Utrata wagi i utrzymanie jej może być trudną walką. Istnieje duży rynek suplementów odchudzających, które mają pomóc w tej walce. Meratrim jest jednym z bardziej znanych suplementów odchudzających na rynku. Meratrim to suplement składający się z dwóch ziół, Sphaeranthus indicus i Garcinia mangostana, które zostały wykorzystane w medycynie tradycyjnej. Firma, która produkuje Meratrim twierdzi, że te dwa zioła, pracując w unison, może tłumić apetyt, zatrzymać swoje ciało od przechowywania tłuszczu i ogólnie sprawiają, że łatwiej schudnąć i utrzymać go off?
Główne składniki Meratrims
Sphaeranthus indicus to aromatyczna roślina z rodziny Asteraceae. Ma długą historię stosowania w Azji Południowo-Wschodniej, zwłaszcza w indyjskim systemie ajurwedyjskim, i jest znana pod wieloma różnymi nazwami w różnych krajach.
Więcej niż suplement odchudzający, jest ceniony jako środek przeciwko chorobom, stanom zapalnym, cukrzycy, łuszczycy i wielu innym schorzeniom. Chociaż należy przeprowadzić więcej badań, na podstawie obecnych wyników naukowcy uważają, że korzyści zdrowotne Sphaeranthus indicus wspierają jego tradycyjne zastosowania.?
Podobnie Garcinia mangostana jest również szeroko stosowana w Azji Południowo-Wschodniej i ma podobny status w systemie ajurwedyjskim jak Sphaeranthus. Jej owoc, mangostan, jest szeroko stosowany ze względu na korzyści związane z dietą i utratą wagi, zwłaszcza ze względu na wpływ na metabolizm.?
Czy Meratrim jest bezpieczny?
Obecne badania nad Meratrimem nie wykazały żadnych powodów do obaw. Ludzie dobrze tolerowali Meratrim w krótkoterminowych badaniach klinicznych, ale jego długoterminowe skutki, jeśli w ogóle, są w większości nieznane. ?
Więcej badań na ludziach są potrzebne przed ostateczną odpowiedź może być podana. Naukowcy prowadzący badania na zwierzętach podczas 13-tygodniowego badania nie znaleźli ani jednego przypadku budzącego niepokój. ?
Czy Meratrim był testowany pod kątem utraty wagi?
Tak, podczas badań naukowcy stwierdzili wymierne korzyści w postaci utraty wagi w wyniku stosowania suplementu. Podczas 8-tygodniowego badania na 100 osobach, grupa, która przyjmowała Meratrim straciła więcej na wadze niż grupa, której podawano lek placebo.
Co więcej, utrata wagi była jedyną korzyścią, którą badacze znaleźli. Grupa stosująca Meratrim wykazała również obniżony wskaźnik masy ciała (BMI), a także miała poprawiony poziom lipidów i glikemii w stosunku do grupy placebo. Chociaż w trakcie badania wystąpiły pewne efekty uboczne, były one rozłożone na obie grupy i mogły wynikać raczej z diety i schematu ćwiczeń niż z leku.
W podsumowaniu
Chociaż Meratrim okazał się skuteczny w krótkotrwałej utracie wagi, żaden suplement nie może być stosowany jako rozwiązanie długoterminowe. Rolą suplementu jest wspieranie innych zmian w stylu życia. Utrata wagi nie będzie trwała, jeśli nie skupisz się również na diecie i ćwiczeniach.
Nawet małe zmiany w stylu życia, takie jak spacer każdego ranka, mogą się opłacić. Oprócz utraty wagi, więcej ćwiczeń może obniżyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy i wielu innych schorzeń.?
