Z archiwum doctora
W każdym wydaniu doctor the Magazine prosimy ekspertów o odpowiedzi na pytania czytelników dotyczące szerokiego zakresu tematów, w tym niektórych najstarszych - i najbardziej lubianych - mitów medycznych. W numerze ze stycznia-lutego 2011 roku zapytaliśmy Richarda Ingebretsena, doktora nauk medycznych, eksperta w dziedzinie medycyny dzikiej przyrody z University of Utah School of Medicine, o często powtarzany pogląd, że większość ciepła tracimy przez głowę.
Q:
Mama zawsze mówiła, żeby nosić czapkę w zimnie, bo przez głowę tracimy 80% ciepła naszego ciała. Czy to prawda?
A:
Wiele osób w to wierzy, ale ta perła matczynej mądrości jest FAŁSZYWA. Oto dlaczego.
Głowa stanowi tylko około 10% całkowitej powierzchni ciała. Jeśli więc głowa miałaby tracić nawet 75% ciepła ciała, musiałaby tracić około 40 razy więcej ciepła na cal kwadratowy niż każda inna część ciała. To mało prawdopodobne -- co potwierdziły badania studentów college'u, którzy tracili taką samą ilość ciepła niezależnie od eksponowanej powierzchni.
"Prawdziwym powodem, dla którego tracimy ciepło przez głowę, jest to, że przez większość czasu, gdy jesteśmy na zewnątrz w zimnie, jesteśmy ubrani", mówi Richard Ingebretsen, MD, PhD, adiunkt w dziale medycyny wewnętrznej na University of Utah School of Medicine. "Jeśli nie masz na sobie czapki, tracisz ciepło przez głowę, tak jak traciłbyś ciepło przez nogi, gdybyś miał na sobie szorty".
"Naprawdę nie ma czegoś takiego jak 'zimno', kiedy mówisz o ciele" - mówi Ingebretsen. "Zawsze jest ciepło -- to tylko kwestia utrzymania go w sobie".
