Co to jest biegunka?
Kiedy masz biegunkę, twoje wypróżnienia (lub stolce) są luźne i wodniste. Jest to częste i zazwyczaj nie jest poważne.
Wiele osób dostaje biegunki kilka razy w roku. Trwa ona zazwyczaj od 2 do 3 dni. Niektórzy ludzie mają ją częściej. Może to być spowodowane zespołem jelita drażliwego (IBS) lub innymi schorzeniami.
Co powoduje biegunkę?
Zazwyczaj biegunka jest spowodowana wirusem, który dostaje się do jelit. Niektórzy nazywają to "grypą jelitową" lub "grypą żołądkową".
Inne przyczyny obejmują:
-
Nadużywanie alkoholu
-
Alergie na niektóre rodzaje żywności
-
Cukrzyca
-
Choroby jelit (takie jak choroba Crohna lub wrzodziejące zapalenie jelita grubego)
-
Spożywanie pokarmów, które zaburzają pracę układu pokarmowego
-
Zakażenie bakteriami (przyczyna większości rodzajów zatruć pokarmowych) lub innymi organizmami
-
Nadużywanie środków przeczyszczających
-
Leki
-
Nadczynność tarczycy (hipertyroidyzm)
-
Radioterapia
-
Bieganie (niektórzy ludzie dostają biegunki z powodów, które nie są jasne).
-
Niektóre nowotwory
-
Operacje na układzie pokarmowym
-
Problemy z przyswajaniem niektórych składników odżywczych, zwane również zaburzeniami wchłaniania
Biegunka może być również następstwem zaparcia, zwłaszcza u osób cierpiących na zespół jelita drażliwego.
Objawy biegunki
Możesz mieć:
-
Wzdęcie w brzuchu
-
Skurcze
-
Cienkie lub luźne stolce
-
Wodniste stolce
-
Nagłe uczucie, że trzeba się wypróżnić
-
Mdłości i wymioty
Do poważniejszych objawów należą:
-
Krew lub śluz w stolcu
-
Utrata wagi
-
Gorączka
Jeśli masz wodniste stolce częściej niż trzy razy dziennie i nie pijesz wystarczającej ilości płynów, może dojść do odwodnienia. To może być poważny problem, jeśli nie jest leczony.
Kiedy powinienem zadzwonić do lekarza?
Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli:
-
Krew w biegunce lub czarne, smoliste stolce
-
Wysoka gorączka (powyżej 101 F) lub trwająca dłużej niż 24 godziny
-
Biegunka trwająca dłużej niż 2 dni
-
Nudności lub wymioty uniemożliwiające picie płynów w celu uzupełnienia utraconych płynów
-
Silny ból w brzuchu (zwłaszcza w prawym dolnym kwadrancie) lub w tylnej części ciała
-
Biegunka po powrocie z obcego kraju
Należy również niezwłocznie skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi biegunka i którykolwiek z poniższych objawów odwodnienia:
-
Ciemny mocz
-
Mniejsze niż zwykle ilości moczu lub, u dziecka, mniejsza niż zwykle liczba mokrych pieluch
-
Szybki rytm serca
-
Bóle głowy
-
Sucha skóra
-
Crankiness
-
Zamęt
Diagnoza biegunki
Lekarz zapyta o historię choroby i przyjmowane leki, a także o to, co ostatnio jadłeś lub piłeś. Przeprowadzi badanie fizykalne w poszukiwaniu oznak odwodnienia lub bólu brzucha.
Niektóre badania mogą pomóc w ustaleniu przyczyny biegunki, w tym:
-
Badania krwi w celu wykrycia pewnych chorób lub zaburzeń
-
Kolonoskopia, w rzadkich przypadkach, w których lekarz zagląda do wnętrza jelita grubego za pomocą cienkiej, elastycznej rurki, w której znajduje się maleńka kamera i światło. Może również użyć tego urządzenia do pobrania małej próbki tkanki. W rzadkich przypadkach lekarz może wykonać tylko sigmoidoskopię, w której ogląda się tylko dolną część okrężnicy.
-
Badanie stolca w poszukiwaniu bakterii lub pasożytów
Leczenie biegunki
Jeśli Twój przypadek jest łagodny, być może nie będziesz musiał nic brać. Dorośli mogą zażywać leki dostępne bez recepty, takie jak subsalicylan bizmutu lub loperamid, które można dostać w postaci płynów lub tabletek.
Należy również zachować odpowiednie nawodnienie. Powinieneś pić co najmniej sześć 8-uncjowych szklanek płynów każdego dnia. Wybierz napoje zastępujące elektrolity lub napoje gazowane bez kofeiny. Rosół z kurczaka (bez tłuszczu), herbata z miodem i napoje dla sportowców to również dobry wybór. Zamiast pić płyny podczas posiłków, pij płyny pomiędzy nimi. Często popijaj małe ilości płynów. Pomóc mogą również probiotyki w płynie.
Jak mogę poczuć się lepiej?
Odbytnica może być obolała z powodu wszystkich wypróżnień, które powoduje biegunka. Możesz odczuwać swędzenie, pieczenie lub ból, kiedy idziesz do toalety.
Aby sobie ulżyć, weź ciepłą kąpiel lub kąpiel na siedząco. Następnie osusz to miejsce (nie pocieraj) czystym, miękkim ręcznikiem. Możesz również spróbować użyć kremu na hemoroidy lub wazeliny na dotkniętym obszarze. Jeśli taka sytuacja utrzymuje się przez kilka dni, należy skontaktować się z lekarzem.
