Szybki, lekki przepis na sałatkę grecką: Mixed Salad Recipes on doctor

Szybka i lekka sałatka grecka

Social Share Bar Pin

przepis na lekarza

najważniejsze przepisy

  • Wegetarianin

  • Bezglutenowe

  • Niskokaloryczne

  • Niska zawartość węglowodanów/niski indeks glikemiczny

  • Low Cholesterol

  • Niska zawartość tłuszczów nasyconych

  • Niska zawartość sodu

Informacje żywieniowe

Produkuje: 8 porcji

  • Kalorie 84,1

  • Białko 3,7 g

  • Węglowodany 9,7 g

  • Błonnik pokarmowy 2 g

  • Tłuszcz 4,2 g

  • Tłuszcz nasycony 2,3 g

  • Cholesterol 12,5 mg

  • Sód 277 mg

  • Kalorie z tłuszczu 43%

  • Cukry 5,3 g

  • Wapń 105 mg

  • Żelazo 1 mg

  • Potas 396 mg

  • Witamina A 695 IU

  • Witamina C 12,1 mg

Instrukcje

  • Wszystkie składniki dodajemy do salaterki i delikatnie mieszamy.

  • Przykryć miskę i schłodzić w lodówce do czasu podania.

  • Hot