Twoja skóra zmienia się z wiekiem. Jest to wynikiem długotrwałej ekspozycji na słońce, osobistych nawyków, takich jak palenie i dieta, oraz zmian zachodzących w trakcie normalnego starzenia się.
Z wiekiem możesz zauważyć, że Twoja skóra nie jest już tak gładka i napięta jak kiedyś. Może być również bardziej sucha, delikatna i cieńsza niż kiedyś. Z wiekiem skóra może również łatwiej ulegać zasinieniu, co jest spowodowane utratą podparcia wokół ścian naczyń krwionośnych.
Pod powierzchnią skóry utrata tłuszczu na policzkach, skroniach, podbródku, w nosie i wokół oczu może rozluźnić skórę i nadać twarzy szczuplejszy wygląd. Jeśli tracisz kości wokół ust i podbródka, skóra wokół ust może się marszczyć. Nawet nos może ulec zmianie, jeśli utracimy tam chrząstkę.
Już w wieku 30 i 40 lat na twarzy mogą pojawić się "linie", które wynikają z mimiki, jaką wykonujemy. Należą do nich poziome linie na czole oraz małe, zakrzywione linie na skroniach, górnej części policzków i wokół ust.
Nawet grawitacja odgrywa pewną rolę. Gdy skóra staje się mniej elastyczna, grawitacja sprawia, że brwi i powieki opadają, tworzy się luźna i pełna przestrzeń pod policzkami i szczęką (jowls i "podwójny podbródek"), a także wydłużają się płatki uszu.
Z grawitacją nie da się walczyć. Ale są inne czynniki, które kontrolujesz, zwłaszcza to, jak chronisz swoją skórę przed słońcem i czy palisz.
Uszkodzenia słoneczne i palenie papierosów
Uszkodzenia słoneczne:
Promieniowanie ultrafioletowe (UV) emitowane przez słońce z czasem uszkadza pewne włókna skóry zwane elastyną. Załamanie włókien elastyny powoduje, że skóra wiotczeje, rozciąga się i traci zdolność do samoczynnego powrotu po rozciągnięciu. Skóra pęka, łatwiej się rozdziera i dłużej się goi. Dlatego też, choć uszkodzenia spowodowane działaniem słońca mogą nie być widoczne w młodości, będą widoczne w późniejszym okresie życia.
Nic nie może całkowicie cofnąć uszkodzeń spowodowanych słońcem, chociaż skóra może czasami sama się naprawić. Dlatego nigdy nie jest za późno, aby zacząć chronić się przed ekspozycją na słońce i rakiem skóry. Możesz opóźnić zmiany związane ze starzeniem się skóry, ograniczając czas przebywania na słońcu, zwłaszcza w godzinach od 10 do 14, oraz stosując krem z filtrem z tlenkiem cynku jako fizycznym blokerem i filtrem SPF 30 lub wyższym. Filtr przeciwsłoneczny z tlenkiem żelaza blokuje światło widzialne (które prowadzi do problemów z pigmentacją) i światło niebieskie (które powoduje starzenie się skóry, podobnie jak światło UVA).
Palenie tytoniu:
Palacze mają zazwyczaj więcej zmarszczek niż osoby niepalące w tym samym wieku, o tej samej karnacji i historii ekspozycji na słońce.
Starzenie się i suchość skóry
Sucha skóra i swędzenie są powszechne w późniejszym okresie życia.
Może to być spowodowane przegrzanym powietrzem w pomieszczeniach, utratą gruczołów tłuszczowych wraz z wiekiem, a także wysuszeniem (np. nadużywaniem mydła lub kąpielą w gorącej wodzie). Czasami warunki medyczne i niektóre leki mogą pogorszyć swędzenie. Jeśli Twoja skóra jest bardzo sucha i swędząca, zgłoś się do lekarza.
