Od lekarza Archiwum
Kiedy dziecko lub nawet osoba dorosła wymiotuje, może to być przerażające, jeśli osoba ta nie rozumie, co się dzieje.
Więc co się dzieje? Jak możemy pomóc osobom, na których nam zależy, poczuć się lepiej?
Dlaczego wymiotujemy
W wielu przypadkach wymioty są odruchem ochronnym, mającym na celu pozbycie się z organizmu wirusów, bakterii lub pasożytów znajdujących się w układzie pokarmowym.
Gdybyś zjadł coś, co było zepsute lub zatrute, twój organizm dostałby sygnał, że coś jest nie tak, mówi Bruno Chumpitazi, MD, z Texas Childrens Hospital. Wtedy trzeba się tego pozbyć.
Ten odruch może być również wywołany przez stres, niepokój, ciążę, niektóre leki i zaburzenia systemu przedsionkowego, części ucha wewnętrznego, które pomagają kontrolować równowagę, mówi.
Przyczyny
Najczęstsze przyczyny wymiotów nie są zazwyczaj poważne i ustępują samoistnie. Należą do nich:
Zapalenie żołądka i jelit: Większość ludzi zna to jako grypę żołądkową, a jej przyczyną jest zazwyczaj wirus. Czasami bakterie i pasożyty mogą również spowodować to. Może również wywołać biegunkę. Zazwyczaj ustępuje w ciągu 24 do 48 godzin.
Najlepszy sposób na uniknięcie jej: Umyj ręce -- dużo.
Zatrucie pokarmowe: Jest to bardziej powszechne u nastolatków i dorosłych jedzących różnorodne jedzenie, mówi Lauren Middlebrooks, MD, z Childrens Healthcare of Atlanta. Oprócz wymiotów możesz mieć biegunkę, ale epizody trwają zwykle dzień lub dwa.
Choroba lokomocyjna: Eksperci nie są pewni, dlaczego choroba lokomocyjna dotyka niektórych bardziej niż innych. Uważa się, że jest ona spowodowana zbyt dużą aktywnością w części ucha wewnętrznego, która kontroluje równowagę i ruchy oczu. Może się to również zdarzyć, gdy mózg otrzymuje sprzeczne komunikaty od części ciała, które wyczuwają ruch - jak oczy i nerwy w mięśniach.
Choroba lokomocyjna jest powszechna u dzieci, choć niektóre z nich z niej wyrastają, mówi dr Kenya Parks z University of Texas McGovern Medical School. Rodzice mogą pomóc, ucząc dzieci, jak skupić się na horyzoncie i upewniając się, że otrzymują dużo świeżego powietrza.
Możesz również spróbować imbiru, który według Parks działa trochę jak środek przeciwzapalny i może złagodzić mdłości, które pojawiają się przy chorobie lokomocyjnej.
Istnieją leki, które mogą pomóc Ci poczuć się lepiej podczas podróży. Chumpitazi mówi, że na receptę można dostać plaster na skórę o nazwie scopolamine patch. Można też kupić środki bez recepty, takie jak Benadryl.
Infekcje ucha: Często towarzyszy im nagromadzenie płynu wewnątrz ucha, co może cię odrzucić. Mogą one powodować mdłości i wymioty w taki sam sposób, w jaki jazda łodzią lub samochodem może powodować chorobę lokomocyjną. Wiele infekcji ucha leczy się samoistnie. Jeśli jednak stan dziecka nie poprawi się po 48 godzinach, należy skontaktować się z pediatrą.
Ciąża: Jednym z najczęstszych wczesnych objawów ciąży jest poranna choroba. Nazwa jest nieco myląca, ponieważ nudności i wymioty mogą wystąpić nie tylko rano, ale w każdej chwili. Najczęściej występuje w pierwszym trymestrze.
Refluks: Dlaczego niemowlęta cały czas plują?
Dr Scott Krugman z MedStar Franklin Square Medical Center w Baltimore mówi, że to dlatego, że niemowlęta nie mają dobrej kontroli nad mięśniami, które powstrzymują rzeczy w żołądku przed podnoszeniem się.
Rodzice mogą więc ciągle wycierać przezroczysty lub mleczny płyn z podbródka swoich dzieci.
Nie przejmuj się tym.
Tak długo, jak twoje dziecko dobrze się rozwija i nie wydaje się tym przejęte, nie musisz się martwić, mówi Krugman.
Dorośli mogą mieć krótkie ataki refluksu po posiłkach, zbyt. Jest to normalne, ale jeśli zdarza się to często lub towarzyszy temu zgaga, ból, problemy z przełykaniem, kaszel lub ból gardła, możesz mieć coś, co nazywa się chorobą refluksową przełyku (znaną również jako GERD). Chorobę tę można leczyć za pomocą zmiany stylu życia, leków oraz - w rzadkich przypadkach - operacji.
Stres: Czy kiedykolwiek byłeś tak zdenerwowany - powiedzmy przed ważną prezentacją - że zwymiotowałeś? A może Twoje dziecko wymiotowało rano przed ważnym testem? Stres i niepokój mogą czasami powodować wymioty, mówi Chumpitazi. Jest to dość powszechne u dzieci i niekoniecznie poważne, ale warto porozmawiać o tym z lekarzem.
Może on zasugerować strategie, takie jak ćwiczenia oddechowe lub kierowane wyobrażenia, które mogą pomóc w opanowaniu stresu.
Czerwone flagi
W rzadkich przypadkach wymioty mogą wskazywać na poważniejsze problemy zdrowotne.
Oto oznaki, że należy udać się do lekarza:
Odwodnienie: Jest to najczęstsza kwestia, o którą martwią się lekarze, zwłaszcza gdy wymiotom towarzyszy biegunka, jak w przypadku błędu żołądkowego lub zatrucia pokarmowego.
W takich przypadkach bardzo łatwo o odwodnienie, mówi Middlebrooks.
Aby temu zapobiec, podawaj niewielkie ilości wody lub roztworu elektrolitów, takiego jak Pedialyte, dopóki dziecko nie będzie w stanie utrzymać większej ilości płynów. Jeśli dziecko nie oddaje dużo moczu, ma suche, popękane usta lub zapadnięte oczy, albo wydaje się być nieobecne, zadzwoń do lekarza.
Dziwne kolory: Wymiociny mogą wyglądać jasnoczerwono lub ciemno (jak fusy z kawy), jeśli zawierają krew. Z kolei żółć - płyn wytwarzany przez wątrobę, który pomaga w trawieniu - może nadać wymiocinom jasnozielony kolor. Oba te przypadki są powodem do niepokoju. Krew może być oznaką wrzodu lub podrażnienia w przewodzie pokarmowym. Żółć może sygnalizować jakiś rodzaj blokady w Twoim układzie pokarmowym.
Ból brzucha: Intensywny ból w brzuchu, któremu towarzyszy również gorączka i wymioty, ale nie biegunka, może być oznaką zapalenia wyrostka robaczkowego. W takim przypadku należy skontaktować się z lekarzem lub udać się na ostry dyżur.
Wymioty rzutowe u niemowląt: Rodzice dont muszą się martwić o plucie, tak długo, jak jego nie strzelanie z siłą. To może być oznaką czegoś, co nazywa się zwężeniem odźwiernika, mówi Parks, co jest blokadą w żołądku, która sprawia, że jedzenie podróżuje trudniej.
Wymioty po urazie: Jeśli youve niedawno doznał uderzenia w głowę lub brzuch, wymioty mogą być oznaką wstrząsu mózgu lub urazu narządów trawiennych.
Budzenie się z wymiotami: Jeśli Twoje dziecko zaczyna wymiotować wkrótce po wstaniu rano, a także ma ból głowy, zadzwoń do lekarza.
Jest to niepokojące, ponieważ może wskazywać na możliwość istnienia jakiejś masy w mózgu, mówi Parks. Leżenie w nocy pozwala na zwiększenie ciśnienia w mózgu, a to może prowadzić do bólu głowy i wymiotów.
Migreny i zapalenie opon mózgowych może również powodować wymioty z bólami głowy.
Wymioty, które się utrzymują: Jeśli po 48 godzinach nie poprawia się stan pacjenta - zwłaszcza jeśli nie jest on w stanie utrzymać pokarmu, nie ma biegunki lub pojawia się wysoka gorączka - należy zgłosić się do lekarza.
To wtedy zaczynamy się martwić, że być może jest to problem przewlekły, mówi Chumpitazi, a nie coś przejściowego jak wirus żołądkowy.
Zapewnienie im komfortu
Niestety, w większości przypadków trzeba czekać, mówi Chumpitazi. To dlatego, że w przypadku zapalenia żołądka i jelit lub zatrucia pokarmowego, wymiotujesz, aby pozbyć się tego, co sprawia, że jesteś chory.
Leki przeciwwymiotne zwykle nie są zalecane u dzieci, ponieważ mogą one maskować poważniejsze problemy, mówi Chumpitazi. Jednak nawet bez leków można zrobić pewne rzeczy, aby zapewnić dzieciom komfort:
Uspokajaj je: Alexa Stevenson, mama dwójki dzieci w Athens, GA, próbuje przypomnieć swojemu synowi, że to okropne uczucie jest tymczasowe. Wiem, że tuż przed tym, jak mam zamiar zwymiotować, czuję się, jakbym miała umrzeć - mówi. Muszę tłumaczyć, że po tym będzie się czuł o wiele lepiej.
Skup się na nawodnieniu: Dzieci prawdopodobnie arent będzie zainteresowany w stałych pokarmów na początku, i thats OK. Najważniejszą rzeczą jest utrzymanie ich płynów, Middlebrooks mówi. Lekarze preferują wodę lub napoje takie jak Gatorade czy Pedialyte, ale niektórzy rodzice uważają, że kojące smakołyki mogą zachęcić ich dzieci do zachowania odpowiedniego poziomu nawodnienia.
Melissa Paez, mama trójki dzieci w Atlancie, oferuje Pedialyte Popsicles. Allison Sellers z Waco, TX, mówi, że pielęgniarka w jej gabinecie pediatrycznym zasugerowała syrop z brzoskwiń z puszki. Podawaliśmy łyżkę syropu co 15 minut, mówi. Myślałam, że to brzmi jak szaleństwo i spróbowałam tylko dlatego, że [moja córka] była bliska hospitalizacji z powodu odwodnienia. Ale to całkowicie zadziałało.
Zacznij od małego jedzenia: Jeśli twoje dziecko nie je nic przez kilka dni, może to utrudnić odbicie się od choroby, mówi Krugman. Rodzice powiedzą: Nie chcą jeść. Ale jeśli nie spróbujesz, to sprawi, że cały kurs będzie trwał dłużej.
Spróbuj zaoferować malutkie ilości mdłych pokarmów, takich jak banany, zwykły makaron lub tosty. Jogurt jest świetny, bo ma probiotyki, mówi Krugman, a zdrowe bakterie w jelitach mogą zostać zaburzone po ataku grypy żołądkowej.
A ta stara rada, by unikać nabiału? Można go zignorować, choć należy pamiętać, że chcesz uniknąć tłustych pokarmów, więc może steer clear of coś jak mleko pełne, Chumpitazi mówi.
