Napisane przez doctor Redakcja
Nudności i wymioty są dziś rzadziej spotykane podczas chemioterapii, dzięki nowszym lekom przeciwnowotworowym i lekom, które leczą te skutki uboczne lub im zapobiegają. Kiedy się zdarzają, są zazwyczaj mniej dotkliwe i mijają szybciej niż w przeszłości.
Różne leki działają na różne osoby i możesz potrzebować więcej niż jednego leku, aby uzyskać ulgę. Pamiętaj, aby powiedzieć lekarzowi lub pielęgniarce, jeśli masz silne mdłości, wymiotujesz dłużej niż jeden dzień lub jeśli jest tak źle, że nie możesz utrzymać płynów. Może to prowadzić do odwodnienia, które może spowodować poważne problemy, jeśli nie jest leczone.
Co możesz zrobić
Zamiast jeść trzy duże posiłki dziennie, jedz małe posiłki i jedz częściej. Mdłości często nasilają się, gdy żołądek jest pusty. Spróbuj jeść więcej o porze dnia, gdy czujesz się mniej chory.
Jedz powoli i dokładnie przeżuwaj pokarm. Wybieraj potrawy zimne lub o temperaturze pokojowej. Zapach gorącego lub ciepłego jedzenia może sprawić, że poczujesz się bardziej chory. Unikaj pikantnych i tłustych potraw, w tym bogatych i kremowych sosów, ponieważ są one trudne do strawienia. Pokarmy powodujące gazy (takie jak warzywa, fasola i soda) mogą pogorszyć mdłości.
Po jedzeniu odpoczywaj, ale nie kładź się. Usiądź, trzymając głowę wyżej niż stopy.
Jeśli czujesz mdłości po pierwszym przebudzeniu, trzymaj pudełko krakersów na szafce nocnej i zjedz kilka przed wstaniem z łóżka. Możesz też spróbować zjeść wysokobiałkową przekąskę, taką jak chude mięso lub ser przed pójściem do łóżka (białko pozostaje w żołądku dłużej niż inne pokarmy).
Będziesz, aby zapobiec odwodnieniu. Wybierz zimne napoje, takie jak woda, płaski soda, lub smakowe mieszanki napojów. Możesz również ssać kostki lodu i jeść Popsicles, aby utrzymać nawodnienie.?Zamiast pić napoje z posiłkami, pij napoje i inne płyny między posiłkami.
Przyjmuj leki przeciw nudnościom zgodnie z harmonogramem.
Jak to może wpłynąć na Twoje zdrowie
W wyniku powtarzających się wymiotów organizm może stracić dużo wody i składników odżywczych. Jeśli wymiotujesz więcej niż trzy razy dziennie i nie pijesz wystarczającej ilości płynów, możesz się odwodnić.
Ponadto, leki na raka nie mogą działać, jeśli je zwymiotowałeś. Jeśli wymioty będą się utrzymywać, może być konieczne tymczasowe przerwanie leczenia raka. Możesz również potrzebować płynów przez kroplówkę, aby pomóc organizmowi przywrócić równowagę chemiczną i odzyskać składniki odżywcze dla energii.
Powiadom swojego lekarza
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli wymioty są silne lub często powracają, tak że nie możesz nic przełknąć, lub jeśli masz któryś z tych objawów:
-
Ciemny mocz
-
Mała ilość moczu
-
Szybki rytm serca
-
Bóle głowy
-
Zawroty głowy podczas wstawania
-
Zaczerwieniona, sucha skóra
-
Powleczony język
-
Drażliwość i dezorientacja
Przed każdą sesją leczenia należy poinformować zespół medyczny o odczuwanych mdłościach.
