Ciasto z francuskiego jedwabiu
Social Share Bar Pin
Przepis lekarza z EatingWell.com
-
Czas przygotowania
30 minut
-
Czas całkowity
4 godziny, 15 minut
najważniejsze informacje o przepisach
-
Niska zawartość sodu
-
Niski poziom cholesterolu
-
Niska zawartość tłuszczów nasyconych
-
Niska kaloryczność
-
Wegetariańskie
Informacje żywieniowe
Produkuje: 10 porcji
-
Kalorie 171
-
Tłuszcz 6 g
-
Tłuszcz nasycony 1 g
-
Tłuszcz mono 1 g
-
Cholesterol 22 mg
-
Węglowodany 29 g
-
Błonnik pokarmowy 2 g
-
Białko 4 g
-
Sód 88 mg
-
Cukry 19 g
-
Potas 103 mg
Gorzka czekolada i holenderskie kakao łączą się z odrobiną świeżo parzonej kawy, nadając temu kremowemu francuskiemu ciastu jedwabistego smaku. Spieniona beza to sekret rozjaśnienia posłodzonego brązowym cukrem nadzienia.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 325F. Posmaruj sprayem do pieczenia 9-calowe głębokie naczynie.
Aby przygotować ciasto: Połącz wafle czekoladowe i daktyle w robocie kuchennym; przetwarzaj, aż będą drobno posiekane. Dodaj wodę i olej i przetwarzaj aż do uzyskania wilgoci. Wciśnij na dno i boki przygotowanej patelni.
Piec do uzyskania chrupkości, około 10 minut. Ostudzić całkowicie na drucianym stojaku.
Przygotuj nadzienie i dekoracje: Połącz kawę i wodę w małej misce. Posypać żelatynę i odstawić, aby zmiękła.
W małym rondelku ubij jajko, mleko, 3 łyżki brązowego cukru i kakao do uzyskania gładkiej masy. Gotuj na małym ogniu, ciągle ubijając, aż zgęstnieje, a termometr zarejestruje 160F, 5 do 7 minut. Nie pozwól, aby mieszanina doszła do stanu wrzenia. Zdjąć z ognia. Dodaj zarezerwowaną mieszankę żelatyny; mieszaj do rozpuszczenia. Dodaj czekoladę i wanilię, mieszając aż do rozpuszczenia. Odstawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej, około 30 minut.
Ubij białka i śmietanę w dużej misce za pomocą miksera elektrycznego na niskich obrotach, aż do spienienia. Zwiększ prędkość do wysokiej i ubijaj aż do uzyskania miękkiej piany. Stopniowo dodawaj pozostałe 5 łyżek brązowego cukru, ubijając aż beza będzie gładka i błyszcząca.
Ubij jedną czwartą bezów do schłodzonej masy czekoladowej, aż będzie gładka. Przenieś masę czekoladową na pozostałą część bezów i połącz trzepaczką. Łyżeczką nałożyć nadzienie na ciasto i schłodzić, bez przykrycia, do zastygnięcia, około 3 godzin.