Płatki cebuli smażone na powietrzu
Social Share Bar Pin
lekarz Przepis
-
Prep Time
15 minut
-
Czas gotowania
15 minut
-
Czas całkowity
30 minut
najważniejsze informacje o przepisach
Nie ma żadnych wyróżnień dla tego przepisu.
Informacje żywieniowe
Ilość: N/A
-
Kalorie 187
-
Tłuszcz 3,6g
-
Cholesterol 95mg
-
Sód 299mg
-
Cukry 3,8g
-
Białko 8,3g
-
Błonnik całkowity 2,4g
-
Witamina D 25mcg
-
Wapń 73mg
-
Żelazo 3mg
-
Potas 222mg
Instrukcje
Obrać cebulę i odciąć około 1/2 cala od spiczastego końca bez korzenia.
Odwróć i umieść na powierzchni roboczej przeciętą stroną do dołu.
Wykonaj 4 równomiernie rozłożone cięcia aż do deski do krojenia.
Wykonaj jeszcze 4 równe cięcia na całej długości, aby uzyskać 8 sekcji.
Powtarzaj czynność aż do uzyskania 16 sekcji.
Ostrożnie otwórz palcami płatki i umieść cebulę w dużej misce.
W średniej misce ubij razem mąkę, chili w proszku, paprykę, kminek, czosnek w proszku i sól.
W dużej misce ubij jajka, mleko i wodę.
Wlej mieszankę mąki na wierzch cebuli, upewniając się, że dotrze ona do wszystkich szczelin i płatków. Możesz zwieńczyć talerzem i potrząsnąć, aby upewnić się, że jest całkowicie pokryta.
Wyjmij z mieszanki mąki i strzepnij nadmiar.
Dodaj cebulę do mieszanki jajek. Obróć cebulę w płynie, aby upewnić się, że jest pokryta.
W razie potrzeby użyj łyżki, aby jajko weszło w szczeliny. Po pokryciu, pozwól, aby nadmiar jajka ociekł i dodaj cebulę z powrotem do mąki, ponownie posypując i potrząsając, aby upewnić się, że wszystkie płatki są pokryte.
Wyjmij z miski z mąką i spryskaj lekko sprayem zapobiegającym przywieraniu.
Rozgrzej frytkownicę do 356 stopni przez 2 minuty.
Spryskaj koszyk nieprzywierającym sprayem i ostrożnie dodaj cebulę.
Gotuj przez 14 minut lub do uzyskania złotego koloru.
Użyj płaskiej łopatki, aby ostrożnie wyjąć z koszyka i natychmiast podawaj.