Przepis na dressing z koziego sera i pomidorów

Dressing z koziego sera i pomidorów

Social Share Bar Pin

Przepis lekarza z EatingWell.com

  • Czas przygotowania

    10 minut

  • Czas całkowity

    10 minut

najważniejsze informacje o przepisach

  • Niski poziom cholesterolu

  • Niska zawartość tłuszczów nasyconych

  • Niska zawartość węglowodanów/niski indeks glikemiczny

  • Niskokaloryczny

  • Niska zawartość sodu

  • Wegetariańska

Informacje żywieniowe

Ilość: około 1 filiżanki

  • Kalorie 44

  • Tłuszcz 4 g

  • Tłuszcz nasycony 1 g

  • Tłuszcze proste 3 g

  • Cholesterol 2 mg

  • Węglowodany 1 g

  • Białko 1 g

  • Sód 85 mg

  • Cukry 1 g

  • Potas 24 mg

Pomidory i kozi ser doskonale komponują się w tym dressingu. Jeśli nie masz estragonu, spróbuj użyć innego świeżego zioła, np. bazylii lub tymianku.

Instrukcje

  • Połącz ser kozi, ocet i syrop klonowy w blenderze lub robocie kuchennym i wymieszaj do połączenia. Dodaj oliwę i pomidory i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji. Dopraw solą i pieprzem. Wymieszaj z estragonem.

  • Hot