Yuca: Korzyści dla zdrowia, składniki odżywcze na porcję, informacje o przygotowaniu i więcej

. ?

Oto kilka sposobów, w jaki możesz włączyć yuca do swojej diety:

• Użyj mąki z juki do przygotowania ciasteczek

• Spróbuj frytek z juki

• Grilluj rurki z juki jako część grilla

• Włączenie yuca do gulaszu

• Ugotuj yuca i podaj z sosem czosnkowym, aby zrobić yuca con mojo

• Spróbuj zrobić puree z juki zamiast puree z ziemniaków.