Cran-Orange Chiller Recipe: Soki owocowe, Przepisy na napoje na doktorze

Chiller żurawinowo-pomarańczowy

Social Share Bar Pin

lekarz Przepis

przepisy na potrawy

  • Niski poziom cholesterolu

  • Niska zawartość tłuszczu

  • Niska zawartość tłuszczów nasyconych

  • Niska zawartość sodu

Informacje żywieniowe

Produkuje: 3 porcje

  • Kalorie 88,6

  • Białko 1 g

  • Tłuszcz 0,4 g

  • Tłuszcz nasycony 0 g

  • Cholesterol 0 mg

  • Sód 6,6 mg

  • Kalorie z tłuszczu 3%

  • Węglowodany 20,7 g

  • Błonnik pokarmowy 0,2 g

  • Cukry 8,2 g

  • Wapń 266 mg

  • Żelazo 0,3 mg

  • Potas 281 mg

  • Witamina A 101 IU

  • Witamina C 98,2 mg

Instrukcje

  • Wlej sok pomarańczowy do pojemnika na kostki lodu i zamrażaj aż do zestalenia (co najmniej dwie godziny). W międzyczasie schłodzić w lodówce koktajl z soku żurawinowego.

  • Do czystej szklanki wlać około 3/4 szklanki koktajlu z sokiem żurawinowym, następnie dodać około 5 kostek lodu. Powtórz czynność z pozostałym sokiem żurawinowym i kostkami lodu.

  • Hot