Mówi się, że herbata z kminku wywołuje poród, czy to prawda? Dowiedz się więcej o piciu herbaty z kminku w czasie ciąży, zasadach bezpieczeństwa i ewentualnych zagrożeniach.
Badania przeprowadzone na myszach wykazały, że niektóre zioła, w tym kminek, wywołują skurcze tkanki macicy. Skurcze te nie były jednak tak silne jak skurcze wywołane przez oksytocynę i nie utrzymywały się.
Chociaż badania te nie zostały przeprowadzone na kobietach w ciąży, istnieją obawy, że kminek może powodować skurcze, przedwczesny poród, a nawet poronienie. Nasiona kminku mają również właściwości aborcyjne, co oznacza, że mogą powodować aborcję.
Jeśli zamierzasz zastosować domowy sposób na wywołanie porodu, powinnaś najpierw omówić go z lekarzem, aby upewnić się, że jest bezpieczny dla Ciebie i Twojego dziecka.
Korzyści zdrowotne płynące z picia herbaty z czarnuszki
Kminek ma wiele właściwości zdrowotnych:?
-
Pomaga w leczeniu cukrzycy
-
Obniża poziom cholesterolu
-
Chroni centralny układ nerwowy
-
Zwiększa poziom estrogenów
-
Poprawia zdrowie przewodu pokarmowego
Kminek ma również inne pomocne właściwości:?
-
Właściwości przeciwutleniające, które zapobiegają uszkodzeniom komórek w wyniku utleniania?
-
Właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwgrzybicze, które zabijają szkodliwe mikroorganizmy w organizmie
-
Właściwości antyrakotwórcze, które pomagają zapobiegać nowotworom
-
Właściwości moczopędne, które zwiększają ilość wody i soli wydalanych z organizmu wraz z moczem
-
Właściwości immunomodulacyjne, które regulują pracę układu odpornościowego
Chociaż przeprowadzono wiele badań, naukowcom trudno było ustalić, które związki zawarte w kminku są odpowiedzialne za poszczególne wyniki, dlatego potrzebne są dalsze badania.
Choć prawdopodobnie nie powinno się go używać do wywoływania porodu, nasiona kminku są powszechnie stosowane w kuchni meksykańskiej, indyjskiej i bliskowschodniej. Są one dobrym źródłem żelaza, manganu, miedzi, wapnia, magnezu, tiaminy i fosforu. Ze względu na wysoką zawartość żelaza jest pomocny w dostarczaniu energii oraz w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Kminek może również zapobiegać nowotworom i pomagać w trawieniu. ?
Aby wykorzystać zdrowotne właściwości kminku, najlepiej jest używać jego nasion, a nie proszku. Nasiona można zmielić w moździerzu i tłuczku, aby uzyskać proszek, jeśli zajdzie taka potrzeba. Dzięki temu kminek zachowa swój aromat. Proszek i nasiona kminku powinny być przechowywane w szczelnie zamkniętym szklanym słoiku w chłodnym i ciemnym miejscu. Proszek z kminku można przechowywać przez sześć miesięcy, a nasiona kminku przez rok. Kminek można pić jako herbatę lub używać go do przyprawiania warzyw, roślin strączkowych lub mięsa.
Czy herbata z czarnuszki jest bezpieczna w ciąży?
Nie ma naukowych informacji na temat bezpieczeństwa stosowania herbaty z czarnuszki w czasie ciąży lub karmienia piersią. W tradycyjnej medycynie tunezyjskiej kminek był stosowany do wywoływania poronień. Niektórzy lekarze odradzają stosowanie kminku w czasie ciąży. Należy omówić z lekarzem, czy stosowanie kminku w czasie ciąży jest dla Ciebie bezpieczne.
