Szybkie bułeczki z czosnkiem i ziołami
Social Share Bar Pin
przepis na lekarza
główne punkty przepisu
-
Niska kaloryczność
-
Niska zawartość węglowodanów/niski indeks glikemiczny
-
Low Cholesterol
-
Niska zawartość tłuszczów nasyconych
-
Niska zawartość sodu
Informacje żywieniowe
Produkuje: 8 porcji
-
Kalorie 125
-
Białko 1,9 g
-
Węglowodany 10,8 g
-
Błonnik pokarmowy 0,6 g
-
Tłuszcz 8,3 g
-
Tłuszcz nasycony 3,3 g
-
Cholesterol 15,2 mg
-
Sód 198 mg
-
Kalorie z tłuszczu 59%
-
Cukry 2,7 g
-
Wapń 10 mg
-
Żelazo 0,5 mg
-
Potas 32,8 mg
-
Witamina A 183 IU
-
Witamina C 0,3 mg
Są tak łatwe do zrobienia, a przepis można łatwo podwoić. (Nie trzeba smarować tych bułek masłem, same w sobie smakują świetnie).
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 375
F.
Dodaj margarynę, sól do przypraw i szczypiorek (jeśli chcesz) do 1 kubka. Wymieszaj dobrze widelcem lub łyżką.
Otwórz puszkę po napojach i po kolei rozwijaj ciasto na rogaliki i ułóż je płasko na blacie. Rozprowadź około łyżeczki margaryny na każdym z trójkątów ciasta (używając małej łyżeczki), a następnie zwiń w półksiężyce (zacznij od dołu trójkąta i zwijaj w kierunku końca). Ułóż na blasze do pieczenia.
Piec przez 11-13 minut lub do momentu, gdy będą ładnie brązowe i upieczone w całości.
