Zesty Bean Dip & Chips

Social Share Bar Pin

Przepis lekarza z EatingWell.com

• Czas przygotowania

  5 minut

• Czas całkowity

  5 minut

najważniejsze informacje o przepisach

• Niski poziom cholesterolu

• Niska zawartość tłuszczów nasyconych

• Duża ilość błonnika

• Vegan

• Wegetarianin

• Bezglutenowe

Informacje żywieniowe

Produkuje: 1 porcja

• Kalorie 199

• Tłuszcz 8 g

• Tłuszcz nasycony 1 g

• Tłuszcz mono 2 g

• Cholesterol 0 mg

• Węglowodany 30 g

• Błonnik pokarmowy 4 g

• Białko 5 g

• Sód 452 mg

• Cukry 1 g

• Potas 273 mg

Wymieszanie salsy z uniwersalną puszką smażonej fasoli daje szybki i zdrowy dip fasolowy. Sprawdza się również jako smarowidło do kanapek z ulubionymi warzywami i posypką z sera.

Instrukcje