Mech morski: Korzyści dla zdrowia, składniki odżywcze na porcję, informacje o przygotowaniu i wiele więcej

, które mogą wymagać operacji, aby rozwiązać. Aby temu zapobiec, pamiętaj, aby trzymać się jednej porcji mchu morskiego dziennie.?

Jak przygotować mech morski?

Wiele marek rozpoczęło sprzedaż kapsułek i tabletek z mchem morskim. Istnieje jednak wiele sposobów, w jaki można samodzielnie przygotować mech morski, aby cieszyć się nim w potrawach w domu.?

Aby gotować z mchem morskim, musisz go najpierw umyć, a następnie namoczyć w zimnej wodzie przez cały dzień, często zmieniając wodę. Youll znać twój morski mech jest gotowy używać gdy ono podwaja w rozmiarze i zostać białym i żelatynowym. Gdy jest już gotowy, dodaj mech morski i trochę wody do blendera i mieszaj, aż stanie się gęstym, miodowym płynem.?

Gdy masz już przygotowany mech morski, możesz go przechowywać w lodówce do dwóch tygodni i używać w wielu przepisach. Mech morski działa jako środek zagęszczający w przepisach, dzięki czemu jest idealny do:?

  • Smoothies

  • Zupy

  • Gulasze

  • Wypieki

Hot