Olejek eteryczny z kadzidłowca: Korzyści zdrowotne, dawkowanie i więcej

Korzyści zdrowotne płynące z olejku eterycznego z kadzidłowca

Frankincense jest jednym z ponad 90 rodzajów olejków eterycznych, które zyskują na popularności w dziedzinie aromaterapii. Olejki eteryczne są wytwarzane z części kwiatów, ziół i drzew, takich jak płatki, korzenie, skórki i kora. Otrzymują one swoją nazwę, ponieważ nadają roślinie jej esencję lub zapach. Mogą być wdychane lub rozcieńczone (rozwodnione) i stosowane na skórę.

Każdy olejek eteryczny ma swój własny zapach i korzyści zdrowotne. Niektóre popularne to róża, lawenda, drzewo sandałowe, rumianek, jaśmin i mięta pieprzowa.

Frankincense nie jest jednym z najczęściej używanych olejków, ale ma potencjalne korzyści zdrowotne. Znane również jako olibanum, kadzidło pochodzi z drzew z rodziny Boswellia. Drzewa Boswellia pochodzą z Omanu i Jemenu na Półwyspie Arabskim oraz z Somalii w północno-wschodniej Afryce.

Olejek Frankincense jest przygotowywany poprzez destylację z parą wodną gumożywicy z drzewa Boswellia.

Korzyści zdrowotne

Wiele się jeszcze dowiadujemy o korzyściach zdrowotnych kadzidła, ale lekarzom podobają się oznaki, które widzą na początku badań i wierzą, że może ono mieć kilka dobrych zastosowań. Te zastosowania mogą wzrosnąć z czasem.

Frankincense, wraz z mirrą, został przepisany w tradycyjnej medycynie chińskiej i podawany do leczenia chorób związanych z zastojem krwi i stanem zapalnym, oprócz łagodzenia bólu i obrzęków.

Inne możliwe korzyści obejmują:

May Fight C ancer

Badanie przeprowadzone przez dziewięciu lekarzy w Chinach wykazało, że kadzidło i mirra mogą pomóc w leczeniu raka. W szczególności kwas bosweliowy może zapobiegać rozprzestrzenianiu się komórek rakowych.

Konkretne nowotwory, w których zwalczaniu może pomóc kadzidło to:

  • Rak piersi

  • Rak gruczołu krokowego

  • Rak trzustki

  • Rak skóry

  • Rak skóry

W innym badaniu omówionym w artykule w czasopiśmie Cancer w 2011 roku, pacjenci z guzami mózgu przyjmowali codziennie 4,2 grama kadzidła lub placebo. Sześćdziesiąt procent grupy przyjmującej kadzidło miało zmniejszoną ilość płynu w mózgu, w porównaniu do 26% osób otrzymujących placebo.

Poprawia astmę

Badania przeprowadzone przez ośmiu lekarzy wykazały, że związki znajdujące się w kadzidle zapobiegają produkcji leukotrienów, które powodują zwężenie mięśni oskrzeli (gardła) u osób cierpiących na astmę.

Kontynuacja

Siedemdziesiąt procent uczestników jednego z badań z udziałem osób chorych na astmę stwierdziło, że odczuło poprawę w zakresie objawów, w tym świszczącego oddechu i duszności, po otrzymaniu 300 miligramów kadzidła dziennie przez półtora miesiąca.

Może zmniejszyć zapalenie stawów

Zapobieganie tym leukotrienom, które pomagają złagodzić objawy astmy, odgrywa również rolę w pomaganiu ludziom z zapaleniem stawów.

Artretyzm jest chorobą, która powoduje zapalenie i ból w stawach, takich jak palce, kolana i stopy. Związki leukotrienowe powodują ten stan zapalny.

Uczestnicy jednego z badań otrzymywali 1 gram ekstraktu z kadzidłowca dziennie przez osiem tygodni. Uczestnicy ci stwierdzili, że odczuwali mniejszy obrzęk i ból stawów niż ci, którzy otrzymali placebo. Ponadto, zgłaszali oni lepszy zakres ruchu i chodzili dalej niż pacjenci, którzy otrzymywali placebo.

Pomaga w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia

Kwasy bosweliowe pochodzące z kadzidłowca mają dobre właściwości antybakteryjne, które pomagają zapobiegać i leczyć infekcje jamy ustnej. Obejmują one nieświeży oddech, bóle zębów i ubytki.

W jednym z badań uczniowie szkół średnich z zapaleniem dziąseł otrzymali gumę, która zawierała 100 miligramów ekstraktu z kadzidłowca lub 200 miligramów proszku z kadzidłowca. Żuli oni gumę przez dwa tygodnie, a obie gumy okazały się skuteczniejsze w zmniejszaniu oznak zapalenia dziąseł niż placebo.

Może poprawić funkcjonowanie żołądka

Wspomniane wcześniej przeciwzapalne właściwości kadzidła pomagają również zmniejszyć objawy chorób mających swoje podstawy w żołądku, w tym choroby Crohns i wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.

W jednym z badań z udziałem ludzi, którzy mieli przewlekłą biegunkę, podawano im albo 1200 miligramów Boswellia, albo placebo każdego dnia. Po sześciu tygodniach badania okazało się, że osoby, które stosowały Boswellię, wyleczyły swój problem w większym stopniu niż osoby, które stosowały placebo.

Zagrożenia dla zdrowia

Jak w przypadku każdego produktu lub żywności, którą stosujesz, ważne jest, aby rozważyć ich ryzyko dla zdrowia, jeśli takie istnieje. Olejki eteryczne Frankincense są używane w aromaterapii. Wiele olejków eterycznych używanych w ten sposób nie jest regulowanych przez Food and Drug Administration (FDA) i dlatego mogą być szkodliwe, jeśli są stosowane na skórę. Problemy związane z olejkami eterycznymi mogą obejmować:

Kontynuacja

Reakcja alergiczna

Ciało reaguje na różne substancje chemiczne w różny sposób. Jako olejek eteryczny, kadzidło zawiera wiele substancji chemicznych, które mogą wywołać negatywną reakcję organizmu. Jednym z możliwych skutków ubocznych jest reakcja alergiczna.

Objawy reakcji alergicznej obejmują trudności w oddychaniu, pokrzywkę i swędzenie skóry. Jeśli doświadczysz jednego lub więcej z tych objawów wkrótce po kontakcie z olejkiem eterycznym z kadzidłowca, jak najszybciej porozmawiaj z lekarzem.

Wrażliwość skóry

Podobnie jak w przypadku alergii, osoby używające olejku eterycznego z kadzidłowca mogą odczuwać dyskomfort lub wrażliwość skóry. Jest to również sposób, w jaki twoje ciało daje ci znać, że wchodzi w kontakt z czymś, co się z nim nie zgadza.

Jeśli odczuwasz dyskomfort, ból, suchość skóry, czerwone plamy lub swędzenie skóry po zażyciu olejku eterycznego z kadzidłowca, warto zasięgnąć porady lekarza.

Reakcja z lekami

Innym efektem ubocznym, do którego może doprowadzić olejek eteryczny z kadzidłowca jest negatywna reakcja w przypadku interakcji z lekami, które przyjmujesz. Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed użyciem olejku eterycznego z kadzidłowca, aby sprawdzić, jak może on reagować z lekami, które przyjmujesz regularnie i jak zapobiegać efektom ubocznym.

Ilość i dawkowanie

Ponieważ lekarze wciąż są na wczesnym etapie badań nad kadzidłem i przeprowadzono tylko niewielkie badania, zaleca się, aby nie przesadzać z używaniem olejku na własną rękę.

Chociaż do tej pory pojawiły się zachęcające sygnały, lekarze nie są gotowi do składania szeroko zakrojonych deklaracji na temat tego, jak skuteczny może być na bieżąco. Porozmawiaj z lekarzem, aby uzyskać zalecenie dotyczące tego, ile powinieneś używać.

Hot