Nasze kości mogą powstawać w wyniku stłuczenia, podobnie jak skóra, a stłuczenie kości jest podobne do stłuczenia skóry, które można zauważyć po jakimś urazie. Stłuczenie kości, zwane również stłuczeniem kości, pozostawia po sobie obolałość i może być bolesne, choć jest mniej poważne niż złamanie kości.
Zrozumienie stłuczenia kości
Stłuczenia kości nie zawsze pozostawiają widoczny czarno-niebieski ślad, jak w przypadku stłuczenia skóry. Mimo to, stłuczenia mięśni i kości są bardzo podobne, ponieważ wiążą się z uszkodzeniem małych naczyń krwionośnych w miejscu urazu. Twoja krew wycieka do pobliskiej tkanki, powodując stan zapalny i podrażnienie.?
Każda kość w twoim ciele ma trzy warstwy:
-
Okostna C Jest to twarda zewnętrzna część kości, która działa jako ochrona dla struktur wewnętrznych.
-
Kość zbita C Druga warstwa pełni rolę struktury i podpory dla Twojego ciała. Jest twarda, biała i gładka.
-
Kość gąbczasta C Środek Twojej kości jest miękki i posiada pory, w których przechowywany jest szpik kostny.
W przypadku złamania kości dochodzi do znacznego uszkodzenia tkanki kostnej, co skutkuje powstaniem pęknięcia widocznego na zdjęciu rentgenowskim. W przypadku stłuczenia kości często dochodzi do mikrozłamań, w których uszkodzeniu ulega tak mała ilość tkanki, że nie jest ona widoczna na zdjęciu rentgenowskim.
Mimo to, uraz powoduje gromadzenie się krwi wokół zbitej kości pod okostną, co nazywane jest krwiakiem podokostnowym. Może to prowadzić do obrzęku wokół kości, chrząstek, więzadeł i ścięgien. Jeśli krwawienie występuje w środkowej, bardziej miękkiej części kości, jest to stłuczenie śródkostne.
Przyczyny stłuczenia kości
Każdy rodzaj urazu może spowodować stłuczenie kości. Do częstych przyczyn stłuczenia kości należą:
-
Urazy sportowe
-
Wypadki samochodowe
-
Upadki, zwłaszcza z wysokości
-
Zapalenie stawów?
-
Znęcanie się nad dziećmi?
Jeśli regularnie podejmujesz ryzykowne zachowania, uprawiasz sport lub jesteś szczególnie niezdarny, możesz być bardziej narażony na stłuczenie kości.
Objawy stłuczenia kości
Jeśli podejrzewasz, że doznałeś urazu jednej z kości, natychmiast zgłoś się do lekarza. Wczesne wykrycie jest często kluczem do zapewnienia prawidłowego gojenia się uszkodzeń kości. Objawy stłuczenia kości obejmują:
-
Ból i tkliwość pod skórą
-
Obrzęk wokół miejsca urazu, w tym tkanki miękkiej
-
Twardy guzek pod skórą
-
Widoczne zasinienie na zewnętrznej stronie skóry?
-
Obrzęk i sztywność w pobliskim stawie?
Urazy tkanek miękkich nie bolą tak długo jak urazy kostne. Ciężkość stłuczenia kości przyczynia się do długości czasu odczuwania objawów.
Diagnozowanie stłuczeń kości
Stłuczeniom kości często towarzyszą inne uszkodzenia okolicznych tkanek. Ponieważ stłuczenia kości nie są widoczne na zdjęciach rentgenowskich, ich diagnozowanie jest stosunkowo nową praktyką. Przed wprowadzeniem rezonansu magnetycznego trudno było zdiagnozować stłuczenie kości bez dowodu uszkodzenia. Mimo to, są one bardzo powszechne i mogą zdarzyć się każdemu w każdym wieku.
Twój lekarz zapyta Cię o objawy i może poprosić o szczegóły dotyczące wydarzeń, które doprowadziły do urazu. Przeprowadzi badanie fizyczne i wykona zdjęcie rentgenowskie. Jeśli na zdjęciu rentgenowskim nie widać złamania, lekarz może zlecić wykonanie rezonansu magnetycznego, aby uzyskać bardziej szczegółowy obraz kości i otaczających ją tkanek.
Leczenie stłuczeń kości
Jeśli masz stłuczenie kości, lekarz może zasugerować:
-
Odpoczynek od uszkodzonej kości lub stawu, unikanie ucisku na to miejsce i zbędnych ruchów
-
Stosowanie okładów z lodu przez cały dzień w celu zmniejszenia obrzęku
-
Odpoczynek w pozycji leżącej wyżej niż serce
-
Przyjmujesz leki na objawy bólu i zapalenia?
-
Noszenie ortezy lub gipsu, który pomaga ograniczyć ruch w celu szybszego gojenia?
Podczas wizyty lekarz może porozmawiać z Tobą o Twojej diecie i stylu życia, aby zająć się wszelkimi niedoborami składników odżywczych, które mogły przyczynić się do powstania siniaka kości. Może również doradzić, abyś rzucił palenie, jeśli jesteś palaczem, ponieważ wydłuża to czas gojenia.
Po określeniu stopnia zaawansowania stłuczenia kości, lekarz podaje harmonogram gojenia. Gojenie się uszkodzeń kości może trwać od dwóch do czterech miesięcy. Uprawianie sportu i innych wymagających aktywności fizycznych może być wstrzymane do czasu całkowitego zagojenia się siniaka.
Powikłania
W przypadku poważnego stłuczenia kości możliwe jest jej trwałe uszkodzenie. Jeśli obszar jest bardzo duży, organizm może mieć trudności z całkowitym zagojeniem się tego miejsca. Brak prawidłowego przepływu krwi przez zbyt długi czas może doprowadzić do martwicy awaskularnej kości, co oznacza, że część kości obumiera.
Dlatego też, jeśli podejrzewasz, że masz stłuczoną kość, natychmiast zgłoś się do lekarza. Wczesne wykrycie prowadzi do skutecznego leczenia.
