Vinaigrette z niebieskiego sera
Social Share Bar Pin
Przepis lekarza z EatingWell.com
-
Czas przygotowania
10 minut
-
Czas całkowity
10 minut
najważniejsze informacje o przepisach
-
Niskokaloryczny
-
Niska zawartość węglowodanów/niski indeks glikemiczny
-
Niska zawartość tłuszczów nasyconych
-
Niski poziom cholesterolu
-
Bezglutenowe
Informacje żywieniowe
Produkuje: 1 filiżanka
-
Kalorie 58
-
Tłuszcz 6 g
-
Tłuszcz nasycony 1 g
-
Tłuszcz mono 4 g
-
Cholesterol 2 mg
-
Węglowodany 0 g
-
Błonnik pokarmowy 0 g
-
Białko 1 g
-
Sód 88 mg
-
Cukry 0 g
-
Potas 13 mg
Ten jasny w smaku winegret jest pełen pikantnego, pokruszonego sera pleśniowego.
Instrukcje
Zmiksuj ser pleśniowy, bulion z kurczaka (lub wodę), oliwę z oliwek, olej rzepakowy, ocet estragonowy (lub ocet winny), szalotkę, musztardę Dijon, sól i świeżo zmielony pieprz w blenderze, aż do połączenia. (Alternatywnie, rozgnieć ser pleśniowy i bulion lub wodę w misce za pomocą widelca. Dodać oleje, ocet, szalotkę, musztardę, sól i pieprz i ubijać do połączenia).
