Kremowa sałatka owocowa
Social Share Bar Pin
przepis na lekarza
najważniejsze przepisy
-
Niska kaloryczność
-
Niski poziom cholesterolu
-
Niska zawartość tłuszczów nasyconych
-
Niska zawartość sodu
-
Wegetariańska
Informacje żywieniowe
Ilość: 2 porcje
-
Kalorie 136
-
Białko 5,4 g
-
Węglowodany 22,5 g
-
Błonnik pokarmowy 3 g
-
Tłuszcz 4 g
-
Tłuszcz nasycony 0,8 g
-
Cholesterol 3,1 mg
-
Sód 53,7 mg
-
Kalorie z tłuszczu 25%
-
Cukry 18,5
-
Wapń 141 mg
-
Żelazo 0,7 mg
-
Potas 500 mg
-
Witamina A 2674 IU
-
Witamina C 73,8 mg
Instrukcje
W średniej wielkości misce wymieszaj jogurt z owocami. Posypać cynamonem.
?
Posyp posiekanymi lub pokrojonymi migdałami lub granolą o obniżonej zawartości tłuszczu, jeśli chcesz.