Depresja
-
Częste przechodzenie między wysokim a niskim nastrojem
-
Problemy z opieką nad sobą lub dzieckiem
-
Gwałtowne, powtarzające się myśli
-
Utrata pamięci
-
Dezorientacja
-
Intensywny gniew
-
Niskie poczucie własnej wartości
-
Myśli samobójcze
-
Urojenia lub fałszywe przekonania
-
Problemy z zasypianiem
Często urojenia mogą dotyczyć nowego dziecka, na przykład tego, że ma ono specjalne moce, że inni próbują je odebrać lub że wkrótce umrze. W innych przypadkach urojenia mogą obejmować myślenie, że ludzie w twoim życiu są źli, że jesteś pod ścisłą obserwacją złej organizacji, że jesteś bogiem lub masz inne moce, albo wiele innych nierealistycznych myśli.
Przyczyny psychozy poporodowej
Eksperci nie są pewni, co powoduje psychozę poporodową. Badania sugerują, że:?
-
Występuje rodzinnie
-
Ma to związek ze zmianą poziomu hormonów w organizmie podczas ciąży i po niej
-
Jest to bardziej prawdopodobne, jeśli cierpisz na chorobę dwubiegunową lub schizoafektywną
-
Ma to związek z zaburzonymi wzorcami snu
-
Jeśli już je miałaś, możesz je powtórzyć przy kolejnych porodach
-
Czy wraz z wiekiem wzrasta poziom ryzyka?
-
Niska masa urodzeniowa może zwiększyć poziom ryzyka
Leczenie psychozy poporodowej
Ważne jest, aby jak najszybciej uzyskać pomoc lekarską w przypadku psychozy poporodowej. Zadzwoń do swojego lekarza lub położnika, gdy tylko zauważysz objawy. Jeśli uważasz, że Ty lub ktoś z Twoich bliskich może być w niebezpieczeństwie, udaj się na pogotowie.
Po zadaniu kilku pytań i ocenieniu objawów lekarz może zalecić Ci wizytę w szpitalu psychiatrycznym. W czasie leczenia dzieckiem będzie musiał zająć się Twój partner lub inna osoba. Lekarz może również przepisać leki przeciwpsychotyczne, przeciwdepresyjne, stabilizujące nastrój, hormonalne lub inne.
W powrocie do zdrowia po psychozie poporodowej pomocna jest również terapia i wsparcie społeczne. Zapytaj swojego lekarza o grupy wsparcia dla osób, które mają podobne doświadczenia, lub poszukaj grupy wsparcia w Internecie. Terapeuta indywidualny może pomóc poprzez terapię indywidualną, terapię poznawczo-behawioralną i inne strategie.
Zapobieganie psychozie poporodowej
Choć nie znamy dokładnych przyczyn psychozy poporodowej, możesz podjąć kroki, które pomogą jej zapobiec.
Zapewnij sobie odpowiednią ilość snu. Upewnij się, że po porodzie masz wystarczająco dużo snu. Brak snu wpływa na Twój stan emocjonalny i może nawet prowadzić do myśli samobójczych u świeżo upieczonych rodziców.
Planuj z wyprzedzeniem. Przed porodem skontaktuj się ze specjalistą od zdrowia psychicznego, aby opracować plan działania. Lekarz może przepisać Ci leki, które zaczniesz przyjmować wkrótce po porodzie.
Porozmawiaj z przyjaciółmi, rodziną, lekarzem i innymi osobami wspierającymi Cię w celu omówienia ryzyka i postępowania w przypadku pojawienia się objawów.
Ryzyko psychozy poporodowej
Jedna na 20 osób cierpiących na psychozę poporodową popełnia samobójstwo, a jedna na 25 popełnia dzieciobójstwo. Bez leczenia i monitorowania, urojenia i zachowania mogą doprowadzić osoby z psychozą poporodową do skrzywdzenia siebie lub swoich dzieci. Dlatego tak ważne jest wczesne podjęcie leczenia.
Psychoza poporodowa może być traumatycznym doświadczeniem dla świeżo upieczonych rodziców. Pobyt w szpitalu z dala od nowego dziecka może wpłynąć na początkowy proces tworzenia więzi. Wiele osób, które doświadczyły psychozy poporodowej, ma poczucie, że ominął je ekscytujący etap rodzicielstwa.
