Japońska sałatka z ogórków

Social Share Bar Pin

Przepis lekarza z EatingWell.com

• Czas przygotowania

  15 minut

• Czas całkowity

  15 minut

najważniejsze informacje o przepisach

• Niska zawartość sodu

• Niski poziom cholesterolu

• Niska zawartość tłuszczów nasyconych

• Niska zawartość węglowodanów/niski indeks glikemiczny

• Niskokaloryczny

Informacje żywieniowe

Produkuje: 4

Wielkość porcji: 1 filiżanka

• Kalorie 46

• Tłuszcz 2 g

• Tłuszcz nasycony 0 g

• Tłuszcz jednoskładnikowy 0 g

• Cholesterol 0 mg

• Węglowodany 4 g

• Błonnik pokarmowy 1 g

• Białko 1 g

• Sód 147 mg

• Cukry 2 g

• Potas 137 mg

Ta inspirowana Japonią chłodna, chrupiąca sałatka jest równie elegancka i dobrze zbalansowana, co prosta.

Instrukcje