Lekkie kulki z kiełbasy
Social Share Bar Pin
lekarz Przepis
-
Prep Time
15 minut
-
Czas gotowania
15 minut
-
Czas całkowity
30 minut
najważniejsze informacje o przepisach
-
Low Carb/Low GI
-
Low Cholesterol
-
Wysoka zawartość białka
Informacje żywieniowe
Produkuje: 60 kulek
Wielkość porcji: 12 porcji po 5 kulek każda
-
Kalorie 163
-
Białko 11,6 g
-
Węglowodany 13,4 g
-
Błonnik pokarmowy 0,4 g
-
Tłuszcz 6,7 g
-
Tłuszcz nasycony 2,2 g
-
Cholesterol 25,6 mg
-
Sód 538 mg
-
Kalorie z tłuszczu 36%
-
Cukry 2,7 g
-
Wapń 125 mg
-
Żelazo 1 mg
-
Witamina A 71 IU
-
Witamina C 0,7 mg
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 400F. Posmaruj nieprzywierającą blachę w sprayu sprayem do gotowania rzepy.
Wymieszaj wszystkie składniki razem w dużej misce do mieszania czystymi rękami lub mocnym mikserem.
Zwiń w 1-calowe kulki (około 60) i umieść na przygotowanej patelni.
Posmaruj wierzchy kulek kiełbasianych sprayem do gotowania.
Pieczemy przez około 15 minut lub do momentu, aż ładnie się zrumieni i upiecze.
