Mrożone ciasto z musem z dyni
Social Share Bar Pin
Przepis lekarza z EatingWell.com
-
Czas przygotowania
20 minut
-
Czas całkowity
120 minut
najważniejsze przepisy
-
Niska zawartość sodu
-
Niski poziom cholesterolu
-
Niska zawartość tłuszczów nasyconych
-
Niska kaloryczność
-
Wegetariańskie
Informacje żywieniowe
Produkuje: 10 porcji
-
Kalorie 231
-
Tłuszcz 5 g
-
Tłuszcz nasycony 1 g
-
Tłuszcz mono 2 g
-
Cholesterol 4 mg
-
Węglowodany 42 g
-
Błonnik pokarmowy 2 g
-
Białko 4 g
-
Sód 179 mg
-
Cukry 28 g
-
Potas 149 mg
Choć ciasto dyniowe zasługuje na szacunek jako ikona Święta Dziękczynienia, to jednak fajnie jest zmienić tradycję. W tym roku zaskocz rodzinę i przyjaciół mrożonym ciastem, które może stać się jednym z ich ulubionych. Nie musisz ich informować, jakie to proste.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350F. Posmaruj sprayem do pieczenia 9-calowe głębokie naczynie.
Aby przygotować ciasto: Połącz gingersnaps i rodzynki w robocie kuchennym i pulsuj, aż będą drobno posiekane. Dodaj olej i pulsuj aż do wymieszania. Wyciśnij równomiernie na dno i boki przygotowanej patelni.
Piec do momentu, aż ciasto będzie twarde, około 10 minut. Przełóż na druciany stojak, aby całkowicie ostygnąć.
Aby przygotować nadzienie: Połącz dynię, cukier, cynamon, imbir i gałkę muszkatołową w dużej misce i dobrze wymieszaj. Dodaj lody i mieszaj do momentu wymieszania. Nałóż łyżką masę na schłodzone ciasto. Zamrozić do momentu, aż będzie twarda, co najmniej 2 godziny. Przed podaniem pozwól ciastu lekko zmięknąć w lodówce przez 20-30 minut.
