Z archiwum lekarza
Ten głos. Tak wypolerowany, z natychmiast rozpoznawalnym południowoafrykańskim nalotem, wydający kombinację dowcipu i mądrości, która wyniosła komika Trevora Noah na gwiazdę w Comedy Centrals The Daily Show.
Ostatnio jego program dał mu platformę (nawet jeśli w zeszłym roku został tymczasowo uciszony z powodu stłuczenia struny głosowej, które wymagało operacji), aby podkreślić zdrowie fizyczne i potrzeby edukacyjne osób upośledzonych w jego ojczyźnie i na całym świecie.
Dla tego wykonawcy mówienie to nie tylko wielka rzecz - to wszystko. Jako biedny dzieciak dorastający w Soweto podczas schyłkowego okresu apartheidu, Noah wybrnął z niezliczonych drobnych kłopotów, ulicznych porachunków, a nawet z poważnego więzienia. Potem wywalczył sobie drogę do pracy jako lokalny DJ, do telewizji kablowej, a w końcu do amerykańskiego przemysłu rozrywkowego.
Zawdzięcza swojej matce, Patricii - dla której nazwał jedną ze swoich dziewięciu popularnych tras komediowych - zaszczepienie w nim głębokiego szacunku dla edukacji. Noah mówi, że jej wpływ sprawił, że różnica między znalezieniem sukcesu, a zadowalaniem się byle czym jest niewielka.
Moja matka nie miała zbyt wiele pieniędzy na zabawki czy nawet jedzenie - mówi. Ale zawsze dbała o to, byśmy mieli pod dostatkiem czegoś dla umysłu. Zawsze kupowała mi książki. Upewniła się, że edukacja to jedyna rzecz, do której miałem dostęp, za wszelką cenę dla rodziny.
The Luck of Opportunity
Noah wie, jakie miał szczęście. Szczęście to różnica między policjantem, który daje ci ostrzeżenie, a tym, który daje ci mandat - mówi. Między rozmową o pracę z kimś, kto jest w dobrym, a złym nastroju. Możemy włożyć tylko tyle wysiłku w rzeczy, które robimy. Ale musisz być w stanie wykorzystać swoje szczęście. To oznacza ciężką pracę - tak, abyś był gotowy na przyjęcie szczęścia, kiedy ono nastąpi.
Jako przykład podaje swój obecny występ. Ja w The Daily Show? To było szczęście, że [były gospodarz] Jon Stewart zobaczył moją komedię na YouTube. Ale musiałem najpierw umieścić moje klipy w internecie. Musiałem nagrać te klipy i upewnić się, że są dobrej jakości - mówi. Miałem szczęście, że YouTube istniał i że Jon zaproponował moje nazwisko jako gospodarza. Ale ciężko pracowałem, żeby dostać tę pracę i ją utrzymać. Szczęście i ciężka praca to piękny taniec, którym staram się żyć w życiu.
Chce, aby inni też mieli szczęście w postaci okazji. I żeby się z nim spotkali, z głową. Dlatego w 2018 roku uruchomił fundację Trevor Noah Foundation (TNF), której misją jest zapewnienie nieuprzywilejowanym dzieciom z RPA wsparcia psychologicznego, edukacji, umiejętności życiowych i poprawy perspektyw zatrudnienia.
Edukacja może być tą jedną rzeczą, która zmienia trajektorię ludzkiego życia -- od skromnych początków do takich, w których mogą utrzymać siebie i swoje rodziny, mówi Noah, bestsellerowy autor pamiętnika Born a Crime: Stories From a South African Childhood. Chciałem zaangażować się w sposób trwały. Nie tylko jako organizacja charytatywna, ale po to, by zadać pytanie: Jak szkoły mogą utrzymać się bardziej efektywnie? Jak możemy wzmocnić nauczycieli i uczniów? Ludzie skupiają się na dzieciach, zapominając, że nauczyciele są często najbardziej niedocenianymi i słabo opłacanymi ludźmi na świecie. A przecież każde dziecko ich potrzebuje.
Z tego powodu TNF współpracuje z Microsoftem w zakresie dostarczania szkołom technologii, bada i wprowadza na rynek innowacyjne programy nauczania, a także wspiera pedagogów w pracy nad osiągnięciem 100% wskaźnika przejścia uczniów ze szkoły średniej na uniwersytet, do instytucji technicznej lub zawodowej. Działania te pomagają w kształtowaniu nowych pokoleń młodych ludzi, którzy chcą wnieść swój wkład w rozwój świata i uczynić go lepszym.
Speaking Up
Noah był również gospodarzem Global Citizen Festival: Mandela 100 w Johannesburgu w grudniu tego roku, podczas którego zebrano ogromną sumę 7 miliardów dolarów na likwidację skrajnego ubóstwa i zwiększenie dostępu do edukacji i czystej wody dla najbardziej potrzebujących ludzi na świecie.
Był zachwycony, że poproszono go o pracę na scenie, aby uczcić setne urodziny południowoafrykańskiego rewolucjonisty, przywódcy politycznego i filantropa Nelsona Mandeli. Oczywiście, skład wszystkich gwiazd - w tym Jay-Z, Beyonc, Chris Martin i Pharrell Williams - również przyciągał uwagę. Wiedział również, że fani powitają go jako bohatera z rodzinnego miasta. Johannesburg jest zaledwie 25 mil od jego dawnej dzielnicy w Soweto.
Żartuje, że ta wymówka jest lepsza niż inne. Mimo to, trudno jest zorganizować takie wydarzenie, kiedy dosłownie straciło się głos, zwłaszcza kiedy lekarz odradza rygorystyczne podróżowanie - a nawet mówienie - z powodu mocno stłuczonej struny głosowej.
Przez około 6 tygodni przed festiwalem miałem objawy, które obejmowały chrypkę. Wkrótce dowiedział się, że ma polip na jednej ze strun. To był krwotok i stan zapalny, dodaje.
Uczucie chrypki jest najczęstszym objawem wśród ludzi, którzy mają polipy na jednej lub więcej strun głosowych, mówi Milan R. Amin, MD, który specjalizuje się w laryngologii, głos, otolaryngologii i głowy i szyi chirurgii w NYU Langone Voice Center. On mówi, że theyre często znaleźć w ludzi, którzy polegają na ich głos dla życia. Nie tylko słynnych piosenkarzy, aktorów i komików, ale codzienne prawników i nauczycieli, zbyt.
Polip to łagodna narośl na krawędzi struny głosowej - wyjaśnia Amin. W naszych strunach osadzone są naczynia krwionośne. Pod wpływem ciśnienia wytwarzanego podczas produkcji dźwięku, naczynia te są ścinane lub przesuwane na boki. Przy odpowiedniej sile, można rozerwać strunę głosową i uzyskać krwotok. Uważamy, że po pojedynczym lub powtarzającym się krwotoku powstaje pęcherz krwawy, który z czasem przekształca się w polip.
Nieleczone polipy (lub zmiany) mogą się powiększać lub pogłębiać i pogarszać objawy - mówi. Objawy Noahs stały się tak poważne, że powiedziano mu, że potrzebuje operacji usunięcia polipa - i całkowitego odpoczynku od głosu. Będąc człowiekiem, który ma w zwyczaju łączyć szczęście z ciężką pracą, zrozumiał to.
Aby utrzymać swoją codzienną pracę i w pełni wyciszyć swój głos, Noah zwerbował kolegów z obsady The Daily Show, aby dzielili z nim biurko z faux news i mówili za niego, a on w komiczny, choć niemrawy sposób, nadzorował ich wysiłki. Zrobiło się wesoło. Ten fragment stał się nawet viralem.
Zrobił też koncert, decydując się na odpoczynek dla swojego głosu tak bardzo, jak to możliwe przed i po zorganizowaniu wielkiego wydarzenia. Wraz ze swoim lekarzem zaplanował operację podczas wakacji w zeszłym roku, kiedy Comedy Central miało już przejść na przerwę. Wiedział, że będzie mógł skorzystać z usankcjonowanego już czasu wolnego, aby dojść do siebie, a następnie rozpocząć nowy rok. Albo, w jego przypadku, mówienia.
To było zbyt ważne, by to przegapić! mówi teraz o Global Citizen. Zebrał miliardy w zobowiązaniach od rządów i organizacji z całego świata. (A spędzanie czasu z Beyonc, za kulisami? To też było całkiem niezłe).
Learning to Listen
Wyzwaniem dla takiego zapaleńca jak Noah jest więc zgoda na zwolnienie tempa. Po operacji powiedziano mu, że potrzebuje dwóch pełnych dni całkowitego odpoczynku od głosu (co oznacza całkowity zakaz mówienia), a następnie 10 dni zmodyfikowanego odpoczynku (może się pośmiać tu i ówdzie, ale niewiele więcej).
Wymagana była także rehabilitacja - specjalne techniki, które uczą Noaha i innych jemu podobnych, jak mniej obciążać struny głosowe podczas mówienia - oraz zobowiązanie do nauki, jak nie nadwyrężać fizycznie głosu. To może oznaczać unikanie głośnych restauracji lub krzyczenia do mikrofonu - i być może wstrzymanie przynajmniej niektórych z jego wielu projektów związanych z głosem, aby wziąć trochę bardzo potrzebnego przestoju.
Ale spójrzcie, kto już teraz mówi. Poza obowiązkami w Daily Show, Noah jest obecnie w trasie po Stanach Zjednoczonych i Kanadzie ze swoim najnowszym stand-upem, Loud and Clear. Po swoim pierwszym wejściu do filmu jako głos systemu komputerowego AI Griot w przeboju kinowym 2018 Black Panther, zatrudnił nagrodzoną Oscarem aktorkę Lupitę Nyongo, aby pomogła przekształcić jego udany pamiętnik, Born a Crime, w film. (Shes gra jego matkę i służy jako producent).
Już teraz pisze kontynuację swojej książki, na którą jego wydawca nie może się doczekać. (Pracuję nad tym! - zapewnia dobrodusznie. Nie spieszę się i cieszę się, że nie wiem dokładnie, co to będzie). I, po raz kolejny, przygotowuje się do wersji audialnej. Praca głosowa Noahs na jego debiucie była najwyżej ocenianym audiobookiem w 2016 roku i nadal jest najlepiej sprzedającym się tytułem.
Mimo to, komicy ostatnie problemy z jego tak bardzo pożądanym głosem powiedziały mu coś -- i przysięga, że słucha. Ciało ma fascynujący sposób wiedzenia, czego potrzebujesz, nawet jeśli to ignorujesz - mówi. Czasami myślę, że choroba lub kontuzja to sposób organizmu na zmuszenie go do odpoczynku. To skromne przypomnienie dla mnie, aby nie zawsze tak mocno naciskać - aby poświęcić czas na ładowanie i resetowanie.
Z ust Noah do uszu jego licznych fanów: Teraz ćwiczę! I staram się być tak zdrowy, jak to tylko możliwe.
Wszystko o operacji
Noah ujawnił, że zaledwie kilka godzin po udzieleniu tego wywiadu miał zaplanowaną operację usunięcia polipa ze struny głosowej. Dla dobra okładki! zażartował wtedy. Amin, lekarz NYU Langone Voice Center, wyjaśnia, czego można się spodziewać po takim zabiegu.
Rozmiar ma znaczenie: Większe polipy mają tendencję do bycia tam przez dłuższy czas, mówi chirurg. W przypadku takich polipów jesteśmy często bardziej agresywni chirurgicznie, ponieważ są one trudniejsze do usunięcia za pomocą środków niechirurgicznych. W przypadku mniejszych polipów, które rozwinęły się niedawno, możemy być bardziej zachowawczy: odpoczynek dla głosu, sterydy i jakaś forma terapii głosowej.
Zmiana zachowania: Amin dodaje: Większość moich pacjentów nie jest bibliotekarzami. Są towarzyscy i rozmowni. I niekoniecznie zdają sobie sprawę z tego, jak bardzo obciążają swoje struny głosowe na co dzień. Terapia głosowa uczy ich świadomości i pomaga w wytwarzaniu dźwięku, dzięki czemu wytwarzają go bardziej efektywnie, co powoduje mniejszy uraz.
W gabinecie lub na sali operacyjnej: Przy stosunkowo małych polipach można leczyć je w gabinecie. Używamy lasera do spalenia polipa przy użyciu znieczulenia miejscowego. Robimy to regularnie, z dobrymi wynikami, mówi.
"Dla większych polipów, możemy użyć sali operacyjnej, mówi. Pacjenci mogą wykonywać przedoperacyjną terapię głosową i odpoczynek wokalny, a także mogą przyjmować sterydy, aby zmniejszyć rozmiar polipa tak bardzo, jak to możliwe przed operacją, ponieważ stan zapalny może potencjalnie zaszkodzić procesowi gojenia. Pacjenci są poddawani znieczuleniu ogólnemu. Za pomocą powiększenia i drobnych instrumentów usuwamy polipa. Pacjent wraca do domu tego samego dnia.
Tkanka bliznowata: Obawy po operacji są takie, że struny głosowe goją się i pozostają miękkie, mówi Amin. W ten sposób uzyskujemy wibracje. Wdmuchujemy powietrze przez strunę głosową i ona wibruje. Jeśli goi się ze sztywnością lub blizną, możesz stracić wibracje, co może zmienić jakość głosu lub wpłynąć na zdolność śpiewaków do uderzenia wysokich dźwięków. Zauważa, że polipy powierzchniowe mają mniejsze ryzyko powstania blizny po operacji niż głębsze zmiany, które muszą być wykopane.
Powrót do zdrowia: Czas odzyskiwania to 2 dni całkowitej ciszy i 10 dni zmodyfikowanego odpoczynku wokalnego, mówi Amin. Sugeruje, aby wziąć 2 tygodnie przed powrotem do codziennego korzystania z głosu, a następnie nie podnosząc głos lub krzyk jak najwięcej iść do przodu. Gdy masz już polipa, jesteś uważany za osobę o zwiększonym ryzyku rozwoju kolejnego, mówi.
Znajdź więcej artykułów, przejrzyj poprzednie wydania i przeczytaj bieżące wydanie Doctor Magazine.
