Red, White & Blue Popsicles

Social Share Bar Pin

Przepis lekarza z EatingWell.com

• Czas przygotowania

  10 minut

• Czas całkowity

  6 godzin 10 minut

najważniejsze informacje o przepisach

• Niska kaloryczność

• Niska zawartość węglowodanów/niski indeks glikemiczny

• Niska zawartość tłuszczów nasyconych

• Niski poziom cholesterolu

• Niski poziom sodu

• Gluten-Free

Informacje żywieniowe

Ilość: około 10 (3 uncje) zamrożonych ciastek

• Kalorie 45

• Tłuszcz 0 g

• Tłuszcz nasycony 0 g

• Tłuszcz jednoskładnikowy 0 g

• Cholesterol 0 mg

• Węglowodany 12 g

• Błonnik pokarmowy 1 g

• Białko 0 g

• Sód 2 mg

• Cukry 9 g

• Potas 41 mg

Te czerwono-biało-niebieskie popsicles są świetne do zrobienia, gdy w sezonie są świeże borówki i maliny. Ale inne owoce, takie jak pokrojone truskawki lub czereśnie, mogą się sprawdzić w tym zdrowym popsicle.

Instrukcje